Людмила Чернышева

Чашка привычного напитка, а лучше две или три, поможет защититься от множества болезней.

Признаки грибного отравления Отравление грибами — одно из самых тяжелых пищевых отравлений. Умение распознать его признаки может спасти жизнь. Как проявляется отравление грибами?

Риски тромбообразования при больших нагрузках Тяжелая атлетика и любые виды спорта, связанные с нагрузкой, перегрузкой особенно на зоны нижних конечностей увеличивают риски развития тромбоэмболии, отметил в разговоре с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Воздушный омлет с творожным сыром и помидорами

Простая паста для удаления известкового налёта: сантехника снова засияет Известковый налёт — настоящая проблема для тех, у кого дома жёсткая вода. Краны и раковины быстро теряют блеск, а желтоватые разводы и налёт появляются буквально за пару дней. Но избавиться от этого...

Облепиха: полезные свойства, противопоказания и вкусные рецепты Облепиха — яркая ягода с насыщенным оранжевым цветом, которая издавна ценится как в медицине, так и в кулинарии. Её польза подтверждена не только народным опытом, но и современными исследованиями....

Можно ли есть сухари, чтобы похудеть: неожиданные факты, которые редко озвучивают диетологи Ржаные или из белого хлеба, поджаренные на гриле или с ароматными травами — сухари считаются отличным перекусом, в том числе и при похудении. Но правда ли,...

Кулинарные хитрости, которые достойны войти в топ Любите готовить? Тогда вы наверняка находитесь в постоянном поиске классным лайфхаков, которые позволят сделать ваши блюда еще более вкусными и ароматными. Мы регулярно делимся кулинарными...

11 скрытых возможностей пищевой пленки, которая сгодится не только для кухни  Пищевая пленка часто выручает в быту. / Фото: fairy-hobby.ruПищевая пленка для нас – вещь понятная и обычная. Но разве человек может ограничиться использованием чего-либо лишь одним...

Сколько нужно есть рыбы, чтобы укрепить иммунитет? / Будьте здоровы

3 упражнения для снятия напряжения в шее Три упражнения помогут снять напряжение в шее и плечах, вызванное длительной сидячей работой в офисе. Об этом «Газете.Ru» сообщила фитнес-эксперт Светлана Прокофьева.

Сахарный диабет: что нужно знать каждой женщине Сахарный диабет остаётся одной из самых распространённых и коварных болезней современности. По статистике, более половины пациентов даже не подозревают о своём диагнозе. Разобраться в факторах риска,...

Сочные котлеты с секретным ингредиентом

Как понять, опасны ли вам магнитные бури? Необъяснимое чувство разбитости и другие симптомы могут говорить о чувствительности к магнитным бурям

Как обнаружить бессимптомные болезни сердца? Усталость и одышку, на которые редко обращают внимание и объясняют возрастом, могут быть единственными «звоночками» от сердца, которое работает с перебоями.

Худшие варианты решений в интерьере     Ремонт всегда дорого обходится, но экономить на дизайнере — ошибка. Нерадивые мастера могут создать интерьер, от которого не просто неприятно, а даже больно смотреть. Такие помещения часто...

Опасные виды мяса Продукты из переработанного мяса, включая колбасы, сосиски и бекон, представляют серьезную опасность для здоровья при регулярном потреблении. Об этом «Ленте.ру» сообщил токсиколог Михаил Кутушов.

Комнатные растения, которые делают дом чище Некоторые комнатные растения не только украшают интерьер, но и улучшают микроклимат. Разбираем, какие помогают бороться с пылью и лишней влагой.Живые растения – это не только про уют и...

Риск развития рака из-за колбасы на завтрак Колбасные изделия относятся к категории продуктов, при регулярном употреблении которых повышаются риски развития онкологии. Об этом aif.ru заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.

Как правильно сдавать анализы на хеликобактер Обнаружить бактерию хеликобактер (Helicobacter pylori), которая часото становится причиной гастрита, язвы и рака желудка, очень непросто, но все же возможно, рассказала терапевт и гастроэнтеролог Ольга Сухарева.

Модные головные уборы этой осени Подбираем подходящий аксессуар.

Любовь к подсластителям может выйти боком. В большом исследовании показано, что они приближают проблемы с памятью и негативно влияют на мыслительные способности. Как же получилось, что продукты, предназначенные для ЗОЖ, ухудшают здоровье?

Неожиданная причина гипертонии. Почечный фактор Важно понимать, что гипертония не может быть чем-то устойчивым, давление может меняться.

Может ли сыр с плесенью быть вредным для здоровья

Мясной хлеб из фарша

Оригинальные идеи по организации пространства на дачном участке Дачный участок – это не только грядки, теплицы и сарай для инвентаря. Это целое пространство для воплощения идей, где можно проявить фантазию, создав уголок, который будет радовать глаз и...

Семена для здоровья: какие стоит включить в рацион, а какие скорее переоценены Семена — это маленькие, но очень ценные продукты. В них заключён настоящий концентрат питательных веществ: витамины, минералы, жирные кислоты и антиоксиданты. Не случайно именно семена нередко...

Проверка слуха. Можно ли заразиться ботулизмом при употреблении падалицы Упавшие с дерева яблоки, или падалицу, многие не только едят свежими, но еще убирают на хранение. Однако есть мнение, что это может быть смертельно опасным — вплоть до ботулизма. Такая новость недавно появилась в некоторых СМИ. Так ли это на самом деле, aif.ru рассказала врач-диетолог Евгения Байтурова.

По-осеннему: 5 рецептов блюд и напитков на основе тыквы  Тыква – этот тот самый продукт, с которым у многих ассоциируется осень, в основном, благодаря ее насыщенному оранжевому цвету. Из-за сладкого, слегка специфического вкуса плода, многие...

Секреты идеального борща: 5 правил, которые сделают суп шедевром 1. Бульон требует времениГлавное правило — не спешить. Чем дольше бульон томится на медленном огне, тем насыщеннее он становится. Коллаген из косточек постепенно переходит в жидкость,...

Как освежить кухонные полотенца без стирки: 5 минут и чистота

Красное мясо помогает восстанавливаться после тренировок Эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала включать в рацион красное мясо дважды в неделю, указав, что оно помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок.

Способы продлить жизнь на десятилетия Продлить срок активной и здоровой жизни до 90 лет возможно, благодаря современным научным достижениям. О том, как побороть процессы увядания организма, aif.ru рассказал геронтолог Валерий Новоселов.

5 десертов, которые считают относительно ЗОЖными, а на поверку они весьма вредны Многие из нас уже знают, что если на сладком продукте написано что-то в духе «нет сахара, есть мёд» или «не на сахарозе, а на фруктозе», то это наглый обман потребителя. Однако некоторые...

Названы лучшие напитки для здоровья кишечника по мнению экспертов

Как распознать меланому Меланому можно взять под контроль на ранней стадии и сохранить пациенту жизнь. Как отметил в разговоре с aif.ru кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин, симптомом этого заболевания является черный цвет родинок.

Как отличить грипп, ОРВИ и коронавирус Врач Ольга Уланкина в беседе с RT рассказала, чем отличаются проявления гриппа, ОРВИ и коронавируса. Она отметила, что, несмотря на спад «ковидной паники», из разных регионов снова поступают сообщения о росте заболеваемости. По её словам, этому способствует сезонность, а также то, что многие вернулись из отпусков и стали чаще посещать торговые центры и другие места скопления людей, где инфекции распространяются быстрее. ...

Как выглядела перьевая ручка советского школьника и к каким трудностям она приводила

Врач Мануэль Висо заявил, что многие популярные завтраки вредны для здоровья. Самые небезопасные для здоровья варианты он назвал изданию El Economista.

Казахстанцы смогут зарабатывать больше денег без регистрации ИП Казахстанцы могут иметь доходы от своей деятельности без регистрации статуса индивидуального предпринимателя до определенной суммы годового дохода. И теперь она была увеличена, сообщает NUR.KZ.

Кабачковые оладьи с сыром и морковью Август — пора, когда кабачков в изобилии. На рынке и в огородах они ещё свежие, яркие и сочные. И самое время готовить из них простые, но невероятно вкусные блюда. Одним из таких является кабачковые...

Кабачковые оладьи с сыром и морковью Август — пора, когда кабачков в изобилии. На рынке и в огородах они ещё свежие, яркие и сочные. И самое время готовить из них простые, но невероятно вкусные блюда. Одним из таких является кабачковые...

Как пожарить рыбу, чтобы она ни разу не прилипла к сковороде

Жирная правда: лучшие калорийные продукты, от которых не толстеют Есть такие продукты, о калорийности и питательных свойствах которых вы даже не задумываетесь, потому что они сами и так предупреждают… Да, заплывшую талию,...

Как укрепить иммунитет и снизить риск гриппа Директор НИИ вирусологии имени Д. И. Ивановского Георгий Викулов в беседе с НСН отметил, что поддерживать иммунитет и снижать риск заражения гриппом и ОРВИ помогают вакцинация и правильное питание.

5 продуктов, которые нас разоряют, хотя вроде бы должны помочь в экономии Маркетинг - наука, которая способна сбить с толку даже самых прошаренных покупателей. Иногда нам кажется, что мы покупаем что-то для экономии, а оказывается с точностью до наоборот. Материал...

10 советов, как заставить жилище благоухать без любых нежелательных запахов Даже у самых заядлых педантов в жилище могут возникнуть неприятные запахи. Вызывают их процесс готовки, излишняя влага и не только. Данный материал собрал 10 неожиданных лайфхаков по...

Что провоцирует деменцию? Деменция — это не «старческая забывчивость», а тяжелое заболевание мозга, при котором постепенно угасают когнитивные функции: память, мышление, речь и способность к самостоятельной жизни. В настоящее время на планете насчитывается около 60 миллионов людей, страдающих деменцией. По прогнозу специалистов, к 2050 году этот показатель может удвоиться, достигнув 140 миллионов. ...

Nahkauf Prospekt (vom 07.09.2025 - 13.09.2025) - Seite 6

Убийца опухолей. В популярных овощах нашли новое супервещество против рака Биоактивное вещество, содержащееся во многих овощах, обладает мощным противораковым действием. Ранее это соединение считали важным лишь для здоровья глаз. Открытие сделали ученые Чикагского университета.

Рулетики из лаваша с яйцом, сыром и зелёным луком

Банановый торт без духовки. Минимум усилий — максимум вкуса

Борщевая смесь “Минутка” для зимы — открыл банку и можно варить

Каковы симптомы ХОБЛ? ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) — это прогрессирующее заболевание, которое характеризуется устойчивым ограничением воздушного потока в легких. Его симптомы часто развиваются медленно и усугубляются со временем, особенно если продолжается воздействие вредных факторов (например, курение). По каким признакам можно распознать это заболевание на ранней стадии? ...

3 простых способа снизить тревожность Клинический психолог Оксана Нараленкова объяснила, что новые исследования учёных о работе оси «желудок-мозг» позволяют использовать простые техники для саморегуляции в повседневной жизни, пишет KP.RU.

Хлорофиллипт в стоматологии — для полоскания при воспалении десен Как может помочь Хлорофиллипт при ✔ Воспалении десен ✔ Для лечения при пародонтите ➤ Масляный раствор хлорофиллипта для полоскания ➤ Эффективная стоматология

Основные ошибки провинциалок, которые выдают отсутствие вкуса Сумочка Dior, купленная на рынке, футболка с логотипом Gucci из стразов, туфли на огромной шпильке и «боевой раскрас» на лице — не единственное, что может выдать в девушке отсутствие вкуса. Мы...

Грушевые блины без сковороды всего за 5 минут

Казахстанцам нужно готовиться к вопросам из налоговой Мало замеченным в казахстанском обществе оказалось важное событие, которое, может быть, и не сразу, но неизбежно затронет каждого взрослого гражданина.

Как быстро разморозить морозильную камеру: простой способ за 10 минут Даже холодильники с системой No Frost нуждаются в разморозке хотя бы раз в год — это помогает поддерживать чистоту и гигиену. Если же ваша морозилка покрывается льдом, размораживание нужно делать...