Здоровый образ жизни для женщин
medpravila.info

Несколько масок от морщин под глазами
Время, к сожалению неумолимо. Оно оставляет следы на каждом лице, прежде всего в виде морщин. Первые, ранние морщины под глазами (фото), как правило, начинают появляться вокруг глаз. Их возникновение не в малой степени зависит от нас самих. Ведя здоровый образ жизни, выполняя рекомендации по уходу за нежной кожей вокруг своих глаз, мы можем замедлить процесс ее увядания и образования морщин.
liveinternet.ru

Как быть красивой женщиной в старости. Залог красивой и здоровой старости - это жизнелюбие и оптимизм. Чувствовать себя лучше помогают не только лекарства, диеты и здоровый образ жизни, но и умение любить, радоваться жизни и излучать доброту. Открываем секреты: как быть красивой женщиной в старости…
problem-net.info

Таблица калорийности продуктов
Многие диеты основаны на подсчёте калорий. В сутки человеку, который худеет, рекомендуется не употреблять более 1200 килокалорий (для женщин) и 1800 для мужчин. Это при отсутствии физических нагрузок, при сидячем образе жизни. Надеюсь, что эта таблица пригодится всем, кто хочет худеть, подсчитывая калории.
Таблица калорийности продуктов. Расчёт — количество килокалорий на 100 г продукта.