Людмила Чернышева

Селёдка сбросила шубу: новогодние салаты в красивой подаче Статья автора «mkset.ru» в Дзене ✍: Вы уже устали от холодца, бутербродов со шпротами и «Оливье»?

100 раз готовила селедку под "шубой" , но этот рецепт - самый лучший!

Комнатные растения, которые лучше остальных очищают воздух Растения — это не просто зеленые украшения. Подбирая своих «зеленых друзей» и размещая их в подходящих местах, можно создать дома настоящий оазис чистого воздуха.Комнатные растения – не только...

Мини-садик из суккулентов своими руками: просто, красиво и очень уютно

Пряничный тортик. И никакой мороки!

Лёгкий праздничный салат с форелью

Лёгкий праздничный салат с форелью

Салат «Черепаха» — нежный, как первый снег

Какие симптомы говорят о грядущих проблемах со зрением? Через глаза мы получаем до 80% информации о мире. Сохранить хорошее зрение — значит, сохранить высокое качество жизни. Поэтому нужно не ждать очевидных проблем, а действовать на опережение, заметив тревожные сигналы, и регулярно проходить профилактические осмотры.

Чем страшен гонконгский грипп. Глохнут уши, течет кровь Новый гонконгский грипп может привести к тяжелым осложнениям, в том числе к пневмонии и глухоте, сообщила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова.

Беляши - классический рецепт

Сердце и сосуды: 10 мифов, которые могут стоить вам жизни

Мясной рулет на праздничный стол

Соевый соус: польза, возможный вред и рекомендации по употреблению Можно ли давать соевый соус детямВопрос о пользе соевого соуса для детского организма остаётся спорным. Специалисты сходятся во мнении, что вводить его в рацион раньше трёхлетнего возраста не...

Штрудель с четырьмя начинками. Вкусно и эффектно!

Как снять похмелье Проблема дегидратации (обезвоживания) — основная причиной плохого самочувствия на утро после праздничного застолья. Главный нарколог Москвы Антон Масякин подчеркнул, что организму требуется не просто вода, а восстановление потерянных микроэлементов.

Готовим ароматный горячий шоколад

Продукты, которые препятствуют борьбе с раком Учёные из Университетской детской больницы в швейцарском Цюрихе выявили продукты, которые препятствуют эффективной борьбе с мезотелиомой и нейробластомой.

Риски увлажнения кожи зимой Перед выходом на улицу в морозную погоду не рекомендуется проводить косметологические процедуры, сопровождающиеся активным разогревом или интенсивным увлажнением кожи. Об этом сообщила дерматолог и косметолог Лариса Сафонова в беседе с Pravda.Ru.

Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в причинах болезней. Даже маленькие и незаметные изменения в...

Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в причинах болезней. Даже маленькие и незаметные изменения в...

6 признаков того, что у Вас тромбы, и Вам следует немедленно обратиться к врачу! Всякий раз после того, как Вы порезались, Вы видите, что кровь перестает идти потому, что она...

6 признаков того, что у Вас тромбы, и Вам следует немедленно обратиться к врачу! Всякий раз после того, как Вы порезались, Вы видите, что кровь перестает идти потому, что она...

Говяжьи ребра тушеные с картофелем

Когда следует обратиться к эндокринологу: важные сигналы организма Симптомы заболеваний эндокринной системы нередко бывают размытыми и похожими на проявления других состояний. Именно поэтому не всегда легко понять, когда нужна консультация специалиста. Гормоны,...

Караваджо был убийцей, Айвазовский - тираном: Нелицеприятные факты о 6 великих художниках, которые не рассказывают в школе Многие поклонники таланта знаменитых живописцев даже не догадываются о том, какими на самом деле были их кумиры. Гениальные художники, полотнами которых восхищается весь мир, отличались не...

Ученые из Нидерландов выяснили, какой орех возвращает память пожилым людям Статья автора «Аргументы и факты – aif.

