vk.com
Как приготовить отличный стол и не замучать себя (Советы от успешной домохозяйки) 1. Для начала выбрать два-три необычных салата, остальные закуски – традиционные. Таким образом, и новинки присутствуют на столе, и есть уверенность, что если новые блюда не пойдут на «Ура!», гости голодными все равно не останутся. 2. Составляем меню таким образом, чтобы одна закуска была мясная, другая с курицей, третья – овощная, четвертая рыбная и т.д. В итоге учтены все вкусы гостей: если кто-то не ест рыбу,…
ok.ru
Рубрика "Схемы"
Выполняйте эти упражнение каждый вечер или каждое утро с 1 перерывом в неделю, завистливые взгляды не заставят себя долго ждать.
В программе:
1. Разминка
2. Упражнения на пресс
3. Упражнения для мышц рук
4. Упражнения для мышц ног
5. Упражнения для ягодиц
6. Растяжка
•••
•••в продолжении ещё фото
ok.ru
Салат "Сочный пикант"
Ингредиенты:
2 свежие морковки
1 свежий огурец
150 гр твердого сыра
1 зубчик чеснока, измельчить
свежая зелень
Приготовление:
1. Морковь, огурец и сыр трем на крупной терке.
2. Все продукты соединить и заправить майонезом, соль, специи по вкусу.
3. Выкладываем салат в виде небольших порционных башенок
ok.ru
Салат "Сочный пикант"
Ингредиенты:
2 свежие морковки
1 свежий огурец
150 гр твердого сыра
1 зубчик чеснока, измельчить
свежая зелень
Приготовление:
1. Морковь, огурец и сыр трем на крупной терке.
2. Все продукты соединить и заправить майонезом, соль, специи по вкусу.
3. Выкладываем салат в виде небольших порционных башенок
ok.ru
Утренний напиток для здоровья и похудения
Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.
Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.
Эффект заметен уже после недели регулярного применения.
подробнее
adme.ru
10 уловок при общении с детьми: 1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!” Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!” 2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт”. Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное”. 3. Вместо грубого: “Убери за собой” Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…” 4. Вместо рассерженного: “Не мешай!” Сказать: “Иди,…
adme.ru
«Дорогие работники Google! Вы не могли бы отпустить моего папу домой в среду, когда он придет на работу? Ведь обычно у него только один выходной — в субботу. от Кэти. P.S. Потому что в среду у него день рождения. P.P.S. И, кстати, сейчас лето». Вот такое письмо послала в Google дочь одного из сотрудников. И «выбила» для отца неделю выходных. Это просто лучший подарок на день рождения папы! ↪






































