ЗДОРОВЬЕ

Лечебные и целебные кисели Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидел ее похудевшей и помолодевшей. - Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат! Я, может быть, и не обратил бы на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболе­ванием печени,...

КАКОЙ МЕД И ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОМОГАЕТ Акациевый. Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Горчичный. Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. Гречишный. Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническим гастритом с повышенной кислотностью. Каштановый. Помогает...

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ,УЛУЧШАЮЩИЙ ФУНКЦИИ СУСТАВОВ С ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли. Способ применения : втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете п...

Лечебная мазь из лаврушки Мазь из лаврового листа для больной спины Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев Для тех, у кого застарелый остеохондроз, лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа. Вот отличные рецепты: 1) Лавровое масло. Залить стаканом оливкового масла 1 ст. ложку мелко нарезанных лавровых листьев и настаивать 15 дней в теплом месте. Лучше всего втирать масло в больные места на ночь, а потом тепло укут...

ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЛИМОНЫ СПАСУТ ОТ ОЖИРЕНИЯ, ОПУХОЛЕЙ И ДИАБЕТА Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу. Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества. Регулярное упот...

ЦЕЛЕБНЫЕ НАСТОИ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ 1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак. 2. Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стакан. воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. Употреблять при малокровии ...

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ ВСЕГО ОДНИМ СТАКАНОМ ЭТОГО НАПИТКА Bы cрaзу чyвствуeте, eсли печeнь пepeгружена или плохо рaботает. Cимптомaми, что с печeнью проблемы является слабость, нехватка энергии, гoловокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищeварением и кoжная сыпь. Приготовьте этот простой напиток, который абсолютно безопасен, улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же этот напиток очень ароматный и освежающий! ИHГРЕДИЕНТЫ горс...

Чесночок растет на грядке, значит будет все в порядке

КАК УДАЛИТЬ МОЧЕВЫЕ КИСЛОТЫ ИЗ СУСТАВОВ И ИЗБЕЖАТЬ ПОДАГРЫ И ОПУХОЛЕЙ Накопление мочевой кислоты бьет по суставам и почкам. Избыток мочевой кислоты и следственное отложение солевых кристаллов приводит к возникновению подагры, которая может поразить любые суставы, но, как правило, поражаются суставы стоп. Образования из кристаллов мочевой кислоты вызывают опухоли, отеки и боли разной тяжести в суставах. Обычно данное заболевание в 100% из 100 случаев вызывается нарушениям...

Выводим из организма все вредное. Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбир...

УБИРАЕМ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ Вам понадобится: — картофель; — мед; — пихтовое масло; 1. На шейную область приготовьте компресс. 2. Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. 3. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. 4. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой. Компресс оставьте на 2 часа. 5. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте...

Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте! 1) Лeчит стенокардию Сердeчный приступ — основная причина смерти во всём мире, а стeнокардия — предвестник ишемической болезни сердца. Вот почему с «грyдной жабой» нужно вести беспощадную войну. В этом лучше всех дрyгих круп помогает именно пше...

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Всего 5 минут в день… Вид гимнастики, которую мы подготовили для Вас сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия этой гимнастикой позволят тебе поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет. Эта тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в постели, главное – проснуться до шести утра. Упражнение 1. Р...

В ЗДРАВОМ УМЕ И ТВЕРДОЙ ПАМЯТИ Что нужно делать, чтобы встретить старость в ясном сознании, рассказывает специалист по изучению мозга Со своей командой единомышленников он разработал современные технологии изучения мозга, которые позволяют отслеживать первые признаки старения этого уникального органа человека. Доктор Смол создал программу по тренировке памяти и способностей мозга, благодаря которым миллионы людей получил возможность узнать, что такое «здоровее старение»....

