Людмила Чернышева

Как избежать деменции: 5 советов - Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома! - Социальная сеть "МТ.RU" Когда в СМИ говорят о профилактике деменции, стандартные советы обычно включают спорт, диету и кроссворды. Однако, согласно отчёту The Lancet, есть менее очевидные, но критически важные факторы. Разобрались, контроль каких из них может предотвратить или замедлить развитие деменции. Отчёт, Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки

Грипп может временно ухудшать зрение
 Вирус гриппа воздействует не только на органы дыхания, но и на организм в целом, провоцируя системную воспалительную реакцию. Об этом RT рассказала врач-эксперт Ольга Уланкина. По её словам, глаза являются чувствительным органом, поэтому во время болезни или после неё нередко появляются жалобы на резь, светобоязнь, ощущение «тумана» и временное снижение зрения. ...

Какие новогодние блюда можно приготовить заранее и заморозить? Новый год — время чудес и приятной суеты. Нужно успеть купить подарки, украсить дом, собрать праздничный образ и, конечно, приготовить много вкусной еды.Можно ли приготовить новогодние...

Первые верные признаки алкоголика Новогоднее застолье, как отметил в разговоре с aif.ru врач-психиатр, нарколог, президент Независимой наркологической гильдии Руслан, может стать ситуацией, когда признаки алкоголизма, скрываемые в обычной жизни, часто проявляются наиболее ярко. Эксперт уточнил, что диагноз ставит только квалифицированный врач, но тревожные поведенческие маркеры помогут отличить просто выпивающего человека от того, у кого формируется или уже есть зависимость. ...

Может ли папиллома превратиться в раковую опухоль Риск перерождения папиллом в злокачественные образования напрямую зависит от типа вируса, который их вызвал. Такое пояснение в комментарии для RuNews24.ru дала заведующая кафедрой внутренних болезней Университета «Синергия», врач-онколог Елена Чулкова.

Предвестники инфаркта, которые появляются задолго до приступа Сердечно-сосудистые заболевания, как давно отмечают врачи, не развиваются внезапно. Новое масштабное исследование подтвердило: большинству тяжелых состояний предшествуют вполне конкретные и заметные...

Предвестники инфаркта, которые появляются задолго до приступа Сердечно-сосудистые заболевания, как давно отмечают врачи, не развиваются внезапно. Новое масштабное исследование подтвердило: большинству тяжелых состояний предшествуют вполне конкретные и заметные...

Все очень просто! Эксперт по долголетию рассказал, как ходьба поддерживает здоровье Даже, казалось бы, обычная ежедневная активность может значительно улучшить ваше здоровье. Но нужно учитывать некоторые факторы.Будь то утренняя чашка чая, ежедневная медитация или звонок другу, —...

Пирог “Де Люкс” — лучшая замена тортикам. Это нужно приготовить! Он очень быстро готовится и по вкусу не отличается от торта. Вам непременно понравится его сбалансированный вкус и красивая подача. Такой вкусный пирог можно готовить даже для гостей. Когда...

Как следует выбирать мандарины при покупке? Мандарины следует приобретать в несанкционированных местах торговли, оборудованных стеллажами, имеющих вывеску, указатели с часами работы и ценники на реализуемую продукцию, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.

Мандарины или апельсины? Что безопаснее при аллергии? Аллергия на цитрусовые — распространённая проблема. При этом между мандарином и апельсином есть небольшая, но важная для аллергиков разница.

Альцгеймер — следствие борьбы иммунитета с вирусами. Просто герпес? Особый тау-белок, типичный для болезни Альцгеймера, образуется в процессе борьбы нашей собственной иммунной системы с вирусами герпеса.

Интерьерные решения, которые красивые и удобные только на картинке

Бытовые хитрости от опытных хозяек

Опасность на тарелке: фрукты и овощи, с которыми стоит быть осторожнее Практически каждый день в рационе присутствуют продукты растительного происхождения, и большинство из них безопасны и полезны. Однако некоторые фрукты и овощи содержат природные токсины, о которых...

Эксперт рассказывает о скрытых угрозах и новых вызовах. Антибиотики в утиль? Ведущий специалист в области инфекционных болезней, профессор, заведующий кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии Российского национального исследовательского медуниверситета им. Пирогова Владимир Никифоров рассказывает о причинах этого кризиса и путях его преодоления.

Деменция не пройдет. Определены ключевые продукты, приводящие к Альцгеймеру С помощью передовых статистических методов исследователи определили уровень гликемического индекса, при котором начинал расти риск развития деменции.

Для чего сыпать лимонную кислоту в унитаз

Симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение Симптомы, связанные с дефицитом витаминов и минералов, часто принимают за естественное старение. Об этом пишет Daily Mail со ссылкой на врача Эмили Лиминг.

Чем опасен избыток тестостерона? Избыток тестостерона (гипертестостеронемия) — это не признак мужской силы, а серьезное эндокринное нарушение, которое несет системные риски для здоровья. Он может быть эндогенным (вызванным заболеванием) или экзогенным (на фоне приема анаболических андрогенных стероидов, ААС). Опасность в том, что негативные эффекты часто отсрочены и обладают накопительным эффектом. ...

Болезни, которые маскируются под гипертонию Повышенные показатели артериального давления не всегда свидетельствуют о развитии гипертонической болезни. За привычными цифрами на тонометре нередко скрываются другие патологические состояния, способные вызывать временные или устойчивые скачки давления. Об этом в беседе с KP.RU рассказал врач-кардиолог и терапевт, кандидат медицинских наук, эксперт по доказательной медицине Игнат Рудченко. ...

Лайфхаки, которые сделают привычные блюда вкуснее Мечтаете облегчить процесс готовки и проводить минимум времени на кухне? Тогда вам точно понадобится целый арсенал полезных лайфхаков, которые опытные хозяйки собирают годами. Не знаете, с чего...

Почему у варёного яйца зеленеет желток и как этого избежать Наверняка вам хотя бы раз попадалось варёное яйцо с зеленовато-серым желтком и характерным серным запахом. Такой результат говорит не только о кулинарной ошибке, но и о том, что продукт был...

Приёмы, чтобы обувь не натирала и выглядела, как новенькая Пятна от соли на ботинках, мозоли на пятках, скользящая подошва, неприятный запах – всех этих проблем можно с легкостью избежать, если знать несколько полезных хитростей. Если вы устали бороться...

Салат «Водолей»: нежный вкус праздника с необычным сочетанием

Собственной кровью можно отравиться Употребление собственной крови в пищу категорически запрещено, так как это может вызвать серьезные воспалительные процессы и интоксикацию. Об этом заявила исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы, врач-терапевт Екатерина Сысоева в комментарии для NEWS.ru.

Жадный мужчина: признаки и как его распознать? Отношения со слишком бережливым мужчиной часто очень сложные, ведь далеко не каждая готова принять это качество его характера.Когда на жизненном пути попадается скупой, то нужно четко...

Головные уборы. Тренды зимы — что надеть, чтобы не отстать от моды

Как легко отмыть вазу с узким горлышком: простой домашний способ Вазы с узким горлышком выглядят элегантно, но уход за ними часто превращается в проблему. Рука внутрь не проходит, щёткой сложно достать до дна, а со временем внутри появляется мутный налёт от...

Передается ли птичий грипп человеку? Сообщения о новых случаях птичьего гриппа у людей, такие как недавний летальный исход от штамма H5N5 в США, закономерно вызывают вопрос о риске заражения для каждого из нас. По данным Роспотребнадзора, в России случаев инфицирования новым штаммом не зафиксировано, однако вирус активно циркулирует в популяциях диких птиц и некоторых млекопитающих в мире. ...

6 признаков, которые могут говорить о скрытой деменции Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что существуют 6 признаков, которые могут говорить о запуске скрытого процесса развития деменции у человека, материал из Daily Mail перевел aif.ru.

Нарушение кровотока в мышцах ног может указывать на проблемы с сердцем На ранних этапах сердечной недостаточности, за несколько месяцев до появления изменений в самом сердце, в мышцах нижних конечностей появляются нарушения микроциркуляции, выяснили ученые из Университета Торонто.

Нестандартное применение гвоздики в быту. Это нужно знать каждому! Если вы думали, что гвоздика подходит только для кулинарии, то вы сильно ошибались. На самом деле эта ароматная специя очень полезна в быту. И сейчас вы в этом убедитесь!Устранение...

Абсолютно безопасных лекарств не бывает: что нужно знать о парацетамоле?

5 продуктов для красоты и молодости на каждый день

Влияние гормональной контрацепции на риск рака груди Гормональные противозачаточные средства могут незначительно повышать риск развития рака молочной железы, однако этот риск остаётся минимальным. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в своём Telegram-канале, комментируя данные крупного международного исследования.

Вирусолог раскрыла главную опасность нового супергриппа. Жар под 40 и боль В текущем эпидемическом сезоне в России и ряде других стран наблюдается активное распространение гонконгского гриппа — штамма А (H3N2), который также называют «супергриппом».

Стало известно, поможет ли коллаген стать моложе. Панацея или обман? Прежде чем искать «волшебный крем», нужно понимать, чего именно ей не хватает.

Пышные и сочные котлеты: простой рецепт с маленькими хитростями

Жареные баклажаны по-китайски

Новый способ приготовить картофель по-деревенски: просто, быстро и очень вкусно

Рецепт заливного пирога с луком и яйцами

Проверенные бытовые советы Содержание дома в чистоте – задача не из легких. Помимо постоянного поддержания порядка, очень многое зависит от создания уюта и поддержания теплой атмосферы. Именно этого старается добиться каждая...

Рыба по-французски с горчичным соусом

С этим соусом рыба получается просто потрясающая. Попробуйте!

Признаки нарушения осанки детей. Спина малыша Зачастую родители думают, что проблемы с осанкой у ребенка могут возникнуть только в школьном возрасте или старше. Это заблуждение. О здоровье позвоночника стоит начинать заботиться с самых первых дней жизни крохи. О видах нарушения осанки, первопричинах и способах их устранения aif.ru рассказала остеомастер Ирина Санакоева.

Салат с ананасом и курицей Приготовить салат с ананасом и курицей не составит труда. Уверены, он станет настоящим фаворитом на вашем новогоднем столе.Ингредиенты куриное филе - 200 г ананас консервированный -...

Как быстро устранить засор в трубе без сантехника: простой домашний способ Засор в трубе — одна из самых распространённых бытовых проблем. Чаще всего на кухне он возникает из-за жира и остатков пищи, а в ванной и самой ванне — из-за волос и мыльного налёта. Конечно,...

Некачественные свечи могут вызвать аллергическую реакцию Некачественные свечи с синтетическими ароматизаторами могут спровоцировать аллергию, бронхоспазм и развитие астмы. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» предупредил врач общей практики Денис Прокофьев.

Удивительные свойства имбиря, о которых вы не знали

Вещи, которые нельзя стирать вместе Незнание некоторых тонкостей может привести к катастрофе. Появление стиральных машинок в разы упростило женщинам ведение быта. Даже страшно подумать, что еще наши бабушки и даже мамы вынуждены были...

Картофельный кугель - невероятно вкусная запеканка из простых продуктов

Какие продукты провоцируют мигрень? Мигрень — это не просто головная боль, а сложное неврологическое состояние, приступы которого могут провоцировать множество факторов, в том числе определенные продукты и напитки. Важно понимать: реакция сугубо индивидуальна. То, что является триггером для одного человека, может быть абсолютно безопасным для другого. Однако существует список «подозреваемых», которые наиболее часто вызывают нежелательную реакцию у людей, склонных к мигреням. ...

Какие методы применяют при борьбе с ПТСР Психолог и травмотерапевт Валерий Соколюк в беседе с Донецким агентством новостей сообщил, что все люди, пережившие боевые действия, сталкиваются с проявлениями посттравматического тревожного расстройства. При этом, по его словам, гражданские лица обычно испытывают эти симптомы сильнее, чем военнослужащие. Он объяснил это тем, что военные осознают происходящее и имеют возможность защититься, тогда как мирные жители становятся полнос...

Чем опасен пародонтит, и как обнаружить его максимально быстро. Не до улыбок Пародонтит — проблема загадочная и недооцененная.

В Россию пришел новый вирус гриппа: как распознать, защитят ли прививки и что советуют врачи В центре «Вектор» оценили эффективность прививки от гриппа после мутаций вируса

В день можно съесть не больше 250 грамм холодца Традиционное «зимнее» мясное блюдо — холодец — принесет пользу здоровью, если употреблять его правильно, отметила в разговоре с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.

Нетипичные признаки инфаркта У пациентов с инфарктом могут возникать симптомы, которые нехарактерны для проблем с сердцем, заявил кандидат медицинских наук Сергей Попов.

Плод-царь. Какой фрукт полезен сердечникам / Будьте здоровы

Как защитить кожу зимой? Зимой кожа часто становится сухой и раздражённой, даже у людей с жирным типом кожи. Основными причинами этого являются холод и ветер на улице, сухой воздух в помещениях, а также возрастные и гормональные изменения. Врач-дерматокосметолог Евгения Иконникова рассказала KP.RU о ключевых правилах ухода за кожей в холодное время года.