ДИЕТА ИЗ ПРОДУКТОВ С НИЗКИМ ГЛИКЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ Диету из продуктов с низким гликемическим индексом первоначально разработали для контроля уровня сахара в крови у диабетиков.Продукты классифицированы в зависимости от их влияния на уровень глюкозы в крови и гликемический индекс показывает нам,может ли еда сильно,умеренно или слабо поднять уровень глюкозы в крови.