рулеты
vk.com
Зачем вам эта колбаса? Приготовьте лучше рулетик мясной, такой ароматный и сочный!
КУРИНЫЙ РУЛЕТ С ФАРШЕМ
Ингредиенты :
- куриные бедра — 3 шт.,
- фарш куриный филейный — 200 гр,
- морковь — 1 шт.,
- лук репчатый — 1 шт.,
- соль и перец черный по вкусу,
- горчица — 20 гр
- сыр твердый — 100 гр,
- сметана — 50 гр,
- масло растительное
Приготовление :
1. С куриных бедер удалить кости, мякоть разложить пластом, слегка отбить. Посолить и поперчить. На поверхн...
vk.com
Зачем вам эта колбаса? Приготовьте лучше рулетик мясной, такой ароматный и сочный!
КУРИНЫЙ РУЛЕТ С ФАРШЕМ
Ингредиенты :
- куриные бедра — 3 шт.,
- фарш куриный филейный — 200 гр,
- морковь — 1 шт.,
- лук репчатый — 1 шт.,
- соль и перец черный по вкусу,
- горчица — 20 гр
- сыр твердый — 100 гр,
- сметана — 50 гр,
- масло растительное
Приготовление :
1. С куриных бедер удалить кости, мякоть разложить пластом, слегка отбить. Посолить и поперчить. На поверхн...
vk.com
Идеальный ужин!
Грудка с начинкой
Мясо
• 4 куриных грудки
Овощи
• 3 стакана свежего шпината
Специи
• 2 ч.л паприки
• 1/2 ч.л красного молотого перца
• 1 ч.л соли и перца
Молочные продукты
• 1/2 стакана твердого сыра
• 1/3 стакана моцареллы
Приготовление:
Грудку надрезаем, как на картинке. Готовим начинку: порубить шпинат, добавить специи,сыр,хорошо перемешать. Начиняем нашу грудку и отправляем в разогретую духовку (180-200 гр) на 40-45 минут.
Приятного аппетита!





































