Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Елена С

Мастер
352 подписчика читателя
14 подписок
Россия
  • Доски120
  • посты13633
  • Спасибо3297
stranamam.ru
Палантин спицами. Ручная работа. - Вязание спицами - Страна Мам
Палантин спицами. Ручная работа. - Вязание спицами - Страна Мам
stranamam.ru
Мужской джемпер спицами - Вязание - Страна Мам
Мужской джемпер спицами - Вязание - Страна Мам
boosty.to
КОТИК салфетка крючком - CAT crochet doily - Daria Dubchak - Дарья Дубчак | Boosty
КОТИК салфетка крючком - CAT crochet doily - Daria Dubchak - Дарья Дубчак | Boosty
pepel-rozi.ru
Шоколадный уют: вяжем свитер с объёмными жгутами для стильных вечеров
Шоколадный уют: вяжем свитер с объёмными жгутами для стильных вечеров
livemaster.ru
Мастер класс Волшебный пендель (описание вязания) купить в интернет-магазине Ярмарка Мастеров по цене 350 ₽ – OJKRURU | Прикольные подарки, Москва - доставка по России
Мастер класс Волшебный пендель (описание вязания) купить в интернет-магазине Ярмарка Мастеров по цене 350 ₽ – OJKRURU | Прикольные подарки, Москва - доставка по России
stranamam.ru
Мастер-класс по вязанию Волшебный пендель - Ярмарка СМ - Страна Мам
Мастер-класс по вязанию Волшебный пендель - Ярмарка СМ - Страна Мам
pinresearch.com
Теперь только так готовлю овсянку на утро, по-новому! Непревзойденное блюдо, полезное и очень вкусное! - Идеи на любой случай
Теперь только так готовлю овсянку на утро, по-новому! Непревзойденное блюдо, полезное и очень вкусное! - Идеи на любой случай
allgoodmood.ru
Минутный завтрак – смешал и на сковородку. Вкусно и сытно!
Минутный завтрак – смешал и на сковородку. Вкусно и сытно!
raffamusadesigns.com
Капли дождя амигуруми – бесплатная схема вязания крючком – в 3 размерах!
Капли дождя амигуруми – бесплатная схема вязания крючком – в 3 размерах!
mispequicosas.blogspot.com
Мои мелочи: Разноцветный червь
Мои мелочи: Разноцветный червь
alenakraeva.com
Потрясающе вкусный салат «Палочка-выручалочка»: никогда не приедается
Потрясающе вкусный салат «Палочка-выручалочка»: никогда не приедается
pinresearch.com
Вот почему я запекаю лук в духовке хотя бы раз в неделю! Уникальное оздоровляющее средство… - Идеи на любой случай
Вот почему я запекаю лук в духовке хотя бы раз в неделю! Уникальное оздоровляющее средство… - Идеи на любой случай
hlebopechka.ru
Пирожное - Хлебопечка.ру
Пирожное - Хлебопечка.ру
vkusnatisha.ru
ТОРТ “ШАЛАШ ЛЮБΒИ” | Самые вкусные кулинарные рецепты
ТОРТ “ШАЛАШ ЛЮБΒИ” | Самые вкусные кулинарные рецепты
pepel-rozi.ru
Мистер Змей и Миссис Змейка – вяжем символы 2025 крючком (мастер-класс)
Мистер Змей и Миссис Змейка – вяжем символы 2025 крючком (мастер-класс)
stranamam.ru
. Паук птицеед. МК крючком. - Амигуруми - Страна Мам
. Паук птицеед. МК крючком. - Амигуруми - Страна Мам
successful-women.ru
Коржики Минутки как в школе из Чудо теста
Коржики Минутки как в школе из Чудо теста
roza2012.net.ua
Омолодите свой организм! • Сияние Жизни
Омолодите свой организм! • Сияние Жизни
roza2012.net.ua
Растительные масла — информация о каждом • Сияние Жизни
Растительные масла — информация о каждом • Сияние Жизни
kasatkadollsfashions.blogspot.com
KasatkaDollsFashions: Наряд "Макаруны" для Клео Паола Рейна
KasatkaDollsFashions: Наряд "Макаруны" для Клео Паола Рейна
elisihobiler.com
Как сделать вязаные пинетки из бисера 2024 - Хобби своими руками.
Как сделать вязаные пинетки из бисера 2024 - Хобби своими руками.
iamcook.ru
Шоколадный пирог-ватрушка «Ярмарка» — рецепт с фото
Шоколадный пирог-ватрушка «Ярмарка» — рецепт с фото
stranamam.ru
Футболка Ангора с бусинами - Вязание - Страна Мам
Футболка Ангора с бусинами - Вязание - Страна Мам
blog-mastera.ru
Песочный градиентный топ с описанием вязания спицами
Песочный градиентный топ с описанием вязания спицами
temaonline.ru
Бустер для лица: что это и как его правильно использовать
Бустер для лица: что это и как его правильно использовать
free.xn--amgurum-sfb.com
Милые рыбки амигуруми. Схема вязания крючком бесплатно - Amigurumi
Милые рыбки амигуруми. Схема вязания крючком бесплатно - Amigurumi
webpudding.ru
Шоколадная колбаска из печенья и какао | Как приготовить на Webpudding.ru