ПРИРОДНЫЕ СТАТИНЫ В рейтинге прирoдных статинoв нет явных фавoритoв. Каждoе растение пo-свoему интереснo и пoлезнo, выделить как-тo сверх меры oднo или нескoлькo нельзя. А вoт пятерку лидерoв уже мoжнo назвать, чем мы сегoдня и займемся. Мoжет быть вы узнаете эти растения, мoжет быть какие-тo будут для вас нoвыми. Если вам пoставили диагнoз атерoсклерoз, тo данные растения будут хoрoшей вoзмoжнoстью дoпoлнительнoй кoррекции липиднoгo прoфиля крoви. Oбратите на них внимани...

НИКАКИХ ДИЕТ!  За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!  Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?  Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.  Удивляюсь на сколько все просто...  Упражнения  Вдох - живот округляем.  Выдох - втягиваем, так 2 минуты.  Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,  выдох - втягиваем, де...

СУДОРОГИ В НОГАХ-ПРИЧИНЫ Судороги в ногах — проблема знакомая довольно многим. Чаще всего они возникают ночью, когда вы спокойно спите, а потом просыпаетесь от резкой кинжальной боли. Конечно, через несколько минут, после того, как вы разотрете ногу, боль отпустит, но еще некоторое время будет давать о себе знать. Вряд ли такие ощущения модно назвать приятными. Попробуем разобраться, какие же причины вызывают судороги в ногах. Распространенные причины судорог в ногах Суд...

ИЗБАВИТ ОТ ГРИБКА КУРКУМА Берите себе на заметку! Грибок ногтей — весьма распространенная проблема в современном обществе. Почти каждый кто хоть раз в жизни сталкивался с таким недугом знают, что избавиться от него не так уж просто... Аптечные лекарства стоят недешево, да и помогают лишь на время. Однако грибок ногтей можно вылечить навсегда, причем при помощи натуральных ингредиентов. Одним из них является куркума. Благодаря целебным свойствам куркумина, вы навсегда мо...

СУПЕР ЧАЙ ОТ 50 БОЛЕЗНЕЙ Этот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков! Комбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое Вот эти 5 ингредиентов чая: Куркума Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время. Соединение куркумин уменьшает воспаления, борется с раком и способству...

ПЯТЕРКА ЗФФЕКТИВНЫХ ПРИРОДНЫХ СТАТИНОВ В рейтинге природных статинов нет явных фаворитов. Каждое растение по-своему интересно и полезно, выделить как-то сверх меры одно или несколько нельзя. А вот пятерку лидеров уже можно назвать, чем мы сегодня и займемся. Может быть вы узнаете эти растения, может быть какие-то будут для вас новыми. Если вам поставили диагноз атеросклероз, то данные растения будут хорошей возможностью дополнительной коррекции липидного профиля крови. Об...

Кто рано встает, у того лучше обмен веществ!!!  Обмен веществ, он же метаболизм, представляет собой скорость, с которой организм сжигает калории. К сожалению, не все могут похвастаться хорошим метаболизмом, что, в свою очередь приводит к набору лишнего веса.  Существует несколько способов, как заставить ваш обмен веществ работать, как положено:  Высыпайтесь. Чем лучше и больше вы спите, тем стройнее вы становитесь. Лептин (гормон, который отвечает за снижение аппетита) ум...

10 индийских продуктов для здоровья и стройности Аюрведа — традиционная система индийской ведической медицины — предлагает каждому включить в свой ежедневный рацион блюда с разным вкусом: сладким, кислым, солёным, острым, горьким и вяжущим. Так, по мнению древних, можно сохранить баланс физического и психологического здоровья и долголетие. Чтобы соблюдать этот принцип, индусы рекомендуют 10 продуктов, которые традиционно используются в индийской кухне. Куркума Куркумин —...

БЕЗОШИБОЧНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОГО,ЧТО ТВОИ ПОЧКИ НЕ В ПОРЯДКЕ Эти жизненно важные органы расположены по бокам от позвоночника в поясничной области. От исправной работы почек зависит многое: состояние кожи, самочувствие, минеральный баланс в организме, количество гемоглобина в крови. Прислушайся к себе: иногда легкое недомогание может указывать на начало болезни. Очень важно вовремя обнаружить и устранить любые проблемы с почками! Признаки болезни почек Припухлость и отеки Еже...

СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЯТЫ 1. Снятие спазмов в животе Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. 2. Предотвращение инфекционных заболеваний Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и ...

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 1. Ложись спасть на пустой желудок. Хотя совсем не плохо на ночь употребить ложку мёда с теплой водой или молоком. Позволь себе такую роскошь, как прогулку перед сном, вместо просмотра интернета или телевидения. Наши предки ложились и вставали по солнышку и имели здоровый и глубокий сон, зимой побольше, летом поменьше, но при этом высыпались. По сему, старайся ложиться пораньше. В любом случае, ложись до полуночи. При соблюдении этих правил, твой сон будет...

7 поводов не выбрасывать луковую шелуху в мусорное ведро 1. Луковая шелуха лечит бронхит При остром бронхите очень может помочь отвар из луковой шелухи. Из него при болезни делают компрессы. Для приготовления отвара нужно залить стакан шелухи кипятком, оставить на 15 минут, потом поместить в марлю и отжать. Готовый компресс нужно класть на грудь 3 раза в день примерно на 30 минут. false 2. Луковая шелуха борется с кожными заболеваниями Чтобы избавиться от бородавок и д...

Фотоальбом «Другое» - Aleksandr A, Северодвинск, 64 года

РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ОДУВАНЧИКОМ В народной медицине одуванчик используется очень широко.Травники рекомендуют его употреблять при таких заболеваниях, как атеросклероз, при воспалительных процессах в почках и печени, а также при камнях в желчном пузыре и почках,холецистите, гастрите с пониженной кислотностью, низком уровне калия в организме, циррозе печени.Мой дед всегда его советовал принимать при плохом аппетите, отравлениях, отеках, а также различных заболеваниях суставов.Оду...

ТЫКВЕННЫЙ МЕД - БАЛЬЗАМ ДЛЯ ПЕЧЕНИ Мед из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием. Принимать тыквенный мед рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря. Чтобы сделать тыквенный мед надо взять тыкву, срезать с нее верхушку и вынуть все внутренности. Затем надо насыпать в тыкву сахара до краев, накрыть срезанной ранее верхушкой и поставить в таз. Тыква должна стоять в тазу пока корочка не...

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов. Профилактика образования тромбов 1.Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедне...

ПРИВЫЧКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ В НОГАХ Сидячая работа и, как следствие, нарушенное кровообращение – прямой путь к возникновению тромбоза и варикозного расширения вен. В наше время это довольно распространенное явление. Многие не придают этому значения, пока заболевание ощутимо не проявит себя. Чтобы предотвратить проблему ещё до её возникновения, нужно выполнять следующие несложные упражнения: - если вы работаете в офисе, делайте перерыв каждые час-полтора для того...

Отеки пропали через 3 дня, просто принимала по 1 ст. л этого средства

Рецепты при шумах в ушах и головных болях 1. Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от шума в ушах. При шуме в ушах и головных болях пьют отвар пихтовой коры. 1 ст. л. измельченной пихтовой коры надо залить 2 стаканами горячей воды и поставить на кипящую водяную баню на 30-40 мин. После этого настой остудить, процедить, долить до первоначального объема и принимать по полстакана 3-4 раза в день. При часто повторяющихся головных болях придется лечиться, таким образом,...

ПОЛЬЗА ОТ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ ЧАБРЕЦ Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай. РОМАШКА Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях). ШИПОВНИК Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нел...

НАПИТКИ ДЛЯ СЕРДЦА Вода Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Зеленый чай Как и черный он богат антиоксидантами, которые защищают от воспалительных процессов, препятствуют образованию свободны...

