Вероника Ясинская

Crochet Wave Stitch You Could Easily Learn - CrochetBeja

Квартиросъемка: посмотрите на новую «двушку» – это кладезь лайфхаков из Pinterest и записных книжек опытных дизайнеров и архитекторов - citydog.by | журнал о Минске

Супер упражнения для ног! Быстро уходят объемы.

Как отрастить длинные волосы: 13 советов

Уютная квартира Дизайн: marina_ky

5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться. Растяжка и инверсии всегда считались самыми удачными видами физической активности, которые регулируют процессы старения нашего тела. Занимайтесь и будьте здоровы!

Многофункциональное упражнение!

#интерьер

Мило и красиво. Ничего лишнего.

Держи тренировочку

Девушка 30 дней занималась фейсфитнесом — вот как изменилось ее лицо | WDAY

Пей и худей

#спортивный_журнал

Энергетический лифтинг: простые упражнения для четкого овала лица

asvfashion Платье сафари – из образов военных, охотников и путешественников

Pascal Letoublon - Friendships [ Suprafive Remix ] | 🔥 MJ Moonwalk Dance Step Tutorial 👍

НОВЫЙ обалденный салат с огурцами на каждый день!

Буду готовить этот пирог пока не надоест! Результат вас сразит на повал!

Экодекор: как перекрасить старую мебель меловой краской (пошаговая инструкция)

Модные авоськи крючком: схемы вязания и описание

Решила сегодня вспомнить Владимира Полякова, хоть читано-перечитано сто раз. Просто настроение неважное после вести о смерти от короновируса весельчака Славы Сэ. Всего 52 года... **************************** Я обещал вчера жениться? Ну, извините... Психанул. **************************** У женщин нету недостатков. А вот особенности - есть. **************************** Ничто не вечно под луною, завёл мой врач издалека... **************************** А в холодил...

Утренняя зарядка под музыку

Упражнения на все группы мышц от тренера Анджелины Джоли

Одно простое упражнение для тех, кто хочет красивое тело, но терпеть не может планку

Абсолютно безопасный и безболезненный метод удаления папиллом!🙌📌

Как очистить память телефона и удалить ненужные файлы и папки на Андроид !( Телефон станет быстрее)

Выкройки женских брюк! #кройкаишитье #Выкройка_брюк

Английская соль для похудения: как соль Эпсома влияет на организм - ELLE.ru

Назван способ улучшить зрение за три минуты в день | Новости Гомеля

Юбка бохо Ничего сложного. Хороший вариант для начинающих! #шить #шитьемое #шитьлегко #шитьмодно #шитьедетям #шитьедлядетей #шитьздорово #шитькруто #шитьеикрой #шитьемоехобби #шитье #выкройки #кройка #идеи #урокишитья #моделирование #sewing #patterns #рукоделие #handmade #sewinglessons

ПОДРОБНЫЙ ПОРЯДОК ПОШИВА БРЮК Раскладка и раскрой выкроек брюк на ткани 1. После построения чертежа брюк, его проверяют на совпадение контрольных линий: низа, колена, шага, бедра, талии. Проверяют мерки СБ и СТ с учетом их свободного облегания. Проверяют мерку ДПр. 2. Перед началом раскроя ткань декатируют и только с изнаночной стороны. Причем для каждого вида тканей существует свой способ обработки, так как усадка у различных материалов неодинакова. 3. При раскрое б...

Каждое лето закупаю 3 кг смородины, чтобы приготовить несколько банок этого божественного напитка

КАК УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: 3 РЕЦЕПТА 1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стака...

Заботимся о своем позвоночнике! Не пожалейте 15 минут своего времени ради здоровой спины! Выполните 10-15 повторений каждого упражнения

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ ! Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет. Проходят хронические ...

ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ ПРОСТО: НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ, КОТОРЫЙ БУКВАЛЬНО СПАСАЕТ ГЛАЗА! Алоэ — настоящее спасение для тех, кто страдает от проблем со зрением. Поделимся рецептом чудесного лекарства с соком алоэ. Это средство — настоящая витаминная бомба для глаз! Может успешно применяться для лечения катаракты, боли в глазах, а также воспалении век. витамины для глаз Ингредиенты - 100 г сока алоэ - 500 г измельченного грецкого ореха - 300 г мёда - 3–4 лимона Приготовле...

9 июня - день, когда ЛЕГКО ИЗБАВИТЬСЯ от сглаза и всего плохого! Попробуйте сделать так.

10 эффективных упражнений для мышц лица, которые заменят поход к пластическому хирургу

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

Соль для омоложения — это революция! Подтягивает овал, возвращает тонус, укрепляет. Подходит даже для сухой кожи! - Образованная Сова

aea0c4f14875cb6fd5b3506dfae3f9b9.jpg (719×866)

Вяжем тонкий ремешок

Несложная стильная вышивка стежками на одежде

Джемпер с ажурными ромбами. Спицы. Let’s Knit Series NV80638 2020

Джемпер женский спицами, 19 моделей с описание и видеоуроками, Вязание для женщин

Запеченная курица  Итого на 100 грамм 72 ккал Б/Ж/У 9.6 /1.9 / 3.9 800 г куриного филе  600 г репчатого лука  400 г шампиньонов  200 г маложирного сыра  250-350 г йогурта, или нежирной сметаны  3-4 помидорки  соль, перец по вкусу  по желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или  розмарин    Готовить просто!    в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его    режете куриное филе на небольшие "отбивные", слегка отбиваете их, пер...

Швейные трюки и хитрости

ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО вязание крючком КАЙМА мастер-класс СХЕМА ВЯЗАНИЯ Crochet Tape Lace Tutorial

Готовим вкусное куриное филе в сливках с перцем🥕 На 100 гр - 115 ккал белки - 14 жиры - 6 углеводы - 1 Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 1 шт. Петрушка — 2 веточки Масло сливочное — 20 г Лук репчатый — 1 шт. Сливки жирные — 1 стакан Перец болгарский красный — 1 шт. Укроп — 3 веточки Соль — по вкусу Приготовление: 1. На разогретой сковороде со сливочным маслом слегка обжариваем нарезанный мелкими кубиками лук, добавляем нарезанное брусочками куриное филе, прогр...

Почему бы не попробовать....

Рецепт ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ, покоривший моё сердце!

Льняная одежда – модный акцент лета 2020 | Конфитюр | Яндекс Дзен

Ажур на кокетке и рукавах, рукав 1\2, бретели/модели джемпера спицами/ описание+схемы. | Вязание "Мир узоров" | Яндекс Дзен

Вязаные модели от талантливых дизайнеров журнала Vogue Knitting | Хобби и развлечения | Яндекс Дзен

А не прогуляться ли нам в новых джемперах из журнала Burda? | Asha. Вязание и дизайн.🌶 | Яндекс Дзен