Екатерина Рукодельная
Новичок
49 подписчиков читателей
62 подписки
okbody.ru

ДИЕТА ИЗ ПРОДУКТОВ С НИЗКИМ ГЛИКЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ
Диету из продуктов с низким гликемическим индексом первоначально разработали для контроля уровня сахара в крови у диабетиков.Продукты классифицированы в зависимости от их влияния на уровень глюкозы в крови и гликемический индекс показывает нам,может ли еда сильно,умеренно или слабо поднять уровень глюкозы в крови.
vk.com

💡А правильно ли вы сидите? 💡
Многие мастера жалуются на боли в спине, плечах, шее и даже запястьях. Это так называемые "рабочие травмы", сопровождающие, к несчастью, большинство мастеров. Конечно постоянные боли и дискомфорт сказываются на качестве работы мастера, да и вообще на качестве его жизни в целом!
pravilnoe-pokhudenie.ru

Цигун для похудения - можно ли похудеть с помощью китайской гимнастики цигун