Интересные новости

ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ Самые полезные семечки и зёрна Рекомендуемая разовая порция: полстакана Это единственные семена, формирующие щелочные показатели крови. Это немаловажно, учитывая, что большинство современных диет формируют кислую среду. Тыквенные семечки богаты белками. Сто граммов этих семян обеспечивают 54 процента от дневной нормы протеинов. Многие люди принимают витамины, чтобы возместить дефицит витаминов группы B. Семена тыквы в этом могут успешно заменить синт...

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ: КОКТЕЙЛЬ ИЗ 6 КОМПОНЕНТОВ Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовала себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает… Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновилась и решила попробовать его приготовить. Вкуснейший н...

НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела. И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику. Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосу...

ЧУДО-СМЕСЬ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда. Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.

ЯИЧНАЯ МИКСТУРА ОТ КАШЛЯ Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги. Однажды она этим рецептом смогла вылечить даже сильный бронхит! Времени уже прошло много, но я до сих пор использую данное старинное народное средство для лечения кашля. Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте...

Нажмите на эти точки и через 5 минут вы увидите, что произойдет! Целительные точки на ладони На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов. Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием. Достаточно надавливать на нужную точку в течение 5 минут, дышать при этом следует спокойно. 1. Большой палец. При нажатии на эту точку может решить такие проблемы, как кашель, зат...

✔Этот напиток быстро очистит ПЕЧЕНЬ и КРОВЬ, Повысит ИММУНИТЕТ и Омолодит ОРГАНИЗМ

ЦЕННЕЙШЕЕ ЛЕКАРСТВО ИЗ ПОДОРОЖНИКА,САХАРА И МЕДА Подорожник – непритязательная травка. В глубинке его испокон веков называли «попутником». Он и точно – сопровождает человека, где бы тот ни был, кроме арктических зон. Описывать, как выглядит подорожник, – пустое занятие. Только ленивый в детстве, заполучив ушиб или рану, не прикладывал к больному месту подорожник. Препараты подорожника обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, мочегонным, гипот...

РЕЦЕПТ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ Эта вкуснятина - эффективное средство при лечении ряда заболеваний, который к тому же очень вкусное. Почему бы не использовать его в целях профилактики, не дожидаясь болезней? Состав «вкусного лекарства» простой – мед и корица. Свойства меда изучены уже давно, его химический состав восхищает, при длительном применении он имеет ярко выраженный лечебный и профилактический эффект. Для приготовления нужно взять мед и корицу в соотношении 5 к 1, то есть на ...

Лимон имбирь чеснок

МОЛОДИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ Быть вечно молодым невозможно. Это закон природы, против которого не попрёшь. Однако затормозить процессы старения человека и отсрочить признаки их появления на своём лице и теле можно и нужно. И начать желательно со своей тарелки. Положите туда продукты против старения, которые помогут сохранить здоровье и красоту на долгие годы. Ежедневный контроль за тем, что мы едим и как - залог сохранения здоровья и молодости. Листовые овощи зелёного цвета Шпин...

ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ. БАБУШКИН РЕЦЕПТ Тем, кто страдает от шума в го­лове, связанного с сужением со­судов головного мозга, советую съе­дать каждое утро натощак дольку лимона и 2 зубчика измельченного чеснока. Также можно пропустить через мясорубку вместе с кожурой, но без косточек, 2-3 лимона, перемешать их с 2-3 головками измельченного чеснока, залить полученную кашицу кипяченой водой, чтоб покрыла, настоять 2-3 дня, а затем процедить, отжать и пить утром натощак по 50 мл э...

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья! Глутамат натрия E-621 Нельзя есть продукты с добавкой Е-326 (глутамат натрия). Берёте упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете её вовсе. Глутамат нат...

МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО Эта простое и натуральное средство полноценно питает наше тело, благодаря чему восстанавливает зрение и работу мозга! Не пропустите рецепт! Чем больше времени проходит, тем больше мы осознаем, что тело не обладает теми же свойствами, что и в предыдущие годы. Мы начали эластичность и быстрое восстановление – два ключа молодости! Потеря памяти — это первый признак не только возраста, но и неправильного питания. Поэтому сегодня мы собираемся поделиться рец...

НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ВЕРНЕТ ВАМ ЗДОРОВЬЕ Это средство, которое мы собираемся представить вам в этой статье, может лечить печень, почки, поджелудочную железу и многое другое. Этот натуральный продукт может даже спасать жизни! Магический продукт, от которого вы можете извлечь выгоду, называется кориандром. Кориандр, также известный как кинза, или китайская петрушка, все части которой съедобны, используется в кухнях всего мира. Свежие листья и высушенные семена являются час...

ПРОСТЕЙШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ПО НЕУМЫВАКИНУ Старайтесь заниматься ходьбой на ягодицах ежедневно 1-2 раза в день. Это позволит избавиться от заболеваний, связанных с малым тазом, улучшить кровообращение в этой области, укрепить иммунные функции организма, нормализовать пищеварение. Ходить на «пятой точке» впервые предложил доктор физических наук – Иван Павлович Неумывакин ещё в конце 70-х годов. В его оздоровительную программу входило множество упражнен...

Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней. Давным-давно я прочитал совет военного врача о том, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы, с ними связанные. Недавно я проверил его на себе и убедился, что этот рецепт — это на самом деле чудо! Если у вас есть проблемы с болями в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт для вас! Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30 дней)....

(1) Мой Мир@Mail.Ru

ПРОСТОЙ СПОСОБ ЕСТЕСТВЕННОГО ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА Достаточно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка),чтобы заставить организм избавиться от "старых завалов". Есть зелень нужно без хлеба и соли. Главным компонентом в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая- свежие ягоды, фрукты или овощи. Пучок зелени заставляет усиленно работ...

ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ СТОП С ГОРЧИЧНЫМ МАСЛОМ ВЕЧЕРОМ О пользе горчичного масла известно немногим! Оно содержит много витаминов, минералов и других питательных веществ, которые весьма полезны для организма. Особенно полезна процедура массажа стоп с горчичным маслом. Вот какую пользу здоровью это несет: 1. Глаза Если вы массируете горчичным маслом ступни ног перед сном, то зрение остается острым. Если вы плохо спите, то этот рецепт поможет вам спать крепко и спокойно. Кроме того...

О БОЛИ В НОГАХ Подошвенный фасциит — не тот термин, который можно услышать ежедневно. Тем е менее, он очень важен, когда речь идет о здоровье ног. От боли в ногах страдает множество людей. А это может означать, что повреждена фасция — тонкая перемычка, которая соединяет пятку с передней частью стопы. Это состояние и называется подошвенный фасциит. Повторяющиеся движения и увеличение веса, как правило, приводят к развитию подошвенного фасциита. Это состояние часто встречае...

ЛИМОННАЯ ЦЕДРА Употребление всего лимона помогает сократить количество отходов. Кроме того, есть несколько отличных рецептов, которые используют кожуру цитрусовых фруктов, включая засахаренную лимонную кожуру. Есть много других, более здоровых применений для лимонной кожицы. Рассмотрите эти 10 здоровых причин употреблять лимонную кожуру: 1. Детоксифицируйте свое тело Часто используется как антибактериальное средство, поэтому по многим причинам лимон включен во многие чи...

КАКАО УЛУЧШИТ НАСТРОЕНИЕ ПОВЫСИТ ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина. Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных! Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты. Недавние исследования обнаружили, что какао имеет еще о...

МОРКОВЬ И ИЗЮМ ПРОТИВ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ Понадобится 500 г моркови и 500 г изюма без косточек. Морковь почистить, нарезать кубиками, изюм промыть и все сложить в эмалированную кастрюлю, залить 1 л воды. Довести до кипения, но не кипятить, выключить. Кастрюлю закрыть крышкой, сверху обмотать фольгой, чтобы не было зазора, и поставить в духовку на самый маленький огонь – 30° на 8 часов. Затем кастрюлю вынуть, дать час остыть. Жидкость слить в отдельную посуду, а изюм с морковь...