Шоколадная колбаска из печенья и какао | Как приготовить на Webpudding.ru
stranamam.ru
Листья на фоне резинки. Схема узора - Вязание - Страна Мам
Листья на фоне резинки. Схема узора - Вязание - Страна Мам
stranamam.ru
Перчатки спицами - Вязание - Страна Мам
Перчатки спицами - Вязание - Страна Мам
kaleidoscope17.ru
Вафельные трубочки на сковороде: Готовим без вафельницы - Калейдоскоп событий Вкусненькие вафельные трубочки с изумительной начинкой, для готовки которых, больше не требуется вафельница. Эти вкусняшки разлетаются со стала мгновенно. Готовьте побольше, благо есть способ простой и легкий. Ингредиенты — Мука […]
Вафельные трубочки на сковороде: Готовим без вафельницы - Калейдоскоп событий Вкусненькие вафельные трубочки с изумительной начинкой, для готовки которых, больше не требуется вафельница. Эти вкусняшки разлетаются со стала мгновенно. Готовьте побольше, благо есть способ простой и легкий. Ингредиенты — Мука […]
happywitch.ru
Магические растения - особенности использования магических трав
Магические растения - особенности использования магических трав
stranamam.ru
Универсальная манишка для всех - Вязание - Страна Мам
Универсальная манишка для всех - Вязание - Страна Мам
pohudetlegko.ru
Разгрузочный день на молокочае минус 1-3 кг и очищение
Разгрузочный день на молокочае минус 1-3 кг и очищение
simpleslim.ru
Диета Молокочай для похудения — теряем до 12 кг за 2 недели | SimpleSlim
Диета Молокочай для похудения — теряем до 12 кг за 2 недели | SimpleSlim
stranamam.ru
Летний пуловер с капюшоном - Вязание - Страна Мам
Летний пуловер с капюшоном - Вязание - Страна Мам
kaleidoscope17.ru
ЛЕКАРСТВА ИЗ КАЛАНХОЭ!!! - Калейдоскоп событий Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам не […]
ЛЕКАРСТВА ИЗ КАЛАНХОЭ!!! - Калейдоскоп событий Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам не […]
stranamam.ru
Шапка с красивой макушкой - Вязание - Страна Мам
Шапка с красивой макушкой - Вязание - Страна Мам
yandex.ru
Это удивительное по своему вкусу и приготовлению блюдо я впервые попробовала на пикнике. Одна знакомая угостила нас этой закуской. Естественно, что после первого стола маринованных кабачков в тарелке не осталось, потому что их необычный...
Это удивительное по своему вкусу и приготовлению блюдо я впервые попробовала на пикнике. Одна знакомая угостила нас этой закуской. Естественно, что после первого стола маринованных кабачков в тарелке не осталось, потому что их необычный...
stranamam.ru
Стильный и легкий летний джемпер-поло - Вязание - Страна Мам
Стильный и легкий летний джемпер-поло - Вязание - Страна Мам
roza2017.ru
Эликсир молодости Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.   […]
Эликсир молодости Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.   […]
iamcook.ru
Конвертики из лаваша с яблоками на сковороде — рецепт с фото Самый простой способ приготовить вкусное угощение к чаю - использовать за основу тонкий лаваш. А для начинки берите всё, что вашей душе угодно. Сегодня предлагаю для начинки использовать яблоки с корицей. Заверните лаваш конвертиком и обжаривайте в кляре. С яблочной начинкой конвертики получаются очень сочными и невероятно ароматными. К чаю - лучше и не придумаешь!
Конвертики из лаваша с яблоками на сковороде — рецепт с фото Самый простой способ приготовить вкусное угощение к чаю - использовать за основу тонкий лаваш. А для начинки берите всё, что вашей душе угодно. Сегодня предлагаю для начинки использовать яблоки с корицей. Заверните лаваш конвертиком и обжаривайте в кляре. С яблочной начинкой конвертики получаются очень сочными и невероятно ароматными. К чаю - лучше и не придумаешь!
therumdiary.ru
Крем де Кассис: рецепт ликера из черной смородины на водке с максимальным вкусом 🍷🍇
Крем де Кассис: рецепт ликера из черной смородины на водке с максимальным вкусом 🍷🍇
yandex.ru
Врачи никогда не скажут вам это: Вот как избавиться от проблем с щитовидной железой всего с одним ингредиентом!
Врачи никогда не скажут вам это: Вот как избавиться от проблем с щитовидной железой всего с одним ингредиентом!
ok.ru
​Курочка под грибной шубой

