5 трюков, которые сделают пасту полезнее Паста — блюдо весьма популярное, однако макароны не состоят в списке здоровой еды. Так происходит по нескольким причинам. Макаронные изделия представляют собой продукты промышленного производства, что автоматически уменьшает их пищевую ценность. Однако даже наличие хорошей пасты из правильной муки не гарантирует того, что такая еда не станет причиной переедания. Прежде всего, дело тут кроется в собственном чувстве меры — паста настолько вкусна, что…