Самые опасные детские игрушки. Проверяйте подарки! С приближением и наступлением новогодних праздников увеличивается и число маленьких пациентов у врачей. Одна из причин — небезопасные игрушки. В Кемерове, например, годовалая девочка проглотила 24 магнитных шарика. kuzbass.aif.ru рассказывает об этом случае и о том, чего ещё не должно быть в детских подарках на Новый год.

Cухой воздух зимой подрывает иммунитет Сухой воздух в жилых и офисных помещениях в отопительный сезон представляет серьезную опасность для здоровья, постепенно ослабляя иммунитет. Об этом рассказал эксперт Пермского Политеха, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов, передает «Газета.Ru».

Изюм: сладкое лакомство с пользой для здоровья Изюм хорошо знаком каждому — этот сладкий сушёный виноград добавляют в выпечку, каши и напитки. Но действительно ли он так полезен, как принято считать? Разберёмся подробнее.Состав и полезные...

Рыбный суп - быстро, просто и вкусно

Как избежать деменции: 5 советов - Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома! - Социальная сеть "МТ.RU" Когда в СМИ говорят о профилактике деменции, стандартные советы обычно включают спорт, диету и кроссворды. Однако, согласно отчёту The Lancet, есть менее очевидные, но критически важные факторы. Разобрались, контроль каких из них может предотвратить или замедлить развитие деменции. Отчёт, Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки

Грипп может временно ухудшать зрение
 Вирус гриппа воздействует не только на органы дыхания, но и на организм в целом, провоцируя системную воспалительную реакцию. Об этом RT рассказала врач-эксперт Ольга Уланкина. По её словам, глаза являются чувствительным органом, поэтому во время болезни или после неё нередко появляются жалобы на резь, светобоязнь, ощущение «тумана» и временное снижение зрения. ...

Какие новогодние блюда можно приготовить заранее и заморозить? Новый год — время чудес и приятной суеты. Нужно успеть купить подарки, украсить дом, собрать праздничный образ и, конечно, приготовить много вкусной еды.Можно ли приготовить новогодние...

Первые верные признаки алкоголика Новогоднее застолье, как отметил в разговоре с aif.ru врач-психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан, может стать ситуацией, когда признаки алкоголизма, скрываемые в обычной жизни, часто проявляются наиболее ярко. Эксперт уточнил, что диагноз ставит только квалифицированный врач, но тревожные поведенческие маркеры помогут отличить просто выпивающего человека от того, у кого формируется или уже есть зависимость. ...

Может ли папиллома превратиться в раковую опухоль Риск перерождения папиллом в злокачественные образования напрямую зависит от типа вируса, который их вызвал. Такое пояснение в комментарии для RuNews24.ru дала заведующая кафедрой внутренних болезней Университета «Синергия», врач-онколог Елена Чулкова.

Предвестники инфаркта, которые появляются задолго до приступа Сердечно-сосудистые заболевания, как давно отмечают врачи, не развиваются внезапно. Новое масштабное исследование подтвердило: большинству тяжелых состояний предшествуют вполне конкретные и заметные...

Предвестники инфаркта, которые появляются задолго до приступа Сердечно-сосудистые заболевания, как давно отмечают врачи, не развиваются внезапно. Новое масштабное исследование подтвердило: большинству тяжелых состояний предшествуют вполне конкретные и заметные...

Все очень просто! Эксперт по долголетию рассказал, как ходьба поддерживает здоровье Даже, казалось бы, обычная ежедневная активность может значительно улучшить ваше здоровье. Но нужно учитывать некоторые факторы.Будь то утренняя чашка чая, ежедневная медитация или звонок другу, —...

Пирог “Де Люкс” — лучшая замена тортикам. Это нужно приготовить! Он очень быстро готовится и по вкусу не отличается от торта. Вам непременно понравится его сбалансированный вкус и красивая подача. Такой вкусный пирог можно готовить даже для гостей. Когда...

Как следует выбирать мандарины при покупке? Мандарины следует приобретать в несанкционированных местах торговли, оборудованных стеллажами, имеющих вывеску, указатели с часами работы и ценники на реализуемую продукцию, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.

Мандарины или апельсины? Что безопаснее при аллергии? Аллергия на цитрусовые — распространённая проблема. При этом между мандарином и апельсином есть небольшая, но важная для аллергиков разница.

Альцгеймер — следствие борьбы иммунитета с вирусами. Просто герпес? Особый тау-белок, типичный для болезни Альцгеймера, образуется в процессе борьбы нашей собственной иммунной системы с вирусами герпеса.

Интерьерные решения, которые красивые и удобные только на картинке

Бытовые хитрости от опытных хозяек

Опасность на тарелке: фрукты и овощи, с которыми стоит быть осторожнее Практически каждый день в рационе присутствуют продукты растительного происхождения, и большинство из них безопасны и полезны. Однако некоторые фрукты и овощи содержат природные токсины, о которых...

Эксперт рассказывает о скрытых угрозах и новых вызовах. Антибиотики в утиль? Ведущий специалист в области инфекционных болезней, профессор, заведующий кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии Российского национального исследовательского медуниверситета им. Пирогова Владимир Никифоров рассказывает о причинах этого кризиса и путях его преодоления.

Деменция не пройдет. Определены ключевые продукты, приводящие к Альцгеймеру С помощью передовых статистических методов исследователи определили уровень гликемического индекса, при котором начинал расти риск развития деменции.

Для чего сыпать лимонную кислоту в унитаз

Симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение Симптомы, связанные с дефицитом витаминов и минералов, часто принимают за естественное старение. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на врача Эмили Лиминг.

Чем опасен избыток тестостерона? Избыток тестостерона (гипертестостеронемия) — это не признак мужской силы, а серьезное эндокринное нарушение, которое несет системные риски для здоровья. Он может быть эндогенным (вызванным заболеванием) или экзогенным (на фоне приема анаболических андрогенных стероидов, ААС). Опасность в том, что негативные эффекты часто отсрочены и обладают накопительным эффектом. ...

Болезни, которые маскируются под гипертонию Повышенные показатели артериального давления не всегда свидетельствуют о развитии гипертонической болезни. За привычными цифрами на тонометре нередко скрываются другие патологические состояния, способные вызывать временные или устойчивые скачки давления. Об этом в беседе с KP.RU рассказал врач-кардиолог и терапевт, кандидат медицинских наук, эксперт по доказательной медицине Игнат Рудченко. ...

Лайфхаки, которые сделают привычные блюда вкуснее Мечтаете облегчить процесс готовки и проводить минимум времени на кухне? Тогда вам точно понадобится целый арсенал полезных лайфхаков, которые опытные хозяйки собирают годами. Не знаете, с чего...

Почему у варёного яйца зеленеет желток и как этого избежать Наверняка вам хотя бы раз попадалось варёное яйцо с зеленовато-серым желтком и характерным серным запахом. Такой результат говорит не только о кулинарной ошибке, но и о том, что продукт был...

Приёмы, чтобы обувь не натирала и выглядела, как новенькая Пятна от соли на ботинках, мозоли на пятках, скользящая подошва, неприятный запах – всех этих проблем можно с легкостью избежать, если знать несколько полезных хитростей. Если вы устали бороться...

Салат «Водолей»: нежный вкус праздника с необычным сочетанием

Собственной кровью можно отравиться Употребление собственной крови в пищу категорически запрещено, так как это может вызвать серьезные воспалительные процессы и интоксикацию. Об этом заявила исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы, врач-терапевт Екатерина Сысоева в комментарии для NEWS.ru.

Жадный мужчина: признаки и как его распознать? Отношения со слишком бережливым мужчиной часто очень сложные, ведь далеко не каждая готова принять это качество его характера.Когда на жизненном пути попадается скупой, то нужно четко...

Головные уборы. Тренды зимы — что надеть, чтобы не отстать от моды

Как легко отмыть вазу с узким горлышком: простой домашний способ Вазы с узким горлышком выглядят элегантно, но уход за ними часто превращается в проблему. Рука внутрь не проходит, щёткой сложно достать до дна, а со временем внутри появляется мутный налёт от...