Лилия Пряникипедия

Сон про не сон. Хочется продолжить тему сна. Почему и зачем нам нужен сон качественный и достаточной продолжительности? Так же, как и физическая сила уступила свой приоритет интеллекту. Так же лозунги про "самолет взлетает против ветра" уходят в прошлое. Самое ценное, что у нас есть - это наши идеи и инсайты, идеи рождает мозг, соответственно, чтобы добиться успеха, нам нужно заботиться о его здоровье и благополучии.

Просто попить валерьянки...О чем это я? Да как в нашей напряженной жизни нервы успокоить, сон наладить, на друзей и близких перестать кидаться. Я не про современные методы, а про старую добрую бабушкину валерьянку. Медленно помогает, но верно.

Тыквенные оладьи с курагой | Пряникипедия тетушки Специи

Столовые приборы по эскизам Сальвадора Дали.

Отвлечение от конкретных задач и небольшие перерывы на отдых в течение дня помогают мозгу работать креативно. Количество переходит в качество. По кофейку?))

Оливковое масло каждый день. О пользе растительного масла диетологи слагают оды. Но употребляем ли мы, те заветные, две большие столовые ложки в день? Боимся лишних калорий, все худеем, до темноты в глазах... А красота - это здоровье и сила. И не беда если нет времени приготовить салат и дрессинг с оливковым маслом. Настоящее оливковое масло без затей, да с хлебушком, - то, что доктор прописал. Правильный зимний перекус.

Идет майорская Василиса, Несет тарелку, полную риса... (Козьма Прутков) Очень простую рисовую кашу всегда можно сделать очень полезной. Включаем программу йодной профилактики для своей семьи. В средней полосе России — дело важное, дефицит йода у нас большой. А уж о пользе куркумы и говорить не приходится. «Нервные клетки не восстанавливаются» — слова людей с куркумой незнакомых. Официальная медицина относится к этой специи крайне уважительно и исследования продолжаются.

Закуски с хреном для брутальных мужчин.

Салаты с семенами амаранта

Спагетти Ленивая путтанеска | Пряникипедия тетушки Специи

Компас выбора макарон и соусов к ним | Пряникипедия тетушки Специи