ok.ru

Что было до Большого взрыва?
Сложно представить время за 13,7 миллиардов лет до сегодняшнего дня, когда вся Вселенная представляла собой сингулярность. Согласно теории Большого взрыва, один из главных претендентов на роль объяснения того, откуда появилась Вселенная и вся материя в космосе — все было сжато в точку, меньшую, чем субатомная частица. Но если это еще можно принять, задумайтесь вот о чем: что же было до того, как случился Большой взрыв?
Этот вопрос современной космологии уходит к
ok.ru

Психологически человек – это все человечество. Он не только представляет его, но сам является всеми человеческими особями. Он – душа человечества. Общество создает иллюзию, что каждый человек различен. На протяжении веков человечество живет в этой иллюзии, которая уже стала реальностью. Если вы внимательно изучите свою собственную психологическую структуру, то станет ясно, что когда вы страдаете, то все человечество страдает в той или иной степени. Если вы одиноки, то одинок весь мир. Все люди в
ok.ru

У людей, какой бы образ жизни они ни вели, есть множество вещей, которым они должны уделять внимание. Откуда же у них может взяться свободное время, чтобы весь день тихо сидеть в молчаливом созерцании?
Есть дзэнские наставники, которые не сумели развить искусство медитации и сосредоточения; они учат намеренному затворничеству и уединению, избеганию шумных городов, уверяя, что "глубокого сосредоточения в медитации нельзя достичь среди ремесленников, торговцев и крестьян". Тем самым они закладыва
vk.com

ТРЕХДНЕВНЫЙ СПЛИТ: ПРИМЕР ПРОГРАММЫ
Предлагаемый комплекс включает две фазы. Первая фаза это три тренировки в неделю, либо понедельник-среда-пятница, либо вторник-четверг-суббота. Так тренировки необходимо продолжать 12 недель. После этого необходимо перейти ко второй фазе. Вторая фаза длится три недели, где основной упор делается на увеличение веса.
Итак, обратимся к первой фазе.
Понедельник.
Важно начать с приседаний. Первых два сета по 8 повторений, третий сет 20 по...