Курочка
sso.passport.yandex.ru

Вкуснее Мяса, Дешевле Хлеба! Завидую тем, кто пробует в первый раз | Webspoon Plus | Дзен
vk.com

Курочка в сливочном соусе.
⠀
Ингредиенты:
Куриные бёдра - 4 шт.
Сметана - 4 ст.л.
Мука - 2 ст.л.
Молоко - 300 мл.
Чеснок - 2 зубчика
Зелень по вкусу
Соль
⠀
Приготовление:
1. Бёдра натираем специями и оставляем на 20 минут.
2. Для соуса смешиваем сметану, муку, специи, измельчённый чеснок и часть молока.
3. Перемешиваем, чтобы не было комочков, а затем добавляем остальное молоко и зелень по желанию.
4. Бедра обжариваем до корочки с двух сторон.Заливаем соусом и тушим на мед...
sso.passport.yandex.ru

Готовит Самира | НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР.Это Блюдо покоряет сразу.Невероятно вкусно.
vk.com

КУРИНОЕ ФИЛЕ В СЫРНОМ СОУСЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриная грудка 1 штука
● Сметана 20%-ная 250 г
● Сыр 50 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Филе нарежьте мелкими кубиками и быстро обжарьте на разогретой сковороде. Посолите и поперчите.
2. К филе добавьте сметану, хорошенько перемешайте и убавьте огонь.
3. Добавьте мелко натертый сыр и снова перемешайте. Как только сыр расплавится - можно подавать к столу.
СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ на Легкие рецепты
dzen.ru

5 рецептов из курицы Дзен – это платформа, на которой можно читать и создавать интересные истории. Здесь есть статьи, видео и галереи от блогеров и популярных медиа. Умный алгоритм Дзена понимает, какие темы вам нравятся, и составляет ленту на базе ваших интересов. Каждый раз Дзен узнаёт вас лучше, а лента становится интереснее.
dzen.ru

Очень сочная и вкусная грудка под румяной сырной корочкой. Без духовки и долгой возни у плиты. И гарнир не нужен 😀
Ингредиенты
Грудка куриная - 2 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Майонез - 2 ст. л.
Горчица - 1 ст.л.
Чеснок - 2 зуб.
Перец чёрный молотый - по вкусу
Соль - по вкусу.
Масло растительное - для жарки.
Сыр твёрдый - 50 гр.
Способ приготовления
Куриную грудку нарезаем на небольшие кусочки.
Смешиваем майонез, яйцо, горчицу, соль, перец и измельчённый чеснок.
Хорошо перемешиваем.
Форму для запе…
dzen.ru

Приготовила грудку по-новому и не пожалела. Просто. Вкусно. Сочно. То, что надо худеющим 😋
Всем привет! Я как и многие из нас постоянно нахожусь в поисках новых рецептов для себя и своей семьи. Вот и на этот раз я решила приготовить грудки куриные по новому для меня рецепту. Все очень просто, но вкусно и сочно! А главное - низкокалорийно! И так, приступим!
Нам понадобится:
Куриные грудки - 2 штуки ( у
vk.com

Heжнeйший кypиный pyлeт
⠀
Haм пoнaдoбитcя:
800-900 гp кypинoгo филe, я бepy филe бeдpa(из нeгo пoлyчaeтcя coчнee), нo мoжнo и филe гpyдки.
Coль
Чёpный пepeц
3-4 зyбчикa чecнoкa
3-4 cтoлoвыe лoжки coeвoгo coyca
2-3 cтoлoвыe лoжки кeтчyпa (y мeня дoмaшний) нo мoжнo и oбычный, в нeгo мoжнo дoбaвить нeмнoгo мeлкopyблeннoй мopкoви
Филe птицы мapинyeм и ocтaвляeм в xoлoдильникe нe мeнee чeм нa 3 чaca, лyчшe нa нoчь.
⠀
Дaлee мяco cклaдывaeм дpyг нa дpyгa и cтягивaeм нитью, чeм ...
vk.com

Курогрудка в молоке. Мягкая, и очень нежная
на 100грамм - 83.69 ккалБ/Ж/У - 15.88/1.26/1.97
Ингредиенты:
4 куриные грудки
1 л обезжиренного молока
соль, любимые вами специи
Приготовление:
1. Солим и посыпаем специями грудки, оставляем на 10 минут.
2. Доводим до кипения молоко, выключаем и сразу же погружаем в него куриные грудки так, чтобы они были полностью покрыты молоком.
3. Закрываем кастрюлю крышкой и укутываем в одеяло так, как мы это делаем с кашами и картошкой...