десерты
ok.ru
Ягодный микс в йогуртовом желе: можно даже на ночь!
Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 250 мл
Клубника - 500 г
Малина - 100 г
Черника - 100 г
Желатин - 40 г
Вода - 400 мл
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
В 250 мл воды добавьте 20 г желатина, нагрейте до растворения и остудите. 200 г клубники хорошо измельчите в блендере до состояния пюре и добавьте желатин, растворенный в воде, добавьте подсластитель
200 г клубники, разрезанной пополам, выложите на дно формы...
ok.ru
Коктейль Классический
Взбейте в блендере
1 часть мороженого
с двумя частями молока.
Далее уже по своему настроению и вкусу добавляйте любые вкусности на свой выбор — шоколад, ягоды, сиропы, орешки, сгущенку и.т.д. Если коктейль получается жидким, то делайте пропорцию 1:1. Также коктейли украшайте по своей фантазии — стружкой из шоколада, из кокоса, орешков или цукатов.
Коктейль Ванильное небо
Смешать в блендере
-молоко 100 мл,
-ванильный йогурт 1 баночка,
-одну
ok.ru
Натуральные коктейли
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан мо
4allwomen.ru
Фруктовый салат с йогуртом – 10 рецептов Вкусные десерты не обязательно должны быть калорийными. Так, фруктовый салат с йогуртом могут позволить себе даже те, кто придерживается низкокалорийной диеты. А если проблем с фигурой нет, то такое сладкое блюдо можно приготовить с калорийными добавками – с зефиром, шоколадом или печеньем.
vk.com
🍓6 идей для ленивой овсянки: начните день правильно 1. Овсяные хлопья + ряженка + банан + мандарин + грецкие орехи + корица 2. Овсяные хлопья + молоко + натуральный йогурт + какао + мед + банан + грецкие орехи 3. Овсяные хлопья + кефир + банан + малина + корица 4. Овсяные хлопья + ряженка + киви + банан + кешью + какао 5. Овсяные хлопья + молоко + банан + орехи + корица 6. Овсяные хлопья + натуральный йогурт + киви + семена чиа
vk.com
Тирамису: быстро и вкусно 🍮 По этому рецепту получается как в ресторане... Ингредиенты: ● 200 гр. любого песочного печенья ● 200 гр. нежирного творога ● 100 гр. сметаны ● 50 гр. сахара ● 1 ч. л кофе ● ваниль ● какао Приготовление: Смешать в блендере творог, сметану, сахар и ваниль до однородной массы. Приготовить кофе (я брала обычный растворимый). Окунаем печенье на 5 сек. в кофе. Затем поочередно выкладывая слои из печенья и крема формируем десерт (я это делала в стеклянной чашке). Присыпать…
vk.com
Творожный мусс: идеальный десерт! Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Банан - 2 шт Какао - 2 ст. л Ванилин - 1 ч. л Приготовление: 1.Для шоколадного слоя: 2.Взбить в блендере часть творога, какао и банан. 3.Взбить в блендере часть творога, банан и ванилин. Этот слой должен получиться гуще. В креманку ложкой аккуратно выкладываем белый слой мусса. Затем - шоколадный. 4.Сверху шоколадного - снова белый, в центр.
vk.com
Морковно-яблочные сырники в ванильном соусе * Энергетическая ценность на 100г - 133ккал, б - 6,8г, ж - 2,9г, у - 19,9г. Для сырников. Ингредиенты: (133ккал, б - 6,8г, ж - 2,9г, у - 19,9г) творог - 1 пачка (250гр) крупа манная - 3-4 ст. л. сахар - 2-3 ст. л. морковь - 1 крупная яблоко - 2 шт. яичные белки - 2 шт. ванильный сахар корица молотая Способ приготовления: Морковь и яблоки натереть на терке. Творог соедините с яблочно-морковной смесью, сахаром, манной крупой, ванильным сахаром и…
vk.com
Заливной творожный торт с ягодами Ингредиенты: Творог обезжиренный - 150 г Йогурт натуральный - 150 г Ягоды - 150 г (у нас черника и земляника) Желатин - 2 ст.л Подсластитель - по вкусу Вода - 100 г Приготовление: Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и подсластитель. Взбиваем с помощью блендера в однородную массу. Ягоды перебрать, промыть и дать стечь лишней жидкости. Замоченный желатин влить в творожную массу. И еще раз…
vk.com
Тирамису-лайт Ингредиенты: Крем: Мягкий творог обезжиренный — 360 г Йогурт — 250 г Корж: Овсянка (геркулес), измельчить — 1/2 стакана Какао — 1 ст. л. Яйцо, взбить — 1 шт. Корица — 1 ч. л. Чернослив, нарезать — 3 шт. Кепкий свежесваренный кофе - 1/2 стакана Приготовление: Смешать все ингредиенты для коржа, выложить его тонким слоем на противень, застеленный фольгой и отправить в духовку 200 С на 20-30 минут до готовности. Для крем взбить творог и йогурт блендером. Пропитать кусочки коржа кофе.…
vk.com
Легкий ягодно-банановый тирамису Ингредиенты: Творог обезжиренный - 500 гр Ягоды - 200 г (у нас клубника) Молоко 1% - 100 г Банан - 2 шт Горький шоколад - 50 г Кофе вареный - 2 ст. л Подсластитель - по вкусу Приготовление: Клубнику и бананы нарежьте. В чаше для миксера взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите 1/3 бананов на дно большой салатницы с плоским дном. Закройте первым слоем 1/3 клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и…
vk.com
Натуральные банановые маффины на кефире без добавок Ингредиенты: 2 спелых банана 200 г кефира 200-300 г муки 2 ст л мелкого изюма 5 г разрыхлителя для теста (или соды, гашеной уксусом) Приготовление: Бананы размять вилкой. Добавить кефир и изюм. Смешать муку с разрыхлителем. Перемешать все ингредиенты, замесить тесто (немного гуще, чем на оладьи). Выложить тесто в формочки для кексов. Выпекать при температуре 180-200 градусов около 40 минут. Приятного аппетита!
novostiifakty.mediasole.ru
10 простых крышесносных десертов, которые можно приготовить меньше чем за 20 минут
ja-gotovlu.ru
БАНАНОВОЕ желе, которое по вкусу затмит даже «Птичье молоко»! Сегодня мы решили поделиться быстрым рецептом для сладкоежек. На этот раз, мы расскажем о том, как быстро и легко приготовить очень вкусное и нежное банановое желе. Этот сметанный десерт затмит даже «Птичье молоко». Ингредиенты: Банан – 2-3 шт. Сметана – 500 мл. Сахар – 100 гр. Шоколад – 50 гр. Желатин – 2 ст.л Вода …