Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Здоровье

Ольга Ушакова Здоровье 103 читателя 78 постов
Подгруженный файл
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - 
снижает артериальное давление;
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - снижает артериальное давление; 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
dzen.ru
Простые, но эффективные упражнения, чтобы избавиться от живота и боков женщине после 50 в домашних условиях | Мне 50 | Яндекс Дзен
Простые, но эффективные упражнения, чтобы избавиться от живота и боков женщине после 50 в домашних условиях | Мне 50 | Яндекс Дзен
Подгруженный файл
Два банана в день могут снизить артериальное давление
Бананы — это не только вкусный источник необходимых организму витаминов и минеральных веществ, но еще и отличное средство для профилактики гипертонической болезни. 
Эксперты британской организации Blood Pressure UK рассказали, что для того чтобы справиться с гипертонией, достаточно употреблять каждый день по два банана .
Это обусловлено  высоким содержанием калия — в одном плоде содержится примерно 400 мг этого вещества.
Два банана в день могут снизить артериальное давление Бананы — это не только вкусный источник необходимых организму витаминов и минеральных веществ, но еще и отличное средство для профилактики гипертонической болезни. Эксперты британской организации Blood Pressure UK рассказали, что для того чтобы справиться с гипертонией, достаточно употреблять каждый день по два банана . Это обусловлено высоким содержанием калия — в одном плоде содержится примерно 400 мг этого вещества.
fithacker.ru
Простые рецепты для устранения натоптышей, трещин, мозолей, сосудистой сетки и варикоза!
Простые рецепты для устранения натоптышей, трещин, мозолей, сосудистой сетки и варикоза!
1womenjournal.ru
Снижаем давление, нажав всего на одну точку! Этим пользуются в военной медицине | 1womenjournal.ru
Снижаем давление, нажав всего на одну точку! Этим пользуются в военной медицине | 1womenjournal.ru
jenskiymir.com
Какие болезни лечат финики » Женский Мир
Какие болезни лечат финики » Женский Мир
y-jenchina.ru
Подъем ног - асана Випарита Карани для здоровья и молодости
Подъем ног - асана Випарита Карани для здоровья и молодости
odietah.info
30 способов сказать лишнему весу «Прощай!» — Худеем вместе
30 способов сказать лишнему весу «Прощай!» — Худеем вместе
fithacker.ru
Моя бабушка научила меня этому средству, чтобы избавиться от варикозных вен. Теперь мои ноги выглядят отлично!
Моя бабушка научила меня этому средству, чтобы избавиться от варикозных вен. Теперь мои ноги выглядят отлично!
kastory.ru
Каланхоэ перистое — хирург без скальпеля. Домашний доктор! — Полезные советы
Каланхоэ перистое — хирург без скальпеля. Домашний доктор! — Полезные советы
naget.ru
НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ | Naget.Ru
НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ | Naget.Ru
volshebstvozizni.ru
Чтобы старость не застала врасплох, выполняй «переплетение пальцев!» — Волшебство Жизни
Чтобы старость не застала врасплох, выполняй «переплетение пальцев!» — Волшебство Жизни
interesno.win
Если вы оставляете на ночь телефон возле кровати, то обязательно прочитайте эту информацию! Очень важно! - interesno.win
Если вы оставляете на ночь телефон возле кровати, то обязательно прочитайте эту информацию! Очень важно! - interesno.win
greatpicture.ru
Что будет с вашим желудком и телом,если будете пить воду натощак
Что будет с вашим желудком и телом,если будете пить воду натощак
greatpicture.ru
Через 5 минут от боли в ногах и усталости не осталось и следа!
Через 5 минут от боли в ногах и усталости не осталось и следа!
medaboutme.ru
8 простых упражнений для снятия отеков и тяжести в ногах Отеки и тяжесть – непростое испытание для ног. Устранить эти симптомы помогут эффективные упражнения.
