ЗДОРОВЬЕ.СОВЕТЫ

Признаки и симптомы подагры Традиционная медицина говорит, что единственный способ лечения и облегчения подагры – прием лекарств и обезболивающих, но есть и естественные способы эффективно облегчить это мучительное состояние

Как правильно выбрать зубную пасту «Каждый раз, когда нужно купить новую зубную пасту, я теряюсь среди всех предложенных вариантов. В итоге беру первую приглянувшуюся и потом переживаю за здоровье своих зубов — правильный ли выбор я сделала. Возможно ли самостоятельно подобрать себе зубную пасту и чем ее разные виды отличаются друг от друга?»

Что важно знать о кислотно-щелочном балансе Кислотно-щелочной баланс — важный показатель, от которого во многом зависит здоровье человека. Такие факторы как нехватка воды, употребление алкоголя, сахара и мяса способствуют закислению организма. Но кислотно-щелочной баланс можно восстановить при помощи этих стратегий.

Неприятные возрастные изменения, которые произойдут с вашим телом после 50 / Будьте здоровы

Как понять, есть ли у вас тромбы В последние месяцы проблема возникновения тромбов волнует многих. И связано это с вакцинацией от коронавируса. Тромбы после прививки – одно из возможных осложнений после вакцинации. Несмотря на то что встречается оно нечасто, боятся его многие.

Почему пожилые люди часто мёрзнут Ощущение внутреннего холода становится для многих пожилых людей привычным спутником жизни. Образ старушек нередко связан с платками и теплыми носками. Но почему так происходит?

Почему лучше пить воду тёплой Знаешь ли ты, что холодная вода способна спровоцировать приступ мигрени? В то время как благодаря тёплой улучшается наше пищеварение, а наш организм лучше очищается от токсинов.

Как выполнить детоксикацию от алкоголя Алкогольная зависимость затрагивает не только пьющих, но и тех, кто вокруг вас. Хорошая новость заключается в том, что самый безопасный и быстрый способ справиться с этим – выбрать план детоксикации в комфорте вашего дома.

Упражнения при аденоме простаты Данные упражнения можно использовать как самостоятельный массаж простаты за счет ягодичных мышц. Кроме того, они укрепят мышечную ткань мочевого пузыря.

Как избавиться от утренних отёков Утренние отеки на лице — явление, которое огорчает многих из нас. Причин отечности много: это и проблемы со здоровьем, и неправильный образ жизни, и незнание элементарных правил, которые помогают хорошо выглядеть. Что можно сделать, чтобы навсегда забыть об отеках на лице?

Запах старости: возрастные правила личной гигиены

Как питание влияет на скорость старения В США провели уникальный эксперимент на людях: 8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года.

Лучшие народные средства от влажного и сухого кашля

5 способов лечения депрессии без лекарств Для успешного лечения бессонницы участники исследования прошли курс терапевтических бесед, которые называются когнитивной поведенческой терапией при бессоннице (CBT-I).

Как избавиться от герпеса на губах за 1 день Замучил герпес на губах? Эти советы эффективно помогут справиться с недугом всего за один день. Убедитесь сами!

Как поддержать здоровье тонкого кишечника В последнее время ученые заговорили о том, что тонкий кишечник принадлежит не только к системе пищеварения, но и является активным органом эндокринной системы.

Причины изжоги Многие люди не видят принципиальной разницы между изжогой и повышенной кислотностью. На деле два процесса не связаны между собой. Принимая препараты без правильного определения причины, можно окончательно навредить желудку, ухудшить состояние слизистой.

Как укрепить сосуды Ломкость, хрупкость сосудов – распространенная патология, которая все чаще оборачивается серьезными проблемами со здоровьем. Давайте разберем способы профилактики проблем с сосудами. Мы собрали советы врачей, как они советуют заниматься укреплением сосудов.

Мышечные зажимы шеи и головы, которые не дают нормально жить Мышечные зажимы в теле формируются по разным причинам. Здесь сочетаются факторы и физического, и психологического плана.

Что необходимо для нормального оттока желчи Какие функции выполняет желчь в организме? Многие люди страдают дисбактериозом – нарушением баланса правильной и патогенной микрофлоры.

ТАХИКАРДИЯ И 5 ГЛОТКОВ ВОДЫ

Простая процедура для оздоровления всего тела Если вы были в Китае, то знаете, что на каждом углу вам предложат сделать массаж ног с предварительным распариванием. Считается, что этот метод лечения и профилактики является одним из самых эффективных в китайской медицине.

Как предотвратить варикоз ног Варикоз — это выпирающие вены, сосудистые звездочки, а так же отеки, боль и судороги. Рассказываем, как предотвратить развитие заболевания.

Нехватка этих продуктов провоцирует головную боль Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга.

Золотые правила долгой и счастливой жизни Самое худшее, что может сделать человек — это перестать учиться и уставиться в телевизор, чтобы пассивно поглощать информацию, и постепенно тупеть.