Часто хожу на цыпочках, много лет: 8 плюсов такой ходьбы для молодости 😍 ⠀ У меня всегда были проблемы с ногами.
Когда я училась в школе, у меня были очень серьезные проблемы со стопой на правой ноге.
Я носила специальную ортопедическую обувь и ходила на костылях.
И это не было связано с тем, что я много ходила.
В школе я не много ходила, а потом, в течение жизни, всегда много ходила пешком, по несколько часов в день. ⠀ В подростковом возрасте я начала ходить на высоких каблуках.
Это было для…
![► 5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Fa73%2Fd3%2Fc7470ea2cca6da910d6d2238d37.jpg)
