Салаты
cooksa.ru

Овощной салат с пекинской капустой, маслинами и брынзой Предлагаю вам разнообразить повседневный стол и приготовить овощной салат с пекинской капустой, маслинами и брынзой. Салат получается освежающим и очень лёгким. Заправка из оливкового масла позволяет употреблять такой салат тем, кто следит за своей фигурой, а также салат хорошо дополнит любое мясное блюдо или гарнир.
ok.ru

САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ !!! **9 рецептов: Мясной с сухариками. Мясной с копч/сыром. Хрустящий - курица с ананасом. Пекинский - капуста с курой. Итальяно - ветчина, сыр, овощи, макароны. Ветчинка с яйцом и овощами. Куриный острый - фасоль, сыр, овощи. Экспресс - краб/палочки, фасоль красная, яйцо. Корейский - морковь, грибы, кура, сыр.
liveinternet.ru

КАРТОФЕЛЬ ПО-КОРЕЙСКИ ВКУСНОЕ ПОСТНОЕ БЛЮДО ИЛИ ОСНОВА МЯСНОГО САЛАТА.
Ингредиенты:
картофель – 3-4 картофелины,
несколько зубчиков чеснока,
кориандр,
соевый соус,
черный и красный молотые перцы.
Количество приправ - по вкусу.
ПРИМЕЧАНИЕ.
Варка в подкисленной среде приводит к отвердению картофеля и не дает ему развариваться.