санина татьяна

Коруги: уникальная японская техника правки лица Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица!

3 дыхательных упражнения, которые сделают вас моложе Чем чаще вы тренируете дыхательную систему, тем лучше ткани вашего тела снабжаются кислородом. За счет этого процессы старения замедляются. Найдите 10 минут в день, чтобы выглядеть на 10 лет моложе! …

Избавься от провисания век за 2 минуты! Старение вызывает множество изменений в нашем организме, но то, что мы больше всего не любим это — изменения внешности. Год за годом на наших лицах начинают показываться линии и морщины, в …

ПЛОХОЙ ОВАЛ ЛИЦА - НАЙДЕН ВИНОВНИК! Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке. Каждая из нас противостоит этой напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки… Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен. И зачастую в этом виновата всего одна мышца с длинным странным названием – грудинно-ключично-сосцевидная. Вы сразу найдете ее, если повернете го...

Омоложение зоны носогубных складок и щек: Упражнение «Полотно»

УЗОР «КЛУБНИЧКИ» КРЮЧКОМ: СХЕМА И ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС… - запись пользователя Masha в сообществе Вязание спицами в категории Вязание для женщин спицами. Схемы вязания спицами Яркий, красивый и «вкусный» узор «Клубнички» крючком многим рукодельницам понравится!  Источник  https://vrutmilife.com/?p=61084 С его помощью можно украсить абсолютно все: от салфетки и отделки края до рюкзака и браслета.

Cхема ажурного узора крючком из японского журнала | АЖУР - схемы узоров

7 способов убрать дряблый двойной подбородок! Минус 10 лет гарантировано.

Скорая помощь при обвислых щеках: эти 4 упражнения вернут им упругость и румянец!  Женщина в любом возрасте будет выглядеть неотразимо, если у нее будет четкий овал лица и подтянутые, упругие щеки с румянцем. Как это возможно?  Сначала нужно разобраться, какие факторы способствуют …

Упражнение «Шлем»: круговая подтяжка лица прямо у тебя дома! Просто потяни все мышцы… Без лишних предисловий, это упражнение просто необходимо выполнять каждой женщине в любом возрасте. Зачем? Ну а какая женщина не мечтает о красивом лице без морщин даже в зрелом возрасте? Чем раньше …

Белые носки! — Полезные советы

Хирург отговорил меня от операции и посоветовал делать эту зарядку!  И ведь помогло! Подпишись, чтобы не потерять лучшие советы. Через 6 месяцев все исчезло! Грыжа межпозвоночного диска — явление,  к сожалению,  довольно распространённое и зачастую крайне болезненное. Межпозвоночные диски  —  это  «прокладки»  между позвонками, которые придают прочность и гибкость позвоночнику.  Каждый диск состоит из твёрдой оболочки  (фиброзное кольцо)  и полужидкой  «начинки»  (пульпоз...

Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты гейш! Всего 4 упражнения. — Копилочка полезных советов

КАРЕЛЬСКИЙ хлеб (самый вкусный хлеб из доселе выпеченных мной)

Как оставаться здоровым всю жизнь

Чтобы герань всегда пышно цвела…

КАК ПРАВИЛЬНО ОБРЕЗАТЬ ГЕРАНЬ, ЧТОБЫ ОНА ПЫШНО ЦВЕЛА Чтобы правильно обрезать герань, нужно учитывать тип цветка. Она может быть многолетняя и однолетняя. Однолетнее растение обрезать не обязательно. Это следует делать только для изменения формы растени…

Один прием, чтобы запомнить любую информацию раз и навсегда

3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие. Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что на занятия нужно потратить совсем немного времени. Короткий комплекс, который придумала знаменитый американский тренер звезд Трейси Андерсон, позволяет убрать так называемые «жиро...

Плывущий дракон: упражнение, которое укрепит позвоночник и почки

Соус, который сделает из любой рыбы блюдо с неземным вкусом! Приятная кислинка, волшебный аромат…

Гимнастика Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи

Простукивание канала перикарда восстановит здоровье и продлит жизнь

Простой капиллярный массаж рук: улучшит кровообращение и укрепит сердечно-сосудистую систему

3 дыхательных упражнения, которые сделают вас моложе

Кариес можно обернуть вспять! Вот 5 шагов, чтобы вылечить зубы. Удалять - необязательно.

Психосоматика заболеваний

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

Психология подростка: почему он вас не слышит? Родители часто неправильно интерпретируют поведение подростков, и наоборот. Эти ошибки дорого стоят и нам, и ребенку. Нас шокирует его агрессивное поведение, а он чувствует себя непонятым и отвергнутым. Что можно сделать, чтобы наконец услышать друг

Психологические причины болезней и правильные мысли исцеления: советы Луулле Виилмы и Луизы Хэй

Откуда берутся болезни подсказки из психосоматики

Обида — показатель Вашей личностной незрелости

О послушном ребенке. И болезнях как закономерном следствии послушности - Мастерская жизни "Растимул"

6 откровенных мыслей о дружбе и взрослении (Re.)

Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили

Что будет, если вы не найдете того "единственного человека"?

Психосоматика: вирусное заболевание — недостаток смысла жизни

Идеи росписи пряников

Красивые шторы на кухню (фото). Модели красивых штор

Узор зигзаг для пледа. Красивый узор зубчиками крючком |

СИДУШКИ-КОВРИКИ крючком... мастер-класс... ОЧЕНЬ красиво...

Пуловер спицами с узором шишечки. Красивый пуловер связанный спицами |

Воротник ирландским кружевом.

Воротник Калина крючком. Хит сезона | Умелые ручки

ВЯЗАНИЕ ирландское | Записи в рубрике ВЯЗАНИЕ ирландское | Дневник CONEXKA

Вязаные воротнички крючком схемы

Румынское кружево. Дуплет 151.

Вязаные крючком аксессуары (колье)

Вязаный цветок.

Цветок Первоклассница

Мастер Класс-Вяжем шикарные цветы!

Объемные цветы в тунисской технике и идеи их применения — Рукоделие