6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.
![Перехитрить Альцгеймер: 6 привычек, за которые мозг скажет вам “спасибо” Американский ученый Кеннет Косик (Университет Калифорнии) опубликовал книгу «Обхитрить Альцгеймера», где собрал результаты своих исследований за последние 40 лет. Ученый исследовал привычки, которые позволят сохранить ясный ум и хорошую память до самых преклонных лет. — Эти вещи позволят сохранить ясность ума и облегчить симптомы Альцгеймера, — пишет профессор. — Но надо понимать, что они не […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fba2%2F92%2F77235a6dd42516566cd0906678a.jpg)
