Зеленый чай с лимоном
vk.com
Советы тренера. 1. За сутки пить не меньше 2х литров жидкости. 2. Из алкоголя только немного красного вина. 3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать. 4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут 5. Кушать нужно около 4-5раз в день. 6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. 7. Чай пить без…
vk.com
☕ 10 целебных напитков от простуды. 1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества 2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье. 3.…
vk.com
Советы тренера. 💪 1. За сутки пить не меньше 2х литров жидкости. 2. Из алкоголя только немного красного вина. 3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20 минут завтракать. 4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут 5. Кушать нужно около 4-5 раз в день. 6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. 7. Чай пить без…
liveinternet.ru
БЕЗВРЕДНЫЕ И ДЕШЕВЫЕ ЭНЕРГЕТИКИ
1. Настойка элеутерококка аптеке.
2. Женьшень в гранулах 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов.
3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда.. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение!
4. Две таблетки кофеина и одна столовая ложка настойки лимонника, развести это в теплой воде. Прилив сил необыкновенны
megazdorov.ru
Имбирный чай. Здоровье, красота и бодрость вам обеспечены!Чай который растопил все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
vk.com
Как сделать новогодний чайный пунш? Три апельсина вымойте, нарежьте дольками и залейте восемью стаканами горячего зеленого чая. Дайте чаю остыть при комнатной температуре и уберите в холодильник. Перед подачей перелейте настоянный на апельсиновых дольках чай в большой кувшин, добавьте восемь стаканов белого вина, четыре стакана темного рома, два стакана бренди и свежевыжатый сок трех лимонов, перемешайте. Умный дом — в ожидании Нового года...
vk.com
10 целебных напитков от простуды! Не болейте 😉 1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества 2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье. 3.…
vk.com
Чай с имбирем Ингредиенты: 1 ч.л. зеленого чая Корень имбиря натереть на терку – ½ ч.л. Кипяток - 2 стакана Лимон - 2 дольки Мед Способ приготовления Имбирь почистить, натереть на терку. В заварнике залить зеленый чай и имбирь кипятком. Добавить лимон. Когда чай настоится 10 минут, разливать по чашкам. Как только он немного остынет, добавить мед. Мед не рекомендуется добавлять в очень горячий чай, т.к. он теряет свои лечебные свойства при температуре 60 градусов. Умный дом — вкусно, как…
liveinternet.ru
В чашку чая с утра заглянул солнечный луч,
Позавидовал дольке лимона и стрелкам часов.
С ним я слышу весну, он как желтый и теплый сургуч
С первых писем зелено-волшебных чарующих снов.
Я смешаю слова в нежно-сладкий воздушный зефир,
И достану последнюю баночку прошлого лета -
Ведь зима остается пока что на рамках картин,
И немножко зимы вы найдете в февральских газетах...
В чашке чая с утра запутался солнечный свет -
О
coffee-gold.com.ua
Кефир и зеленые яблоки:
Обязательно следите за водным балансом организма, в день нужно употреблять 1,5-2 литра очищенной воды без газов.
С самого утра выпейте 1 стакан воды можно размешать с ложкой меда или соком лимона.
В день можно выпить кефира обязательно 1% - 1,5 литра и съесть 4-5 яблок.
Перед сном заварите себе чай из травок и добавьте туда мелисы, также можно добавить чайную ложку меда,
сахар исключаем во время разгрузочных днях.











