витамины №2
yandex.ru

Почему осенью нам так нужен витамин В2 и где его взять Для защиты от характерной проблемы осенне-зимнего сезона – набора веса – важно в достатке получать витамин В2. Он обеспечивает бесперебойный обмен веществ, а его недостаток, например, проявляется в сухой коже губ, трещинках в уголках рта. Витамин В2 или рибофлавин выделяется благодаря своему цвету: в химически чистом виде это оранжево-желтый порошок.
yandex.ru

Врач рассказала, в каких случаях витамин D разрушает почки Врач-нефролог Надия Фролова рассказала, что принимать витамин D следует только при контроле уровня кальция и фосфора в крови. Дело в том, что этот витамин обладает нефротоксичностью, то есть может привести к поражению почек. — При гиперкальциемии мы можем получить серьёзное поражение почек. Мы живём в климате, когда солнца крайне мало. И даже летом, к сожалению. Но, тем не менее, передозировка кальция и витамина D ...
yandex.ru

Фолиевая кислота: в каких продуктах искать самый важный «женский витамин»? Фолиевая кислота - это водорастворимый витамин B9, который легко расщепляется организмом. Он не накапливается, а быстро выводится с мочой, что означает необходимость его ежедневного поступления. В чем разница между фолиевой кислотой и фолатом? Фолат - это природная форма фолиевой кислоты, которая содержится в продуктах питания. Фолиевая кислота является синтетической формой этого витамина, который п...
yandex.ru

Врач назвал главные симптомы дефицита витамина D в организме Профессор Медицинского центра Бостонского университета Майкл Холика выделил главные симптомы дефицита витамина D в организме, информирует Focus. pixabay.com. По словам специалиста, на нехватку указывает боль в конечностях и костях и малоподвижность суставов в первой половине дня. Среди прочих симптомов — увеличение веса, боли в кишечнике, депрессия и потливость головы. Недостаток витамина особенно чувствуется з...
yandex.ru

Почему осенью нам так нужен витамин В2 и где его взять Для защиты от характерной проблемы осенне-зимнего сезона – набора веса – важно в достатке получать витамин В2. Он обеспечивает бесперебойный обмен веществ, а его недостаток, например, проявляется в сухой коже губ, трещинках в уголках рта. Витамин В2 или рибофлавин выделяется благодаря своему цвету: в химически чистом виде это оранжево-желтый порошок.