Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

КАПУСТА

Елена Еда и напитки 319 читателей 96 постов
ok.ru
Делаю эту капустку не первый год. Все кто угощался просят рецепт. Попробуйте не пожалеете. Главное правило - НЕ МЯТЬ!!!
Все оставить в тазу на два дня при комнатной температуре. Два раза в день аккуратно перемешивать. Можно накрыть пленкой чтобы не заветривалось. Затем разложить по банкам или другим емкостям и поставить в холодильник. Можно употреблять! Далее напишу рецепт как из этой капустки сварить щи. Получаются обалденными.
Ингредиенты и способ приготовления смотрите ...
Делаю эту капустку не первый год. Все кто угощался просят рецепт. Попробуйте не пожалеете. Главное правило - НЕ МЯТЬ!!! Все оставить в тазу на два дня при комнатной температуре. Два раза в день аккуратно перемешивать. Можно накрыть пленкой чтобы не заветривалось. Затем разложить по банкам или другим емкостям и поставить в холодильник. Можно употреблять! Далее напишу рецепт как из этой капустки сварить щи. Получаются обалденными. Ингредиенты и способ приготовления смотрите ...
ok.ru
Оладьи капустные  
 Ингредиенты:
1 ст-н кефира
2 яйца
2 ч.л. соли
1 ч.л. сахара
0,5 ч.л. молотого чёрного перца
3 ст.л растительного масла
1 ч.л. соды
2 ст-на мелко нашинкованной капусты
мелко нарезанная зелень укропа, петрушки, зелёного лука
мука столько, чтобы тесто получилось как густая сметана.
 Приготовление:
Делаем тесто, как на оладьи. Муку вводим до тех пор, пока тесто не начнёт напоминать густую сметану. Соду вводим в самом конце! Уксусом не гасим, эту работу выпо...
Оладьи капустные Ингредиенты: 1 ст-н кефира 2 яйца 2 ч.л. соли 1 ч.л. сахара 0,5 ч.л. молотого чёрного перца 3 ст.л растительного масла 1 ч.л. соды 2 ст-на мелко нашинкованной капусты мелко нарезанная зелень укропа, петрушки, зелёного лука мука столько, чтобы тесто получилось как густая сметана. Приготовление: Делаем тесто, как на оладьи. Муку вводим до тех пор, пока тесто не начнёт напоминать густую сметану. Соду вводим в самом конце! Уксусом не гасим, эту работу выпо...
ok.ru
Пирог «Шарлотка с капустой»
Вкусный вариант несладкой шарлотки! Понравится любителям капусты и капустных пирогов!
1. Смешайте яйца, кефир, майонез, соль, соду. Просейте муку. Замесите тесто, выложите в миску и накройте полотенцем.
2. Нарежьте капусту и морковь. Обжарьте их на сковороде, посолите и сбрызните лимонным соком. Капуста должна стать мягкой.
3. Смажьте дно формы для выпекания сливочным маслом и посыпьте мукой. Выложите меньше половины теста в форму и разровняйте ...
Пирог «Шарлотка с капустой» Вкусный вариант несладкой шарлотки! Понравится любителям капусты и капустных пирогов! 1. Смешайте яйца, кефир, майонез, соль, соду. Просейте муку. Замесите тесто, выложите в миску и накройте полотенцем. 2. Нарежьте капусту и морковь. Обжарьте их на сковороде, посолите и сбрызните лимонным соком. Капуста должна стать мягкой. 3. Смажьте дно формы для выпекания сливочным маслом и посыпьте мукой. Выложите меньше половины теста в форму и разровняйте ...
ok.ru
Капустный тортик!
Капуста-300 гр.(мелко нарезать,проварить в воде,воду слить,капусту остудить).
Зел. лук.
яйца-2 шт.
Мука-3 стол.ложки.
Соль,перец.
Из этого всего замесить тесто,испечь блинчики(у меня получилось 7 шт.).
Фарш(сырой)-300 гр.+соль,перец,чеснок.
Морковь с лучком обжарить.
Каждый капустный блинчик смазываем фаршем,затем морковь с луком,немного тёртого сыра,опять блинчик.Сверху смазываем майонезом,посыпаем сыром и запекаем. Примерно 30 минут при 200 . Приятного аппетита!
Капустный тортик! Капуста-300 гр.(мелко нарезать,проварить в воде,воду слить,капусту остудить). Зел. лук. яйца-2 шт. Мука-3 стол.ложки. Соль,перец. Из этого всего замесить тесто,испечь блинчики(у меня получилось 7 шт.). Фарш(сырой)-300 гр.+соль,перец,чеснок. Морковь с лучком обжарить. Каждый капустный блинчик смазываем фаршем,затем морковь с луком,немного тёртого сыра,опять блинчик.Сверху смазываем майонезом,посыпаем сыром и запекаем. Примерно 30 минут при 200 . Приятного аппетита!
ok.ru
Капустная шарлотка 🥕
 КБЖУ на 100 гр: 106.6 ккал  белки - 4.67 жиры - 1.12  углеводы - 17.08 
🥕Ингредиенты:
Кефир 1% - 450 мл
Капуста - 400 г
Морковь - 1 шт
Мука ц/з - 320 г
Сода - 1 ч. л
Оливковое масло - 1 ст.л
Специи - по вкусу
Зелень
Соль
🥕Приготовление:
Почистить и натереть морковь, обжарить на сковородке на капле масла.
Шинкуем мелко капусту и добавляем к моркови, тушим до готовности. Смешать соду с кефиром и оставить на 10 мин.
Потом добавляем муку, оливковое мас...
Капустная шарлотка 🥕 КБЖУ на 100 гр: 106.6 ккал белки - 4.67 жиры - 1.12 углеводы - 17.08 🥕Ингредиенты: Кефир 1% - 450 мл Капуста - 400 г Морковь - 1 шт Мука ц/з - 320 г Сода - 1 ч. л Оливковое масло - 1 ст.л Специи - по вкусу Зелень Соль 🥕Приготовление: Почистить и натереть морковь, обжарить на сковородке на капле масла. Шинкуем мелко капусту и добавляем к моркови, тушим до готовности. Смешать соду с кефиром и оставить на 10 мин. Потом добавляем муку, оливковое мас...
ok.ru
Диетическая запеканка из капусты с мясом
на 100грамм - 108.39 ккалБ/Ж/У - 9.31/5.38/5.47
Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г
Куриный фарш – 400 г (из филе)
Лук – 1 шт
Морковь – 1 шт
Масло оливковое для обжарки мяса
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Для заливки:
Йогурт натуральный – 6 ст. л
Яйца – 3 шт
Мука цельнозерновая – 3 ст. л
Соль - по вкусу
Сыр нежирный – 50 г
Приготовление:
Белокочанную капусту нашинковать, обмять. Порезать лук, натереть на терке морковь, ...
Диетическая запеканка из капусты с мясом на 100грамм - 108.39 ккалБ/Ж/У - 9.31/5.38/5.47 Ингредиенты: Капуста белокочанная - 400 г Куриный фарш – 400 г (из филе) Лук – 1 шт Морковь – 1 шт Масло оливковое для обжарки мяса Соль, перец черный молотый - по вкусу Для заливки: Йогурт натуральный – 6 ст. л Яйца – 3 шт Мука цельнозерновая – 3 ст. л Соль - по вкусу Сыр нежирный – 50 г Приготовление: Белокочанную капусту нашинковать, обмять. Порезать лук, натереть на терке морковь, ...
ok.ru
Подруга научила «правильно» тушить капусту. 
Теперь мой муж ест ее даже без мяса, а дети просят добавки 
Капуста очень вкусная и сама по себе! Но к ней по желанию можно добавить мясо, сосиски, фасоль. А еще такая капуста-отличная начинка для пирожков.

Ингредиенты и способ приготовления смотрите на нашем сайте https://happyrecipe.ru/recipes/120916/pravilno-tushit-kapustu.html?t=1515
Подруга научила «правильно» тушить капусту. Теперь мой муж ест ее даже без мяса, а дети просят добавки Капуста очень вкусная и сама по себе! Но к ней по желанию можно добавить мясо, сосиски, фасоль. А еще такая капуста-отличная начинка для пирожков. Ингредиенты и способ приготовления смотрите на нашем сайте https://happyrecipe.ru/recipes/120916/pravilno-tushit-kapustu.html?t=1515
ok.ru
Капустные котлеты

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг капусты
1 луковица
0,5 ст. манной крупы
0,5 ст. муки
2 зуб. чеснока
зелень(у меня укроп)
растительное масло для жарки
панировочные сухари
соль по вкусу
специи по вкусу

КАК ПРИГОТОВИТЬ
Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10.

Откиньте капусту на дуршлаг,пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду.

На мелкой терке натрите лук и пропустите чеснок через пресс- чеснок.

Укроп мелко нарежьте.

К ...
Капустные котлеты ИНГРЕДИЕНТЫ 1 кг капусты 1 луковица 0,5 ст. манной крупы 0,5 ст. муки 2 зуб. чеснока зелень(у меня укроп) растительное масло для жарки панировочные сухари соль по вкусу специи по вкусу КАК ПРИГОТОВИТЬ Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10. Откиньте капусту на дуршлаг,пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду. На мелкой терке натрите лук и пропустите чеснок через пресс- чеснок. Укроп мелко нарежьте. К ...
ok.ru
"Моментальная квашеная капуста в банке — просто бесподобный рецепт
Мой рецепт моментальной квашенной капусты в банке. Получается очень быстро, делается очень просто, а поедается моментально. Можете мне поверить. Каждый год я делаю много банок за сезон и всегда ничего не остается.
Читайте больше: Моментальная квашеная капуста в банке — просто бесподобный рецепт https://my-pomoshnik.ru/momentalnaya-kvashenaya-kapusta-v-banke-prosto-bespodobnyj-retsept.html"
"Моментальная квашеная капуста в банке — просто бесподобный рецепт Мой рецепт моментальной квашенной капусты в банке. Получается очень быстро, делается очень просто, а поедается моментально. Можете мне поверить. Каждый год я делаю много банок за сезон и всегда ничего не остается. Читайте больше: Моментальная квашеная капуста в банке — просто бесподобный рецепт https://my-pomoshnik.ru/momentalnaya-kvashenaya-kapusta-v-banke-prosto-bespodobnyj-retsept.html"
ok.ru
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТКИ
‾‾‾‾‾‾
Для тех кто любит тушеную капусту, эти котлеты станут любимым блюдом. Тем более они очень быстро и просто готовятся из самых простых и доступных продуктов. 
ЧТО: 
 600 г белокочанной капусты
 5 ст.л. (с горкой) манной крупы 
 половина небольшой луковицы
 1 зуб. чеснока
 зелень любая (если есть) 
 соль по вкусу 
 2 ст.л. панировочных сухарей
 масло растительное для жарки 
КАК: 
1. В кастрюле вскипятить много воды. 
2. Капусту нарезать большими куби...
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТКИ ‾‾‾‾‾‾ Для тех кто любит тушеную капусту, эти котлеты станут любимым блюдом. Тем более они очень быстро и просто готовятся из самых простых и доступных продуктов. ЧТО: 600 г белокочанной капусты 5 ст.л. (с горкой) манной крупы половина небольшой луковицы 1 зуб. чеснока зелень любая (если есть) соль по вкусу 2 ст.л. панировочных сухарей масло растительное для жарки КАК: 1. В кастрюле вскипятить много воды. 2. Капусту нарезать большими куби...
ok.ru
Капустно-мясная запеканка
на 100грамм - 108.39 ккалБ/Ж/У - 9.31/5.38/5.47
Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 400 г
Куриный фарш – 400 г (из филе)
Лук – 1 шт
Морковь – 1 шт
Масло оливковое для обжарки мяса
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Для заливки:
Йогурт натуральный – 6 ст. л
Яйца – 3 шт
Мука цельнозерновая – 3 ст. л
Соль - по вкусу
Сыр нежирный – 50 г
Приготовление:
Белокочанную капусту нашинковать, обмять. Порезать лук, натереть на терке морковь, сыр. Обжарить л...
Капустно-мясная запеканка на 100грамм - 108.39 ккалБ/Ж/У - 9.31/5.38/5.47 Ингредиенты: Капуста белокочанная - 400 г Куриный фарш – 400 г (из филе) Лук – 1 шт Морковь – 1 шт Масло оливковое для обжарки мяса Соль, перец черный молотый - по вкусу Для заливки: Йогурт натуральный – 6 ст. л Яйца – 3 шт Мука цельнозерновая – 3 ст. л Соль - по вкусу Сыр нежирный – 50 г Приготовление: Белокочанную капусту нашинковать, обмять. Порезать лук, натереть на терке морковь, сыр. Обжарить л...
ok.ru
Это так ВКУСНО, что хочется есть каждый день! Готовлю его сразу много, чтобы на неделю хватило!
Это так ВКУСНО, что хочется есть каждый день! Готовлю его сразу много, чтобы на неделю хватило!
ok.ru
Слоеная капустная запеканка
Итого на 100 грамм 89 ккал
Б/Ж/У 9.3 / 4.6 / 2.7
капуста - 1 кочан (1 кг)
фарш куриный - 800 грамм
сыр нежирный - 100 грамм
лук репчатый - одна штука.
сметана 10%- 1/3 стакана
яйцо - одна штука.
перец черный молотый
соль
Способ приготовления:
Кочан капусты разберите на листья, срежьте с них утолщения. Отварите капустные листья в подсоленной воде до полуготовности. Откиньте на дуршлаг.
Лук мелко нарежьте и добавьте фарш, соль, перец и тушите без ...
Слоеная капустная запеканка Итого на 100 грамм 89 ккал Б/Ж/У 9.3 / 4.6 / 2.7 капуста - 1 кочан (1 кг) фарш куриный - 800 грамм сыр нежирный - 100 грамм лук репчатый - одна штука. сметана 10%- 1/3 стакана яйцо - одна штука. перец черный молотый соль Способ приготовления: Кочан капусты разберите на листья, срежьте с них утолщения. Отварите капустные листья в подсоленной воде до полуготовности. Откиньте на дуршлаг. Лук мелко нарежьте и добавьте фарш, соль, перец и тушите без ...
ok.ru
Пирог "Шарлотка с капустой" - пальчики оближешь  
Очень вкусно, элементарно просто и быстро, а главное без всяких заморочек 
Сегодня испекла пирог, ну просто вкуснотень, тесто мягкое, воздушное, я делала с капустой, морковкой, фаршем и луком..)) Муж сам и съел, извинился, что не оставил.. и попросил еще как-нибудь сделать..)) Буду эксперементировать с начинками. Капусты можно положить побольше, добавить фарш, яйца или грибочки. Вобщем будущее этого пирога на нашем столе об...
Пирог "Шарлотка с капустой" - пальчики оближешь Очень вкусно, элементарно просто и быстро, а главное без всяких заморочек Сегодня испекла пирог, ну просто вкуснотень, тесто мягкое, воздушное, я делала с капустой, морковкой, фаршем и луком..)) Муж сам и съел, извинился, что не оставил.. и попросил еще как-нибудь сделать..)) Буду эксперементировать с начинками. Капусты можно положить побольше, добавить фарш, яйца или грибочки. Вобщем будущее этого пирога на нашем столе об...
ok.ru
КАПУСТНЫЕ ОЛАДУШКИ  Берем на заметку!
 Записываем ... 
1) Нам понадобится для приготовления:
300-400 гp капуcты
200 мл кефирa
1 яйцo
1 лукoвицa
3-5 cтoловыx лoжeк муки
мaсло рacтитeльнoe
1/3 чайной ложки paзpыхлителя
cоль по вкуcу
2) Идем далее:
1. Kaпyстy нашинкoвaть, кaк мoжнo мельчe, поcыпать солью и пoмять pуками, чтoбы oнa стaлa мягкой и пуcтила сок.
2. Потepеть в неe луковицy нa крупной тeркe.
3. Добавить в капyсту и лук: кефиp, яйцо, мyкy и paзрыхлитeль, xoрошo пepe...
КАПУСТНЫЕ ОЛАДУШКИ Берем на заметку! Записываем ... 1) Нам понадобится для приготовления: 300-400 гp капуcты 200 мл кефирa 1 яйцo 1 лукoвицa 3-5 cтoловыx лoжeк муки мaсло рacтитeльнoe 1/3 чайной ложки paзpыхлителя cоль по вкуcу 2) Идем далее: 1. Kaпyстy нашинкoвaть, кaк мoжнo мельчe, поcыпать солью и пoмять pуками, чтoбы oнa стaлa мягкой и пуcтила сок. 2. Потepеть в неe луковицy нa крупной тeркe. 3. Добавить в капyсту и лук: кефиp, яйцо, мyкy и paзрыхлитeль, xoрошo пepe...
ok.ru
Этот салат должен приготовить каждый
Этот салат должен приготовить каждый
ok.ru
Капустные оладушки на кефире
Ингредиенты:
300-400 гр капусты
200 мл кефира
1 яйцо
1 луковица
3-5 столовых ложек муки
масло растительное
1/3 чайной ложки разрыхлителя
соль по вкусу
Способ приготовления:
 Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок.
 Потереть в нее луковицу на крупной терке.
 Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необход...
Капустные оладушки на кефире Ингредиенты: 300-400 гр капусты 200 мл кефира 1 яйцо 1 луковица 3-5 столовых ложек муки масло растительное 1/3 чайной ложки разрыхлителя соль по вкусу Способ приготовления: Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок. Потереть в нее луковицу на крупной терке. Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необход...
dzen.ru
Вместо "Щетки" готовлю "Брежневский" салат. От него-то никто не сможет отказаться. Вкусно и полезно. | Фишки от Аришки. | Яндекс Дзен
Вместо "Щетки" готовлю "Брежневский" салат. От него-то никто не сможет отказаться. Вкусно и полезно. | Фишки от Аришки. | Яндекс Дзен
cookingpad.ru
Несладкая шарлотка с капустой. Рецепт мягкого пирога на скорую руку. Неповторимый аромат!
Несладкая шарлотка с капустой. Рецепт мягкого пирога на скорую руку. Неповторимый аромат!
ok.ru
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА-идеальный ужин🤤
КБЖУ 101 ккал/ 5,7/6,9/3,6
капуста 500 гр
фарш( у меня говяжий) 200 гр
2 яйца
сметана 5-6 ст л
лук
морковь
зелень и специи по вкусу
сыр 30-50 гр
Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут
Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут
Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемешиваем
Выкладываем в форму для запекания
Готовим заливочку:
Соединяем яйца со
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА-идеальный ужин🤤 КБЖУ 101 ккал/ 5,7/6,9/3,6 капуста 500 гр фарш( у меня говяжий) 200 гр 2 яйца сметана 5-6 ст л лук морковь зелень и специи по вкусу сыр 30-50 гр Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемешиваем Выкладываем в форму для запекания Готовим заливочку: Соединяем яйца со
ok.ru
Пирог из Ничего!!Постный Заливной Пирог с капустой
Пирог из Ничего!!Постный Заливной Пирог с капустой
dzen.ru
Диетическая белковая запеканка из 3 ингредиентов. Входит в меню, на котором сбросила 20+ кг | ХУДЕЕМ ВКУСНО! | Яндекс Дзен
Диетическая белковая запеканка из 3 ингредиентов. Входит в меню, на котором сбросила 20+ кг | ХУДЕЕМ ВКУСНО! | Яндекс Дзен
dzen.ru
Когда нужно сбросить лишние килограммы. Вкусное блюдо, которое можно есть без ограничения | Куклы Марины Еремеевой | Яндекс Дзен
Когда нужно сбросить лишние килограммы. Вкусное блюдо, которое можно есть без ограничения | Куклы Марины Еремеевой | Яндекс Дзен
dzen.ru
Салат из пекинской капусты с яблоком и грецкими орехами (готовится легко, а получается – ну просто объеденье) | Академия Вкуса | Яндекс Дзен
Салат из пекинской капусты с яблоком и грецкими орехами (готовится легко, а получается – ну просто объеденье) | Академия Вкуса | Яндекс Дзен
ok.ru
КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Пирог делается просто, но он очень вкусный.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания.
Растопить пол пачки маргарина (125 г.) и залить им капусту.
Для теста взбить до однородной массы
3 яйца
5 ст.л. сметаны (20-25% жирности)
3 ст.л. майонеза
6 ст.л. муки
1 ч.л. соли
2 ч.л. разрыхлителя
Форму с капустой залейте тестом и поставьте в разогретую до 200° духовку на 30 минут.
Запекайте до золотистого цвета.
КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ Пирог делается просто, но он очень вкусный. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания. Растопить пол пачки маргарина (125 г.) и залить им капусту. Для теста взбить до однородной массы 3 яйца 5 ст.л. сметаны (20-25% жирности) 3 ст.л. майонеза 6 ст.л. муки 1 ч.л. соли 2 ч.л. разрыхлителя Форму с капустой залейте тестом и поставьте в разогретую до 200° духовку на 30 минут. Запекайте до золотистого цвета.
ok.ru
Простой и вкусный - пирог капустный
Рецепт крайне полезного для здоровья пирога с капустой, который можно приготовить за 45 минут. Он прост в приготовлении и в тоже время необыкновенно вкусен.
Подпишись и читай продолжение...
Итак...
* 0,5 кг капусты мелко нашинковать и выложuть в форму для выnекания.
* 100 гр маргарина а лучше сливочного масла) нарезать на куски и довести до кипения на
сковороде. Горячим залuваем капусту.
* Готовим тесто. Взбиваем: 3 яйца, 5 ст. ложек сметаны, 3 ст. ложки
Простой и вкусный - пирог капустный Рецепт крайне полезного для здоровья пирога с капустой, который можно приготовить за 45 минут. Он прост в приготовлении и в тоже время необыкновенно вкусен. Подпишись и читай продолжение... Итак... * 0,5 кг капусты мелко нашинковать и выложuть в форму для выnекания. * 100 гр маргарина а лучше сливочного масла) нарезать на куски и довести до кипения на сковороде. Горячим залuваем капусту. * Готовим тесто. Взбиваем: 3 яйца, 5 ст. ложек сметаны, 3 ст. ложки
ok.ru
Очень простой и полезный пирог с капустой
Итого на 100 грамм - 103.45 ккал Белки- 5.38 Жиры - 1.52Углеводы - 16.26
Ингредиенты:
400 г обезжиренного кефира
300 г цельнозерновой муки
400-500 г белокочанной капусты
2 яйца
15 г разрыхлителя, соль
Очень простой и полезный пирог с капустой Итого на 100 грамм - 103.45 ккал Белки- 5.38 Жиры - 1.52Углеводы - 16.26 Ингредиенты: 400 г обезжиренного кефира 300 г цельнозерновой муки 400-500 г белокочанной капусты 2 яйца 15 г разрыхлителя, соль
ok.ru
Диетическая шарлотка с капустой и морковью
на 100грамм - 94.99 ккалБ/Ж/У - 4.55/0.62/17.12
Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую
Диетическая шарлотка с капустой и морковью на 100грамм - 94.99 ккалБ/Ж/У - 4.55/0.62/17.12 Ингредиенты: Тесто: Кефир обезжиренный 450 мл Мука цельнозерновая или овсяная 320 г Сода 1 ч. л. Начинка: Капуста 400 г Морковь 1-2 шт. Специи, зелень по вкусу Приготовление: 1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь. 2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить. 3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте. 4. Добавьте щедрую
ok.ru
Запеканка из капусты с яйцом
на 100грамм - 148.43 ккалБ/Ж/У - 6.89/8.02/11.54
Ингредиенты:
Капуста - 500 г
Сметана - 160 г
Яйцо - 4 шт
Мука цельнозерновая - 160 г
Зелень - по вкусу
Кунжут - 100 г
Разрыхлитель - 10 г
Соль - по вкусу
Приготовление:
Капусту очищаем и рубим тонкими полосками при помощи острого ножа.
Зелень измельчаем и добавляем к капусте. Готовим заливку: в емкости смешиваем яйцо, сметану, муку, соль, разрыхлитель и специи. Тщательно взбиваем все венчиком или миксер
Запеканка из капусты с яйцом на 100грамм - 148.43 ккалБ/Ж/У - 6.89/8.02/11.54 Ингредиенты: Капуста - 500 г Сметана - 160 г Яйцо - 4 шт Мука цельнозерновая - 160 г Зелень - по вкусу Кунжут - 100 г Разрыхлитель - 10 г Соль - по вкусу Приготовление: Капусту очищаем и рубим тонкими полосками при помощи острого ножа. Зелень измельчаем и добавляем к капусте. Готовим заливку: в емкости смешиваем яйцо, сметану, муку, соль, разрыхлитель и специи. Тщательно взбиваем все венчиком или миксер
steaklovers.menu
Капустный пирог из сплошной начинки. На 500 граммов овощей тратим всего 1 столовую ложку муки
Капустный пирог из сплошной начинки. На 500 граммов овощей тратим всего 1 столовую ложку муки
edimdoma.ru
Салат с морской капустой и крабовыми палочками, пошаговый рецепт на 837 ккал, фото, ингредиенты - Ольга
Салат с морской капустой и крабовыми палочками, пошаговый рецепт на 837 ккал, фото, ингредиенты - Ольга
edimdoma.ru
Капуста на сковороде, как приготовить вкусно тушеную капусту
Капуста на сковороде, как приготовить вкусно тушеную капусту
edimdoma.ru
Что приготовить из капусты: диетические рецепты от Едим Дома
Что приготовить из капусты: диетические рецепты от Едим Дома
youtube.com
Узнала рецепт в ресторане | Рецепт салата из пекинской капусты # 81
Узнала рецепт в ресторане | Рецепт салата из пекинской капусты # 81
dzen.ru
Нам очень понравился этот пирог, теперь готовлю его часто вместо пирожков с капустой (по другому теперь и готовить не хочется) | Сейчас Приготовим! | Яндекс Дзен
Нам очень понравился этот пирог, теперь готовлю его часто вместо пирожков с капустой (по другому теперь и готовить не хочется) | Сейчас Приготовим! | Яндекс Дзен
dzen.ru
Заливной пирог с капустой, рецепт выпечки на скорую руку. Получается всегда вкусно показываю, как готовлю я | Красилова Наталья / Food | Яндекс Дзен
Заливной пирог с капустой, рецепт выпечки на скорую руку. Получается всегда вкусно показываю, как готовлю я | Красилова Наталья / Food | Яндекс Дзен
dzen.ru
Заливной пирог с капустой "Проще некуда" (рецепт сохранился ещё с советских времен). Не было ни разу, чтобы не пропекся | Алина Калинина Простые рецепты | Яндекс Дзен
Заливной пирог с капустой "Проще некуда" (рецепт сохранился ещё с советских времен). Не было ни разу, чтобы не пропекся | Алина Калинина Простые рецепты | Яндекс Дзен
dzen.ru
Готовлю запеканку из капусты новым способом, прямо в сковороде: когда хочешь проще, всегда получается вкуснее  😋
Всем привет!
На днях я заглянула в магазин и увидела там свежую капусту.
Вот и решила приготовить из нее что-то необычное.
Сразу в голове родилась идея, как можно приготовить это блюдо.
В итоге все получилось как я и думала.
Получилось очень вкусно!
Я даже не ожидала такого результата
Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами - очень вкусное и простое блюдо, которое готовитс…
Готовлю запеканку из капусты новым способом, прямо в сковороде: когда хочешь проще, всегда получается вкуснее 😋 Всем привет! На днях я заглянула в магазин и увидела там свежую капусту. Вот и решила приготовить из нее что-то необычное. Сразу в голове родилась идея, как можно приготовить это блюдо. В итоге все получилось как я и думала. Получилось очень вкусно! Я даже не ожидала такого результата Запеканка из цветной капусты с сыром и помидорами - очень вкусное и простое блюдо, которое готовитс…
dzen.ru
Капустные оладьи готовлю без жарки, совсем без масла и без резкого запаха. Показываю способ с горячим молоком (рецепт в духовке) | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
Капустные оладьи готовлю без жарки, совсем без масла и без резкого запаха. Показываю способ с горячим молоком (рецепт в духовке) | Розовый баклажан | Яндекс Дзен
lafoy.ru
20 салатов из пекинской капусты, вкуснее которых вы еще не ели Одна из лучших основ для салатов на любой вкус – пекинская капуста. Она очень хорошо сочетается с мясом, овощами и фруктами. Так что лови подборку сразу из 20 разных рецептов!
20 салатов из пекинской капусты, вкуснее которых вы еще не ели Одна из лучших основ для салатов на любой вкус – пекинская капуста. Она очень хорошо сочетается с мясом, овощами и фруктами. Так что лови подборку сразу из 20 разных рецептов!
ok.ru
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА-идеальный ужин 

  



КБЖУ на 100 гр: 

101 ккал/ 5,7/6,9/3,6 

 

Ингредиенты: 

капуста 500 гр 

фарш( у меня говяжий) 200 гр 

2 яйца 

сметана 5-6 ст л 

лук 

морковь 

зелень и специи по вкусу 

сыр 30-50 гр 

 

Приготовление: 

Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут) 

Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут) 

 

Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемеш...
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА-идеальный ужин     КБЖУ на 100 гр:  101 ккал/ 5,7/6,9/3,6    Ингредиенты:  капуста 500 гр  фарш( у меня говяжий) 200 гр  2 яйца  сметана 5-6 ст л  лук  морковь  зелень и специи по вкусу  сыр 30-50 гр    Приготовление:  Капусту шинкуем, заливаем кипятком на 10-15 минут)  Фарш, лук и морковь обжариваем на капле масла, на сильном огне в течение 5 минут)    Сливаем воду, добавляем зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемеш...
dzen.ru
Не успеваю покупать "пекинку": готовлю из неё необычное блюдо на сковороде (хоть на обед, хоть на ужин) | Кулинарный Микс | Яндекс Дзен
Не успеваю покупать "пекинку": готовлю из неё необычное блюдо на сковороде (хоть на обед, хоть на ужин) | Кулинарный Микс | Яндекс Дзен
dzen.ru
2 интересных и вкусных рецепта из серии: когда в холодильнике почти пусто (оба с пекинской капустой) | Кухня без границ Елены Танько | Яндекс Дзен
2 интересных и вкусных рецепта из серии: когда в холодильнике почти пусто (оба с пекинской капустой) | Кухня без границ Елены Танько | Яндекс Дзен
iamcook.ru
Ленивый пирог с капустой на сковороде — рецепт с фото пошагово
Ленивый пирог с капустой на сковороде — рецепт с фото пошагово
ok.ru
Пирог «Шарлотка с капустой»
Пирог «Шарлотка с капустой»
youtube.com
Мама научила.Могу есть каждый день.Ленивые голубцы как Плов.
Мама научила.Могу есть каждый день.Ленивые голубцы как Плов.
iamcook.ru
Шарлотка с капустой на кефире — рецепт с фото пошагово
Шарлотка с капустой на кефире — рецепт с фото пошагово
sso.passport.yandex.ru
Тот случай когда овощи вкуснее мяса (настолько вкусно, что готовлю каждый день) | Натали | Вкусные рецепты | Яндекс Дзен
Тот случай когда овощи вкуснее мяса (настолько вкусно, что готовлю каждый день) | Натали | Вкусные рецепты | Яндекс Дзен
dzen.ru
Не успеваю покупать «пекинскую капусту»: показываю, какую "вкусноту" готовлю из неё к обеду и к ужину. Делюсь подборкой рецептов | Вкусняшки | Яндекс Дзен
Не успеваю покупать «пекинскую капусту»: показываю, какую "вкусноту" готовлю из неё к обеду и к ужину. Делюсь подборкой рецептов | Вкусняшки | Яндекс Дзен
ok.ru
Готовим "Ленивые Голубцы" по-новому с пекинской капустой!
Готовим "Ленивые Голубцы" по-новому с пекинской капустой!
ok.ru
ЗАПЕКАНКА С КАПУСТОЙ
Итого на 100 грамм 87 ккал
Б/Ж/У 8.5 / 4.2 / 3.2
Капуста 500 г
1 морковь
сметана 10% 100 г
сыр маложирный 50 г
соль по вкусу
куриное филе 250 г
масло растительное 2 ст л
ЗАПЕКАНКА С КАПУСТОЙ Итого на 100 грамм 87 ккал Б/Ж/У 8.5 / 4.2 / 3.2 Капуста 500 г 1 морковь сметана 10% 100 г сыр маложирный 50 г соль по вкусу куриное филе 250 г масло растительное 2 ст л
lifehacker.ru
Время есть - главная
Время есть - главная
sso.passport.yandex.ru
Капустная запеканка с фаршем. Вкусный, легкий и полезный ужин (обед). | Кулинарка | Яндекс Дзен
Капустная запеканка с фаршем. Вкусный, легкий и полезный ужин (обед). | Кулинарка | Яндекс Дзен
dzen.ru
Не успеваю покупать "пекинку"-готовлю из нее и обед и ужин для своей диеты. Похудела на 2кг за неделю | Похудеть-помолодеть | Яндекс Дзен
Не успеваю покупать "пекинку"-готовлю из нее и обед и ужин для своей диеты. Похудела на 2кг за неделю | Похудеть-помолодеть | Яндекс Дзен
dzen.ru
Не успеваю покупать «пекинскую капусту»: показываю, какую "вкусноту" готовлю из неё к обеду и к ужину. Делюсь подборкой рецептов | Вкусняшки | Яндекс Дзен
Не успеваю покупать «пекинскую капусту»: показываю, какую "вкусноту" готовлю из неё к обеду и к ужину. Делюсь подборкой рецептов | Вкусняшки | Яндекс Дзен
iamcook.ru
Капустная запеканка с сыром на сковороде — рецепт с фото На завтрак можно приготовить сытную капустную запеканку. Быстрое приготовление из простых продуктов, выпекать на сковороде под крышкой.
Капустная запеканка с сыром на сковороде — рецепт с фото На завтрак можно приготовить сытную капустную запеканку. Быстрое приготовление из простых продуктов, выпекать на сковороде под крышкой.
lifehacker.ru
Время есть - главная
Время есть - главная
youtube.com
ВКУСНАЯ ТУШЕНАЯ КАПУСТА В МУЛЬТИВАРКЕ БЫСТРО, РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТУШЕНОЙ КАПУСТЫ! МУЛЬТИВАРКА
ВКУСНАЯ ТУШЕНАЯ КАПУСТА В МУЛЬТИВАРКЕ БЫСТРО, РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТУШЕНОЙ КАПУСТЫ! МУЛЬТИВАРКА
ideireceptov.ru
Нежные голубцы из пекинской капусты. Пошаговый рецепт.
Нежные голубцы из пекинской капусты. Пошаговый рецепт.
kedem.ru
Запеченная капуста «Необычная» - Рецепты. Вторые блюда. С яйцами, сыром, молоком
Запеченная капуста «Необычная» - Рецепты. Вторые блюда. С яйцами, сыром, молоком
758344357571226875712208757120667571200975682345756823157568230275682290756821987568217075622621755958707559581175595713755954667540768175273040751318657488495474884942748772707487726274703251745872797458727274587245745872177458710674445810743583027435812174358111740087057378809673785744735096277298064472880935726553227263222172477855724778317240713072406785724066967239245172380830723748327213930971953299718946767178456471784368717615897175716371576724713509297134722771224540
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу