1women-jur.ru
Первый шаг к избавлению от артрита: вычеркни из рациона опасные для суставов продукты - Женский Журнал Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети. Хотя болезнь имеет много разновидностей, однако диетологи всё чаще заявляют о прямой связи артрита с неправильным питанием. Поэтому сегодня мы расскажем о том, каких продуктов следует избегать, чтобы проблемы с суставами …
tehnopanorama.ru
Как сделать домашнюю антенну для телевизора: мощная цифровая комнатная антенна своими руками Как сделать домашнюю антенну для телевизора: из коаксиального кабеля, в виде рамки, в форме бабочки, из металлических банок и другие варианты. Необходимые материалы и инструменты для изготовления комнатной антенны.
usamodelkina.ru
Станочек для вырезания болгаркой кругов Приветствую всех любителей помастерить, предлагаю к рассмотрению инструкцию по изготовлению простого станка, который позволит вырезать круги из стали и прочих материалов. В станину крепится болгарка, в процессе резки материал вращается, как итог, болгарка постепенно вырезает идеальный круг. Если
usamodelkina.ru
Простой острый топорик из рессоры Приветствую всех любителей помастерить, предлагаю к рассмотрению инструкцию по изготовлению крепкого и острого топорика из автомобильной рессоры. Для сгибания рессоры автору понадобилась кузнечная печь, но достичь нужной температуры можно и просто путем раздувания углей феном. Также сталь можно
usamodelkina.ru
Простой самодельный зажим для троса Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины!Многие из Вас сталкиваются с необходимостью сделать на конце троса петлю, или соединить два его отрезка.В данной статье, автор YouTube канала «Домашний мастер» расскажет Вам, как сделать простой зажим для троса из обычного болта и гайки. Запомнив его
usamodelkina.ru
Как сделать ровный лист из пластиковой бутылки Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины!Многие из Вас прекрасно знают, что из обычных пластиковых бутылок можно изготовить ленты, нити, и другие полезности. В данной статье, автор YouTube канала «Левша Уральский» расскажет Вам, как изготовить из них небольшие пластиковые листы.Этот способ
cardinator.ru
Как заделать дырку в кузове автомобиля своими руками – CARDINATOR.RU Металл кузова автомобиля при недостаточном уходе подвергается воздействиям агрессивных материалов, влаги, грязи. Они быстро разъедают ЛКП, проникают к поверхности металла, отчего появляется ржавчина, которая за относительно короткий промежуток...
dzen.ru
Дует из пластикового окна: как легко устранить проблему своими силами Настали холода, все в снегу, морозы не отступают. Некоторые замечают, как дует, несет холодом от пластиковых окон. Если установлены окна не давно и есть гарантия, то лучше позвонить в ту фирму, которая делала установку. Но можно решить проблему самостоятельно.
ok.ru
Почему нужно как можно чаще поднимать руки вверх?
Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиoтерапевты, крайне полезно в течение дня поднимать их вверх!
Во-первых, при поднятых руках ЖКТ становится менее извилиcтым, что способствует быстрому пpoхождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития диcбактериоза.
Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их обвисанию. Обвисшие руки деформирую...
usamodelkina.ru
Как сделать цветной мел для рисования из 3-х доступных ингредиентов Большинство детей, и даже некоторые взрослые, любят рисовать мелом на асфальте. Но не многие знают, что такой мел, причем разных цветов, можно сделать самостоятельно. Для этого нужны всего лишь кукурузный крахмал, вода, краситель и тубус от туалетной бумаги. Ну еще емкость для смешивания и бумага
usamodelkina.ru
Измельчитель веток, стеблей кукурузы и не только Приветствую всех любителей помастерить, предлагаю к рассмотрению инструкцию по изготовлению машины для измельчения древесины. Такой самоделкой можно дробить ветки деревьев, получая отличные опилки для копчения. Также из опилок можно делать топливные брикеты для печи. Дробильный узел собран на
usamodelkina.ru
Простой способ устранения трещин в пластике Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины!Почти каждый из Вас сталкивался с растрескиванием пластиковых корпусов, и других деталей. Некоторые виды пластмассы можно восстановить при помощи дихлорэтана, или других специализированных клеев. Однако даже использование хорошего клея далеко не всегда
usamodelkina.ru
Простой столярный циркуль своими руками Здравствуйте, уважаемые читатели и самоделкины!У многих из Вас зачастую возникает необходимость разметки окружностей или радиусов на заготовках.В данной статье, автор YouTube канала «Столярные изделия своими руками» расскажет Вам, как изготовить небольшой, но весьма удобный столярный циркуль для
usamodelkina.ru
Кожух для УШМ под определенные задачи своими руками Всем снова доброго времени. Автор YouTube канала «Men's Craft» сегодня нам покажет, как он сделал такой вот кожух, для УШМ.Что использовал мастер: УШМ, электроды, маркер, дрель, свёрла, круг отрезной, листовой металл, болты с гайками, струбцины, электрический лобзик, труба металлическая, напильник,













































