3 варианта идеального здорового ужина Для отличного самочувствия и стройной фигуры очень важно питаться регулярно. Вечернюю трапезу тоже совсем необязательно отдавать врагу, если можно сделать ее вкусной, полезной и диетической одновременно. Куриные митболы в кефире Берем: 500 г куриного филе, 1 луковицу, 1 яйцо, зубчик чеснока, стакан обезжиренного кефира, 150 г твердого сыра, базилик или зелень петрушки, соль, черный перец […]
![Кулинарные тонкости в помощь любителям рыбы Эти маленькие хитрости помогут вам сберечь силы и достичь отличного результата, порадовав себя и домашних самыми вкусными рыбными блюдами. Первым делом стоит проверить свежесть рыбы, которую вы собрались приготовить, опустив ее в просторную емкость с водой. И если рыба тонет, она достаточно свежая, если нет – лучше не употреблять ее в пищу. Чтобы […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fe4c%2F06%2Feef3a9771669fce101f5a97fe25.jpg)
![3 варианта идеального здорового ужина Для отличного самочувствия и стройной фигуры очень важно питаться регулярно. Вечернюю трапезу тоже совсем необязательно отдавать врагу, если можно сделать ее вкусной, полезной и диетической одновременно. Куриные митболы в кефире Берем: 500 г куриного филе, 1 луковицу, 1 яйцо, зубчик чеснока, стакан обезжиренного кефира, 150 г твердого сыра, базилик или зелень петрушки, соль, черный перец […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F212%2Fb8%2F8db5e324ea93fa969d5ec976926.jpg)
![Домашние конфеты «ириски» — пошаговый рецепт Для тех кто любит ириски, предлагаю попробовать приготовить их самим из самых доступных продуктов! Первый рецепт на топлёном молоке, а второй классический. Выбирайте кому какой больше нравится, какие ингредиенты имеются в наличии Рецепт 1: Ингредиенты: Молоко (топленое) — 200 млСахар — 150-200 гМед — 2 ст. л.Масло сливочное — 30 гВанилин — 1 пачкаПриготовление:1. В мисочку […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F033%2F63%2F2e4e6e99dc159668bf73d055192.jpg)
