ирина иванова

​Витаминная паста из сухофруктов, орехов и меда

​Яйцо в багете

9 вкусностей, которые не испортят вашу фигуру | Диеты со всего света

Запеченный цыпленок терияки

​Сочные домашние манты

8 обалденных кремов для тортов, которые делаются в два счета | Всегда в форме!

​Запеченный картофель с фаршем

ЛЕНИВАЯ ЧИАБАТТА БЕЗ ЗАМЕСА! Самый простой рецепт Чиабатты - Как испечь Чиабатту Дома

Чем подкормить тую, если она пожелтела?

14 бюджетных способов вернуть испорченным вещам безупречный вид | Всегда в форме!

Ошибки при укладке феном / Все для женщины

Как исправить осанку за 10 секунд | Всегда в форме!

Имбирь не только для вкуса.

9 экспресс-диет от знаменитостей для тех, кто хочет успеть похудеть к 8 марта | Всегда в форме!

Эклеры с кремом из пломбира на Вкусном Блоге Этот рецепт жил в блоге аж с 2008 года под названием “Эклеры №2”. Тут все просто – это был второй рецепт эклеров в блоге, а сделать описательное название я не догадалась 😂 Спустя 13 лет я решила этот рецепт проапдейтить, привести в божеский вид и прописать грамотную технологию. Я по-прежнему считаю,…

18 кухонных хитростей, которые захочет записать даже ваша свекровь | Всегда в форме!

​Невероятно красивые картины ёлочек

Закуска на праздничный стол! Лодочки из слоёного теста с красной рыбой Всем привет! Готовим невероятно вкусную закуску на Новый год. Закуска из слоёного теста с красной рыбой очень оригинально смотрится на столе. Слойки получаются вкусные и сытные - творожный сыр и красная рыба идеально сочетаются между собой. Всем вкусных праздников!Ингредиенты :1.Тесто...

Разоблачение народных методов похудения, ложь или мудрость бабушек? | Диеты со всего света

Ветка сирени крючком

Маски с эффектом подтяжки лица: 10 рецептов — вибирайте свой!

Почему миниатюрная роза часто погибает после покупки

Обнародованы 10 секретных приемов парикмахеров, которые может повторить каждый с первого раза | Всегда в форме!

Обнародованы 10 секретных приемов парикмахеров, которые может повторить каждый с первого раза | Всегда в форме!

Описаны 14 лучших советов для молодой мамы, за которые не жалко дать Нобелевскую премию | Всегда в форме!

ОТЛИЧНЫЕ МАСКИ для кончиков волос

Обязательно попробуйте приготовить эти ностальгические блюда для новогоднего стола | Всегда в форме!

Как на работе размять и потянуть все мышцы, чтобы никто не заметил | Диеты со всего света

Вкусные трубочки из теста фило с сыром фета. Рецепт вкусной выпечки К чаю или кофе готовлю вкусные мягкие трубочки из теста фило с сыром фета.Рецепт очень простой и легкий.ИНГРЕДИЕНТЫ:Тесто фило – 450 грНатуральный йогурт(или сметана) – 200 грСыр фета – 340 грЯйцо – 2 штРастительное масло – 50 млПРИГОТОВЛЕНИЕ:Йогурт смешать с яйцом и растительным...

Правильное и максимально эффективное употребление имбиря в пищу для похудения | Диеты со всего света

Полное руководство для тех, кто всю жизнь мечтал о шикарных волосах | Всегда в форме!

Нереальная диета «6 лепестков», о которой молчат диетологи | Диеты со всего света

​Супер-нежные брауни

Выполняя эту несложную гимнастику руками, вы почувствуете прилив сил | Всегда в форме!