8 простых упражнений для снятия отеков и тяжести в ногах Отеки и тяжесть – непростое испытание для ног. Устранить эти симптомы помогут эффективные упражнения.
headinsider.net
Нестандартная методика восстановления позвоночника: 5 советов Эстер Гокхейл для уменьшения болей в спине
Нестандартная методика восстановления позвоночника: 5 советов Эстер Гокхейл для уменьшения болей в спине
medpravila.com
Советы, как похудеть по типу телосложения
Советы, как похудеть по типу телосложения
ok.ru
Чтобы избавиться от проблем со здоровьем,  выбирайте правильную позу для сна!
Чтобы избавиться от проблем со здоровьем,  выбирайте правильную позу для сна!
ok.ru
5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице! В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползат...
5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы! 1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице! В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползат...
omode.info
Выполняйте эти 6 упражнений и ваши руки станут красивыми, как у модели
Выполняйте эти 6 упражнений и ваши руки станут красивыми, как у модели
crimea.kp.ru
Доктор Александр Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств – разогнать обмен веществ»
Доктор Александр Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств – разогнать обмен веществ»
hitrostigizni.ru
Одно средство заменит всю аптечку! Проблемы печени и лишний вес больше не страшны. — Хитрости жизни
Одно средство заменит всю аптечку! Проблемы печени и лишний вес больше не страшны. — Хитрости жизни
Подгруженный файл
ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ЛИМОНЫ И ПОПРОЩАЙТЕСЬ С ДИАБЕТОМ, ОПУХОЛЯМИ И ОЖИРЕНИЕМ!
ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ЛИМОНЫ И ПОПРОЩАЙТЕСЬ С ДИАБЕТОМ, ОПУХОЛЯМИ И ОЖИРЕНИЕМ!
yaszdorov.ru
9 ритуалов, которые вернут вам зрение пятилетней давности
9 ритуалов, которые вернут вам зрение пятилетней давности
mudrost.mirtesen.ru
Если Вы Оставляете На Ночь Мобильный Телефон Возле Кровати — Обязательно Прочтите Эту Статью!
Если Вы Оставляете На Ночь Мобильный Телефон Возле Кровати — Обязательно Прочтите Эту Статью!
fitdeal.ru
Денежное дерево (толстянка): лечебные свойства и противопоказания
Денежное дерево (толстянка): лечебные свойства и противопоказания
vitaportal.ru
9 упражнений йоги для глаз, помогающих сохранить зрение | ВитаПортал - Здоровье и Медицина
9 упражнений йоги для глаз, помогающих сохранить зрение | ВитаПортал - Здоровье и Медицина
takprosto.cc
Как питаться чтобы похудеть.  Прямо с ног на голову!... Сомнительно... Но, может быть, стоит попробовать?..
Как питаться чтобы похудеть. Прямо с ног на голову!... Сомнительно... Но, может быть, стоит попробовать?..
my-fly.ru
Чтобы глаз как алмаз! Простые способы улучшения зрения
Чтобы глаз как алмаз! Простые способы улучшения зрения
takprosto.cc
Арбузные семечки
Арбузные семечки
medpravila.info
9 вариантов вкусной разгрузки с грейпфрутом — Диеты со всего света
9 вариантов вкусной разгрузки с грейпфрутом — Диеты со всего света
nasovet.info
Чем полезен сельдерей — Делимся советами
Чем полезен сельдерей — Делимся советами
takprosto.cc
Лечение фольгой
Лечение фольгой
mypensiya.mirtesen.ru
Полезные и лечебные свойства корицы
Полезные и лечебные свойства корицы
fithacker.ru
Соль, перец и лимон могут решить эти 9 проблем лучше любого лекарства!
Соль, перец и лимон могут решить эти 9 проблем лучше любого лекарства!
oneoflady.com
У вас боли в суставах, спине, ногах и шее? Этот рецепт для вас! | One of Lady - Журнал для женщин
У вас боли в суставах, спине, ногах и шее? Этот рецепт для вас! | One of Lady - Журнал для женщин
medpravila.info
Добавьте в рацион это блюдо! Вы сбросите все лишние килограммы! — Диеты со всего света
Добавьте в рацион это блюдо! Вы сбросите все лишние килограммы! — Диеты со всего света
ok.ru
Народные рецепты против онемения рук и ног. Это важно знать!
Народные рецепты против онемения рук и ног. Это важно знать!
womanspassions.ru
Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть
Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть
polonsil.ru
Мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60-80 лет. Не верите?..
Мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60-80 лет. Не верите?..
polonsil.ru
Почему горят стопы?
Почему горят стопы?
medpravila.info
Грейпфрутовый сок после еды поможет похудеть! — Диеты со всего света
Грейпфрутовый сок после еды поможет похудеть! — Диеты со всего света
liveinternet.ru
Не выбрасывайте мандариновые корки!.
Не выбрасывайте мандариновые корки!.
mirtesen.ru
Каждое из этих 9 упражнений исцеляет от определенного вида боли
Каждое из этих 9 упражнений исцеляет от определенного вида боли
prokrasotu.info
Скачет давление? Узнайте причину.  
Почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них.
Скачет давление? Узнайте причину. Почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них.
derzhim-formu.mirtesen.ru
Снижение холестерина в крови.
Снижение холестерина в крови.
polonsil.ru
Шокирующее заявление: почти все рекламируемые медицинские препараты - бесполезны.
Доктор Мясников, потомственный врач в 4-м поколении, написал книгу «Как жить дольше 50 лет», в которой он высказал свое мнение по некоторым вопросам советской медицины, шокировав тех, кто десятилетиями верил в то, что говорили доктора и реклама в СМИ. Мясников замахнулся на самое святое – на таблетки...
Шокирующее заявление: почти все рекламируемые медицинские препараты - бесполезны. Доктор Мясников, потомственный врач в 4-м поколении, написал книгу «Как жить дольше 50 лет», в которой он высказал свое мнение по некоторым вопросам советской медицины, шокировав тех, кто десятилетиями верил в то, что говорили доктора и реклама в СМИ. Мясников замахнулся на самое святое – на таблетки...
prokrasotu.info
Причины варикоза ног и его устранение — Всегда в форме!
Причины варикоза ног и его устранение — Всегда в форме!
liveinternet.ru
МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ!.  
Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода — и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы — отсюда и все напасти.
МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ!. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода — и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы — отсюда и все напасти.
Подгруженный файл
Измените время приема воды ….  

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно.
Измените время приема воды …. Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно.
Подгруженный файл
Как отодвинуть старость или про то, что организм стареет с ног
Как отодвинуть старость или про то, что организм стареет с ног
prokrasotu.info
Упражнение «Золотая рыбка» (Видео) — Всегда в форме!
Упражнение «Золотая рыбка» (Видео) — Всегда в форме!
econet.ru
Лечение  соком лопуха — старое проверенное средство.
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство.
tatiankin-blog.ru
Блог о здоровье  |  Почему стоит пить какао?
Блог о здоровье | Почему стоит пить какао?
womenjournal.mirtesen.ru
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА | Женский журнал
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА | Женский журнал
ledi-arafely.blogspot.de
“Минутное исцеление” при помощи мантры Вэн-А-Хун
“Минутное исцеление” при помощи мантры Вэн-А-Хун
Подгруженный файл
Мягкая очистка кишечника в домашних условиях
Мягкая очистка кишечника в домашних условиях
medpravila.info
Для мягкого похудения… Рецепты тыквенной диеты — Диеты со всего света
Для мягкого похудения… Рецепты тыквенной диеты — Диеты со всего света
ok.ru
5 массажных точек, которые надо знать.
5 массажных точек, которые надо знать.
683049296824500468207896680631576692680366258833659600506588579765591903652199486521987464931724640448846361557763600602634827126348269163358897620456085967969153770942537226655346075753380606480879794764420847456639457794314554195845137255451322904473497144625526442407344370682843706720410533264080406039997117391066193907217637698459367895753653289433596269332535433312109732784075327178313249249331030934309194443072502129951151290064532886559728831862285776272846508128444689
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям