"Самомассаж для мозга": 3 простых "пальчиковых" упражнения для профилактики Альцгеймера, деменции и склероза Добро пожаловать на Фитнес "по-домашнему"👋 Сегодня хочу вернуться к теме тренировки мозга, которая помогает предотвратить такие страшные заболевания, как деменция, склероз, болезнь Альцгеймера и прочие. Да, с такими серьезными заболеваниями можно бороться, а главное — можно не допустить их появления, если делать "пальцевой самомассаж". Это простые упражнения, котор...