Как убрать ямки на ягодицах и округлить боковую линию бедра | Диеты со всего света

7 омолаживающих упражнений для шеи и подбородка: быстрый результат! - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - 11 ноября - 43572857435 - Медиаплатформа МирТесен

Эти упражнения нужно выполнять, чтобы роскошно выглядеть обнаженной | Диеты со всего света

Хотите роскошный цветник в квартире? Тогда запоминайте секретики

5 простых упражнений, которые помогут оставаться в форме и займут всего 15 минут | Диеты со всего света

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста | Диеты со всего света

Что будет, если держаться за средний палец 5 минут | Всегда в форме!

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ (пока) РЕЦЕПТЫ 2021 года

Как сделать волосы здоровыми и блестящими за 20 минут | Всегда в форме!

Уникальный отвар для избавления от отеков:

Куриная грудка – тает во рту! Все хозяйки должны знать это рецепт! Всем большой привет! Сегодня готовим бесподобную куриную грудку, которая идеально подходит для салатов (скоро Рождество и Новый год), просто как нарезка на праздничный стол, для бутербродов, в шаурму, ИнгредиентыКуриная грудка – 550 гр.Молоко – 550 мл.Специи (куркума, сладкая копченая...

Овощная запеканка от которой вы точно не поправитесь. Все смешал и в духовку. Готовлю вкусную овощную запеканку,которая может быть прекрасным гарниром к мясным и рыбным блюдам и как самостоятельное блюдо,от которого вы точно не поправитесь.Все смешал и в духовку.ИНГРЕДИЕНТЫ:МорковьКлубневый сельдерейЛукТыкваКабачкиЦветная капустаСладкий перецКонсервированная...

Хрустящие трубочки с яблочной начинкой.Рецепт выпечки из теста фило. Ароматные,хрустящие трубочки с яблочной начинкой это необычайно вкусное лакомство.Выпечка с яблоками,орехами и корицей всегда всем нравится.Рецепт выпечки с теста фило очень простой и легкий.ИНГРЕДИЕНТЫ:Яблоки – 1 кгСахар – 80 – 100 грВанильный сахарКрахмал - 1 ст.л.Вода – 100 млТесто...

Как снять мышечные зажимы и вернуть психическое равновесие за 1 минуту | Всегда в форме!

10 упражнений, которые стоит выполнять каждый день, чтобы терять по килограмму в неделю | Диеты со всего света

9 растяжек, которые уберут асимметрию тела и разгонят метаболизм | Всегда в форме!

Один простой трюк, который избавит от икоты за секунду | Всегда в форме!

Этот комплексный метод поможет быстро убрать жир с живота | Диеты со всего света

Как тренируются модели Victoria’s Secret, чтобы получить стройные и красивые ноги Фото: Getty Images. Недавно на одной из улиц Нью-Йорка появился манекенщик компании-производителя нижнего белья Victoria's Secret. Оказалось, что это не актер, а спортсмен – модель Доминик Веллс. Он в свои 25 лет успел провести в фитнес-зале больше времени, чем некоторые его поклонники. Благодаря стараниям спортсмена на его ногах теперь нет и намека на целлюлит, а пресс и вовсе напоминает идеально ровную доску. …

5 шагов к идеальному прессу, для которых нужен только стул | Всегда в форме!

5 шагов к идеальному прессу, для которых нужен только стул | Всегда в форме!

10 упражнений на растяжку, которые помогут расслабить спину после трудного рабочего дня 1. Растяжка для спины и шеи Это упражнение предназначено для проработки мышц, поддерживающих позвоночник и обеспечивающих ему гибкость и покой. Наклоны вперед, в сторону и назад помогают «вылечить» сколиоз и убрать боли в спине, вызванные его искривлением. Выполнять их нужно аккуратно, без рывков и резких движений. Встаньте прямо, ноги можно расставить немного пошире или держать полусогнутыми — так даже лу…

Октябрь - пора подкармливать декабрист. 5 лучших средств для цветения

Это эффективное средство для красоты волос и кожи есть дома у всех | Всегда в форме!

7 эффективных поз йоги для красивой и упругой груди | Диеты со всего света

4 упражнения, чтобы уменьшить живот всего за 4 недели | Диеты со всего света