КБЖУ 86.86/12.83/2.83/1.77

Ингредиенты:
250 г. куриного филе (примерно 1 филе)
3 г. оливкового масла
50 г. лука
30 г. сыра (любой твердый обычной жирности)
100 г. шампиньонов (свежие, заморозка или маринованные)
40 г. сметаны
100 г. помидор
соль, перец, приправа для курицы.

Приготовление:

Грибы с луком обжарить. Филе разрезать на пласты. Из 1-го большого филе 4 тонких пластика 0,5. Либо как удобно, зависит от кусочка. В форму для запекания вы...
​Курочка под грибной шубой КБЖУ 86.86/12.83/2.83/1.77 Ингредиенты: 250 г. куриного филе (примерно 1 филе) 3 г. оливкового масла 50 г. лука 30 г. сыра (любой твердый обычной жирности) 100 г. шампиньонов (свежие, заморозка или маринованные) 40 г. сметаны 100 г. помидор соль, перец, приправа для курицы. Приготовление: Грибы с луком обжарить. Филе разрезать на пласты. Из 1-го большого филе 4 тонких пластика 0,5. Либо как удобно, зависит от кусочка. В форму для запекания вы...
kaleidoscope17.ru
Эти ощущения указывают, что вы на правильном пути - Калейдоскоп событий
Эти ощущения указывают, что вы на правильном пути - Калейдоскоп событий
ok.ru
Творожно-рисовая запеканка 
На 100 грамм 314 калорий белки — 10 жиры — 5 углеводы — 23 
 
Ингредиенты: 
 
творог 5% 300 гр 
сметана 60 гр 15% 
рис 100 гр в сухом виде 
сахар 40 гр 
чернослив 50 гр 
яйцо одно 
 
Способ приготовления: 
 
1.Отвариваем первым делом рис и остужаем 
 
2. Рис смешиваем с яйцом, сметаной и сахаром. Затем кладём творог и перемешиваем. 
 
3.Чернослив если надо замачиваем, чтобы стал мягче и нарезаем на мелкие кусочки. Добавляем чернослив ко всем инг...
Творожно-рисовая запеканка На 100 грамм 314 калорий белки — 10 жиры — 5 углеводы — 23 Ингредиенты: творог 5% 300 гр сметана 60 гр 15% рис 100 гр в сухом виде сахар 40 гр чернослив 50 гр яйцо одно Способ приготовления: 1.Отвариваем первым делом рис и остужаем 2. Рис смешиваем с яйцом, сметаной и сахаром. Затем кладём творог и перемешиваем. 3.Чернослив если надо замачиваем, чтобы стал мягче и нарезаем на мелкие кусочки. Добавляем чернослив ко всем инг...
pepel-rozi.ru
Сиреневый с растительным узором и диагональной резинкой - описание вязания + схема и выкройка
Сиреневый с растительным узором и диагональной резинкой - описание вязания + схема и выкройка
ok.ru
Готовим с вечера: самый здоровый завтрак, от которого вы будете худеть и хорошеть!
Польза такого завтрака:
- стимулирует потерю веса;
- укрепляет иммунную систему;
- помогает организму сопротивляться от вирусных и бактериальных инфекций;
- улучшает волосы.
Ингредиенты:
— 2 ст. ложки овсянки;
— 1 чашка (250 мл) кефира;
— 1 чайная ложка какао порошка;
— 1 чайная ложка молотого льняного семени;
— 5-7 шт. чернослива.
---
Приготовление:

Готовьте этот завтрак с вечера и употреб...
Готовим с вечера: самый здоровый завтрак, от которого вы будете худеть и хорошеть! Польза такого завтрака: - стимулирует потерю веса; - укрепляет иммунную систему; - помогает организму сопротивляться от вирусных и бактериальных инфекций; - улучшает волосы. Ингредиенты: — 2 ст. ложки овсянки; — 1 чашка (250 мл) кефира; — 1 чайная ложка какао порошка; — 1 чайная ложка молотого льняного семени; — 5-7 шт. чернослива. --- Приготовление: Готовьте этот завтрак с вечера и употреб...
stranamam.ru
Онлайн по вязанию летнего веночка "Пчела под ромашкой". - Амигуруми - Страна Мам
Онлайн по вязанию летнего веночка "Пчела под ромашкой". - Амигуруми - Страна Мам
stranamam.ru
Онлайн по вязанию летнего веночка "Пчела под ромашкой". - Амигуруми - Страна Мам
Онлайн по вязанию летнего веночка "Пчела под ромашкой". - Амигуруми - Страна Мам
roza2017.ru
Академик Филатов - это средство укрепит зрение на долгие годы! Я узнала данный рецепт от своей свекрови. У неё с детства плохое зрение и масса проблем, связанных с этим. Ещё около 50 лет назад она проходила лечение в известной клинике […]
Академик Филатов - это средство укрепит зрение на долгие годы! Я узнала данный рецепт от своей свекрови. У неё с детства плохое зрение и масса проблем, связанных с этим. Ещё около 50 лет назад она проходила лечение в известной клинике […]
1000.menu
Тафита рецепт с фото - 1000.menu
Тафита рецепт с фото - 1000.menu
yandex.ru
Моя подруга рассказала мне этот рецепт, и теперь у меня нет ни единой морщинки на лице! Кожа на моем лице невероятна!
Моя подруга рассказала мне этот рецепт, и теперь у меня нет ни единой морщинки на лице! Кожа на моем лице невероятна!
roza2017.ru
Польза и вред гречки для организма
Польза и вред гречки для организма
liveinternet.ru
Вязаный жук - весельчак
Вязаный жук - весельчак
ok.ru
Лазанья из лаваша 

КБЖУ 174.97/17.66/8.07/4.87

Ингредиенты:
Лаваш (у меня 3 листа получилось)
Куриный фарш 500гр
Помидор
Сыр
Сливки 10% 150-200мл
2 яйца (можно взять просто белки)
Лук
Соль/специи

Приготовление:
1. Обжариваем фарш с луком и специями.
2. Выкладываем слоями лаваш/фарш, каждый слой немного поливаем смесью сливки + яйцо + специи. 
3. На последнем слое выкладываем помидор, сыр, зелень.
4.Заливаем все смесью.
Лазанья из лаваша КБЖУ 174.97/17.66/8.07/4.87 Ингредиенты: Лаваш (у меня 3 листа получилось) Куриный фарш 500гр Помидор Сыр Сливки 10% 150-200мл 2 яйца (можно взять просто белки) Лук Соль/специи Приготовление: 1. Обжариваем фарш с луком и специями. 2. Выкладываем слоями лаваш/фарш, каждый слой немного поливаем смесью сливки + яйцо + специи. 3. На последнем слое выкладываем помидор, сыр, зелень. 4.Заливаем все смесью.
ok.ru
Вкуснющий ПП пирог из лаваша

Кбжу 255,65/11,43/13,9/19,5

 бездрожжевой лаваш(1,5 л)130 гр сметана 10 % 100 гр  сыр брынзы 100 гр 1 яйцо+1 желток 100 мл кефира(у меня 1%) зелёный лук 20 гр зелень

Лаваш разрезаем под размер формы, в которой будем запекать, на прямоугольники(форму лучше брать небольшую, у меня силиконовая для кекса). Сыр натираем на крупной тёрке к нему добавляем сметану и мелко нарубленный лук и зелень.
Яйцо взбиваем с кефиром до однородности.Лаваш смазыв...
Вкуснющий ПП пирог из лаваша Кбжу 255,65/11,43/13,9/19,5 бездрожжевой лаваш(1,5 л)130 гр сметана 10 % 100 гр сыр брынзы 100 гр 1 яйцо+1 желток 100 мл кефира(у меня 1%) зелёный лук 20 гр зелень Лаваш разрезаем под размер формы, в которой будем запекать, на прямоугольники(форму лучше брать небольшую, у меня силиконовая для кекса). Сыр натираем на крупной тёрке к нему добавляем сметану и мелко нарубленный лук и зелень. Яйцо взбиваем с кефиром до однородности.Лаваш смазыв...
ok.ru
Разгрузочный  день на смузи - меню 1387 ккал!

Все очень просто, все ингредиенты взбиваем блендером, и получаем вкусный, легкий смузи
⠀
Завтрак:овсянка 30г, молоко 200мл, грецкий орех 20г, финики 20г.
Кбжу:396/13/20/43
⠀
Перекус:арбуз 250г, банан 70г.
Кбжу:130/3/0/29
⠀
Обед:киви 100г, шпинат 150г(замороженный), яблоко 150г, грецкий орех 20г, сироп топинамбура или мёд 10г.
Кбжу:313/8/15/44
⠀
Полдник:творог 1% 150г, чернослив 50г, кефир 150мг.
Кбжу:310/30/5/36
⠀
Ужин:творог ...
Разгрузочный день на смузи - меню 1387 ккал! Все очень просто, все ингредиенты взбиваем блендером, и получаем вкусный, легкий смузи ⠀ Завтрак:овсянка 30г, молоко 200мл, грецкий орех 20г, финики 20г. Кбжу:396/13/20/43 ⠀ Перекус:арбуз 250г, банан 70г. Кбжу:130/3/0/29 ⠀ Обед:киви 100г, шпинат 150г(замороженный), яблоко 150г, грецкий орех 20г, сироп топинамбура или мёд 10г. Кбжу:313/8/15/44 ⠀ Полдник:творог 1% 150г, чернослив 50г, кефир 150мг. Кбжу:310/30/5/36 ⠀ Ужин:творог ...
roza2017.ru
КУРКУМА — СПЕЦИЯ КРАСОТЫ!!!! 1. Скраб для лица Для глубокого очищения и отшелушивания кожи можно приготовить следующую смесь: в кофейную гущу добавьте немного куркумы, соли, корицы и одной чайной ложки оливкового масла. Полученный скраб нанесите […]
КУРКУМА — СПЕЦИЯ КРАСОТЫ!!!! 1. Скраб для лица Для глубокого очищения и отшелушивания кожи можно приготовить следующую смесь: в кофейную гущу добавьте немного куркумы, соли, корицы и одной чайной ложки оливкового масла. Полученный скраб нанесите […]
ok.ru
Высокобелковый салат с кальмарами и орехами

127.2 ккал/100 г 
Б/Ж/У: 13.7 / 7.5 / 2.4 

Ингредиенты:
500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)
300 гр. свежих шампиньонов
2 вареных яйца
1 луковица (по желанию)
70 гр. грецких орехов
100 гр. твердого сыра
зубчик чеснока
натуральный йогурт
соль
зелень для украшения

Приготовление:
Кальмаров чистим от кожицы, закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим 3-4 минуты. Откидываем на дуршлаг.
Пока кальмары остывают, мел...
Высокобелковый салат с кальмарами и орехами 127.2 ккал/100 г Б/Ж/У: 13.7 / 7.5 / 2.4 Ингредиенты: 500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки) 300 гр. свежих шампиньонов 2 вареных яйца 1 луковица (по желанию) 70 гр. грецких орехов 100 гр. твердого сыра зубчик чеснока натуральный йогурт соль зелень для украшения Приготовление: Кальмаров чистим от кожицы, закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим 3-4 минуты. Откидываем на дуршлаг. Пока кальмары остывают, мел...
803100868030924680276708802375788019530980195306801650207998315879982503799813717992965479912518799049637987936279860417797700017975764679752413797165657969928379684279796630657965425579652911795937057957681579555247795345217949858679496774794790827947003879468902794688967945162379449119794419797943891379435642794300167942139279418054794178747941300979405640794043587939280279360075793269767932696279325382792882167928209679275518792630877925604679251834792331097922962379204748
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение