Психология
sovet.rogovo101.ru
Эффективное упражнение не вставая со стула, против острой боли и спазмов в поясничном отделе и тазобедренном суставе
Статья носит информационный характер, перед выполнением упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом! В данной статье, речь пойдет всего об одном, но эффективном упражнение, выполнение которого поможет справиться с острой болью и спазмами в поясничном отделе и...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Болезнь Хошимото: лечение, последствия, диета
Тиреоидит Хошимото — второе, более «официальное» название данного аутоиммунного заболевания. И его, как и первое, патология получила по имени японского врача Хасимото Хакару, который первым недуг в 1912 г. По сути, это хроническое аутоиммунное воспаление щитовидной железы, имеющее лимфоцитарную инфильтрацию. У больного (а, скорее всего, больной,...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Раковые опухоли в носу: виды, симптомы, лечение
Главной особенностью носовых опухолей является их локализация. Ведь где бы тут ни «пристроилось» новообразование, оно всегда оказывается в очень тесной близости с жизненно важными органами, системами. Тут тебе и головной мозг рядом, и магистральные сосуды, и глаза, и среднее ухо и пр. Именно поэтому важно как можно раньше обнаружить опухоль, определить, какая она, и начать […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Вирусные бородавки: причины, симптомы, виды, лечение
Вирусными бородавками называют патологические разрастания на коже (узелки, шипы, бугорки), вызываемые вирусом папилломы человека (ВПЧ). Провоцирующими факторами в этом случае являются: — ослабленный иммунитет; — частые болезни (особенно те, что вызываются вирусными инфекциями); — наличие воспалений и инфекционных очагов в организме; —...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
В СССР варили бульон из костей, сейчас — из картофельных очисток. Потому что питаться стали лучше и это — высокая кухня
Каждый раз, когда я пишу о том, что бульон вкуснее всего на косточке, в комментариях к публикации появляется один-два человека (всегда разные) и пытаются доказать — костный бульон совершенно несъедобная пакость, удел нищебродов. Настоящие гурманы варят бульон исключительно...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Всего 2 стакана этой вкуснятины в день, и через неделю побежишь ушивать штаны
Чтобы процесс похудения пошел быстрее, кроме правильного питания и физнагрузок нужна внутренняя чистка. Важно избавиться от шлаков: удалить всё то, что организм плохо усвоил и не вывел до конца. Вместе со шлаками уйдут и токсины — вещества, которые выделяются при гниении непереваренной пищи. Для чистки толстой кишки...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
8 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
Мужчины худеют значительно быстрее женщин. Этот факт неоспорим и давно доказан диетологами. Можно годами изнурять себя диетами и часами потеть в спортзале, но результат будет незаметным. Почему одни худеют легко, а у других ничего не получается? Возможно, в этом виноваты гормоны. Влияние гормонов Привычное правило «ешь меньше...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Чтобы возрастные изменения и асимметрия лица ушли, я каждый вечер…
Моя мама очень тщательно за собой следит и постоянно находит всё новые способы бороться с морщинами. Она против хирургического вмешательства и считает, что с возрастными изменениями кожи нужно бороться своими силами. Хотя бы до тех пор, пока это работает. И одним из самых действенных методов, который, без сомнений, работает, она считает специальные упражнения. И сегодня […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Как избавиться от морщин в 30, 40 и 50 лет
Секрет совершенной кожи был раскрыт еще до того, как царица Клеопатра начала принимать молочные ванны: уход, уход и еще раз уход. Больше других участков нашего тела питания, отшелушивания и защиты требует лицо, так как именно на нём возраст оставляет отпечаток в первую очередь. Мы поддерживаем естественные способы омоложения. С помощью домашних масок и кремов для лица вы […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Жую семя льна натощак и запиваю водой (до завтрака). Хочу рассказать подробнее…
Я уже много лет по утрам съедаю немного семян льна и считаю это одной из причин, почему у меня такое крепкое здоровье. Так навскидку и не вспомню, в каком году я наведывался к врачам. И всё благодаря этому продукту, о чудесных свойствах которого я узнал от своей бабушки, а она — от своей. Лён признают во всём […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Меланому вызывает не Солнце, а защитные крема, говорят врачи! Вот как это работает
Несмотря на изобретение солнцезащитного крема, число выявляемых случаев рака кожи постоянно растет. Доктор наук из Калифорнии Элизабет Плурд обнаружила, что образование злокачественных меланом и других раковых заболеваний кожи за 30 последних лет значительно возросло, несмотря на использование солнцезащитных...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Эта зрелая женщина каждое утро съедает ложку мёда с корицей… Результаты действительно поразительные!
Может показаться удивительным, но такой сладкий продукт, как мёд, поможет в твоем стремлении к стройности! Нужно лишь начать употреблять его особенным образом… Секрет этой активной смеси — в воздействии на желудочно-кишечный тракт. Мёд с корицей способствуют очищению организма от паразитов и...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
8 признаков, что ваша интуиция работает лучше, чем у 90% людей.
Как часто вы доверялись своей интуиции? Хоть раз она вас подводила? Интуиция — это чувство, которое нередко выручает нас из беды, помогает решить серьезные проблемы. Её не стоит игнорировать. Вот 11 признаков того, что вы — сильный эмпат с мощной интуицией: 1. Вы видите то, что произойдет в будущем. Вам это может показаться совпадением. Но на […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Никотиновая кислота: растворяет застойные жиры, в результате кожа насыщается…
Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Невидимый шов действительно работает!
Расскажу вам сегодня о простом, но интересном способе, который называется невидимый шов. При помощи него можно зашить карман, пришить манжет, соединить одну деталь с другой внахлёст. Мне нужно было зашить карман на новых джинсах, топорщился. Решила использовать этот невидимый шов и вам показать заодно. Нитки я взяла в цвет джинс, но это совершенно не обязательно! […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Научила детей и себя за одно: делаем реалистичную ягодку?
Сегодня покажу вам простой способ создания почти живой ягодки клубники, который вполне может повторить и ребенок, да и взрослому будет интересно попробовать сделать. Меня попросила дочка подарить ей ягодное украшение, поэтому и практическое применение такой ягодка в конце статьи вы увидите))) Вот, собственно, и все, что потребуется нам для работы: полимерная глина, острая палочка и […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Приобрел кучу инструментов Patriot: бензокоса, ударная дрель, сабельная пила и две струбцины — хвастаюсь почему именно их!
Добрый день, друзья! В общем, сложиось по жизни так, что приобрел я вот только что несколько инструментов от Patriot и у меня появился повод о них рассказать. И не один повод! Но сейчас кратко расскажу почему именно этот бренд. Все фото: автор Да, я понимаю, что кое-кто может гневно заорать дескать «Реклама!». Так обычно и […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Муж требовал, чтобы жена похудела. Он постоянно упрекал ее за вес
Дениса не устраивал вес жены. В последние годы она сильно поправилась. И, кажется, не спешила приводить себя в форму. Денис поначалу намекал, затем стал открыто критиковать супругу, а закончилось все ультиматумами и угрозами. Светлана не могла поесть без пристального взгляда мужа. Если ему что-то не нравилось, он грубо делал ей замечание. Даже при других людях. […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Прерывистое голодание: новый тренд в мире
Прерывистое голодание — это режим приема пищи, при котором люди принимают пищу только в течение определенного времени – 6-8 часов, а оставшееся время голодают. Многие эксперты утверждают, что прерывистое голодание приносит пользу для здоровья, такую как потеря веса и улучшение работы мозга. Что такое прерывистое голодание? Прерывистое голодание — популярный вариант питания, который не диктует, […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Рак кожи: как распознать его по начальным признакам?
Для многих слово «рак» — синоним близкой гибели. Люди уверены: что ни делай, как ни пытайся, а онкологию не победить. Но ведь это не так! Конечно, если тянуть до последнего, боясь обследоваться, чтобы не услышать «страшный диагноз», тогда пессимистичный сценарий вполне возможен. Но когда злокачественные новообразования застигнуты вовремя, они доступны для терапии. Сегодня многие виды […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
5 упражнений, которые лучше всего подходят для сжигания жира на бедрах
Многие люди страдают от последствий сидячей работы. Вы наверняка киваете головой, так как либо работаете в офисе, либо просто сидите на парах в университете. Но не отчаивайтесь. Вы не потолстеете, если регулярно будете выполнять эти 5 удивительных упражнений! Более того, они помогут вам сжечь лишний жир на бедрах. Разве это не чудесно? Что ж, приступаем! Упражнение 1. […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Как сохранить здоровье зубов и отбелить их с помощью еды
Белизна и здоровье зубов зависят не только от ухода, но и от питания. Можно посещать стоматолога и пользоваться новомодными отбеливающими средствами, но, если вы поклонник определенных продуктов, неидеальная улыбка будет возвращаться вновь и вновь. Стоит уделить внимание рациону с точки зрения его влияния на зубы. Мы сделали подборку еды,...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
ВАЖНО! 8 типов укусов насекомых, о которых вы просто обязаны знать!
Весной и летом повышается риск получить укус мелких насекомых. Чтобы избежать последствий и при необходимости оказать первую помощь, важно научиться различать укусы и знать, какими средствами обрабатывать раны, при каких симптомах и в каких сроках необходимо обратиться к врачу. Укус комара Как правило не несет за собой никаких...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Самая дешевая диета: худей и экономь!
Совершенно неверно считать, что дешевые продукты — некачественные и неполезные. Вместе с диетологами мы составили для тебя очень бюджетную, безвредную и эффективную диету! Понедельник Завтрак. Омлет из двух яиц на молоке и с зеленью. (Общая стоимость — 20 рублей.) Обед. Суп-пюре из брокколи, 200 граммов филе хека на пару с чесноком. (Общая стоимость — 130...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Домашние маски для сухой кожи лица
Сухая кожа требует особо тщательного ухода, ведь именно сухость провоцирует раннее появление морщин. Твоя задача — обеспечить питание и увлажнение, чтобы снять дискомфорт и продлить молодость. Попробуй эти увлажняющие маски для сухой кожи лица, приготовить которые ты сможешь из самых простых ингредиентов! Лучшие маски для сухой кожи лица Банановая Возьми один...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Чтобы седина не портила всю картину, возьми обычный картофель…
Картофель — не только наш второй хлеб, но и лечебный корнеплод, способный творить чудеса с организмом. Сырые плоды давно прославились среди почитательниц натуральных средств по уходу за кожей лица, но на сей раз мы поделимся удивительной методикой, как применять картофель в борьбе с сединой. Далеко не всем седина к лицу. И как назло серебряные нити так и норовят проявить […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Кожа без морщин даже в 64! Женщина, которой не дашь и 50 поделилась простыми рецептами.
Так приятно, когда старшее поколение делится своими секретами красоты, ведь средства, которыми пользуются эти ухоженные дамы, проверены годами и собственным опытом. Порой узнаешь истинный возраст некоторых женщин и открываешь рот от удивления: неужели в 64 можно выглядеть максимум на 50?! Автоматически рука...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут
Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма. Мы уже попробовали упражнения и убедились: они действительно просты и не отнимают много времени. 1....
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Идеальный домашний пломбир без мороженицы: никакой химии, дети уплетают за обе щеки
Как спастись от летней жары? Первое, что приходит в голову, — купить стаканчик сливочного пломбира. Сладкое освежающее мороженое — любимое летнее лакомство и детей, и взрослых. И даже ярые поклонники здорового питания не могут отказать себе в аппетитном эскимо, когда за окном +30. Узнав о консервантах, красителях,...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Как в 50 выглядеть на 20, расскажет Наташа Коррет — диетолог из Лондона.
Не секрет, что наша внешность зависит от продуктов питания, которые мы употребляем. Всё, что попадает в твой желудок, непременно проявится в самых неподходящих местах. И это касается не только тортиков и газировки. В списке нежелательных продуктов оказались мясо, яйца, кофе, сыр. А ведь это обычные составляющие повседневного...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Обалденные конфеты фактически за 2 копейки! Без всякой химической гадости. Можно даже на диете.
Представляем вашему вниманию лакомство, которое вы не найдете ни в одной кондитерской. А всё потому, что оно сделано своими руками. Приготовив хотя бы единожды домашние конфеты, вы в сторону магазинных больше не посмотрите. В ингредиентах нет ничего сверхъестественного: любой из них найдется у вас в...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
19 необычайно крутых способов использовать формочки для льда
Формочки для льда — незаменимый помощник на кухне, который должен быть в арсенале каждой хозяйки! Особенно полезным будет это приспособление летом, когда на улице жара и хочется выпить или съесть чего-нибудь прохладительного. Мы подготовили для вас 19 необычных способов использования формочек для льда, которые обязательно вам...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Теплая вода или холодная? Сделай выбор и проверь, что произойдет с твоим организмом. 8 из 10 ставят не на ту.
Достаточно восьми стаканов воды в день, чтобы быть здоровым, сильным, да еще и прожить до 100 лет! Так говорят на каждом шагу. И мы, следуя совету, вносим в расписание напоминания, считаем стаканы и ждем результатов. Казалось бы, тут запутаться вообще невозможно, это ведь обычная вода. Но...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Раньше тыква месяцами лежала в кладовке, теперь не успеваю покупать! Люблю лепешки еще теплыми, со сметаной.
Добавить ярких красок в хмурый осенний день помогут вкусные и полезные блюда из тыквы! На днях я привез с дачи десяток оранжевых красавиц и вспомнил бабушку из Кишинева, которая жарила нам в детстве замечательные плацинды с тыквой. В Молдавии их готовят из пресного, дрожжевого или слоеного...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Дни напролет искал именно этот рецепт моркови по-корейски: самый быстрый и самый лучший вариант.
Морковь по-корейски — вовсе не традиционное корейское блюдо, ее придумали корейские эмигранты на основе пряного салата из пекинской капусты — кимчхи. Так как в СССР необходимую по рецепту пекинскую капусту было сложно достать, то в блюдо стали добавлять морковь, которая со временем полностью вытеснила...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Продержал апельсиновые корки неделю в банке: 12 неожиданных способов применения. Из корок цитрусовых, оказывается, можно сделать много полезных вещей.
Миллионы людей по всему миру начинают свое утро с апельсина или апельсинового сока, ведь он содержит массу витаминов и является одним из самых полезных фруктов. Но кожуру апельсина мы, не задумываясь, совершенно незаслуженно отправляем в мусорное...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Торт «Яблочная избушка» со сметанным кремом: никто не уйдет из кухни, пока на тарелке еще хоть кусочек остался. А мне этот вариант больше нравится.
Домашний торт всегда вкуснее. Как бы ни хвалили покупную выпечку, несмотря на идеальность формы, густоту крема и оригинальность начинки, ей всегда чего-то недостает. Именно по этой причине мы регулярно делимся с вами оригинальными рецептами. Одним из...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Эликсир здоровья от сибирского травника: 3 ложки в день избавят от десятка болезней одним махом. Для всех, кто не доверяет таблеткам.
Когда в ближайшей аптеке можно купить упаковку таблеток и вылечить практически любой недуг, народная медицина кажется чем-то смехотворным, а старые добрые бабушкины снадобья — последним выходом, к которому обращаются за неимением ничего другого. В свое время...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
2 яйца, 1 лимон, 200 мл кефира: десерт, который завоевал сердца худых довольных хозяек. Вреда фигуре точно не будет.
Женщины, которые пытаются похудеть, давно смирились с тем, что выпечку из рациона питания придется исключить. Но, оказывается, существует диета, при которой можно и даже нужно есть печенье. Американский диетолог Сэндорф Сигал разработал заманчивый метод, как стать стройной,...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Вместо жареной картошки: моя духовка не остывает, готовлю самый полезный фастфуд на свете! Отличный способ полюбить овощи.
Есть люди, которые просто ненавидят все овощи, кроме картофеля, и стараются исключить их из своего меню. Часто можно услышать: «Овощи — это так невкусно, сварила морковь и не могу себя заставить съесть. Что делать? Как питаться правильно и чтобы было вкусно?» Морковь не...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Статическое упражнение, которое исправит осанку и уменьшит талию. Найдите 5 минут в день, чтобы правильно полежать, и вскоре увидите результат.
Сидячая работа и малоподвижный образ жизни приводят к лишнему весу и плохой осанке. Как помочь своему организму? Попробуйте методику японского врача Тошики Фукуцудзи (Toshiki Fukutsudzi), которая покоряет простотой и результативностью. Вам понадобится:...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Травы, которые проникают в суставы и восстанавливают хрящи в несколько раз лучше химии! Целительные корни.
Елена Федоровна Зайцева — известная травница, занимающаяся фитотерапией еще с 8 лет. Не найдется такого лекарственного растения в наших широтах, о свойствах которого она бы не знала: всего более 1100 видов! Ее приглашают настоятели монастырей и храмов для проведения бесед и...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Вот почему тибетские махатмы и все красивые женщины пьют по утрам горячую воду. Не теплую, а горячую.
Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно? Пришло время расставить все точки над «і» и узнать, насколько целесообразна эта привычка, ведь в зависимости от температуры вода может быть как полезной, так и не очень. Зачем пить воду? Каждый уважающий себя человек хоть раз в...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Восстанови микрофлору кишечника: 3 ферментированных продукта, которые избавят от сотни заболеваний.
Как же трудно сейчас встретить людей, которых бы не беспокоили проблемы с ЖКТ. Гастрит, воспаление поджелудочной железы, кандидоз, колиты… Поэтому многие прибегают к применению пробиотиков. Но зачем тратить деньги и еще больше усугублять проблему, ведь пробиотики в капсулах оседают в верхней...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Женщинам 40+ обязательно! «Поза лука» и еще 5 упражнений, которые быстро вернут былую форму.
Если ты находишься в поиске действенного способа привести себя в форму за считаные недели, то наткнулась на нужную статью! Избавиться от лишних сантиметров и зарядиться энергией без лишних усилий вполне реально, и всё благодаря бодифлексу. Этот комплекс дыхательной гимнастики не зря находит поклонников...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Расстройство желудка: почему возникает диспепсия
Под расстройством желудка мы обычно подразумеваем боли в животе или за грудиной, которые обычно возникают после того, как человек ел или пил. Другие симптомы этого состояния включают чувство полноты и вздутия, тошноту, отрыжку и изжогу. Расстройство желудка в какой-то момент жизни бывает почти у каждого, но обычно симптомы слабо выражены и возникают редко, не причиняя […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Почему может снижаться слух
Потеря слуха чаще всего вызвана двумя основными причинами — связана с возрастом или вызвана громкими звуками (акустической травмой). Есть множество других причин — это болезни и лекарства, которые могут повредить работу ушей и привести к потере слуха. Возрастная потеря слуха Это также называется пресбиакузис и является основной причиной нарушения слуха. Потеря слуха обычно начинается в […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Ушла от хорошего мужчины, потому что с ним было скучно. С плохим выла, но терпела
Светлана всю свою жизнь мечтала встретить заботливого, надежного, доброго, адекватного мужчину. Чтоб не пил и не бил. Но ей попадались такие, для которых не найдется приличного слова. В какой-то момент женщина решила, что хороших вообще нет. И придется терпеть и страдать, если не хочешь быть одна. Pexels.com...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Поражение лицевого нерва: чем опасно и как лечить?
Этого, конечно, не пожелаешь никому, но вот иногда внезапный и односторонний случается парез (поражение) лицевого нерва. И лицо буквально за считанные часы перекашивает до неузнаваемости. Почему такое случается? Почему «вдруг» поражается нерв, залегающий в узком канале височной кости? Можно ли этого избежать? И что делать, если все-таки...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Оздоровительные упражнения на каждый день для снижения повышенного артериального давления, укрепления сердца и сосудов
В данной статье, речь пойдет о двух полезных для сердечно-сосудистой системы упражнениях, выполнять которые рекомендуется не только тем, у кого имеются проблемы, связанные с сердцем, но и вполне здоровым людям. Это хорошая профилактика ССЗ и их дальнейших печальных последствий....
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
КАК МУЖЧИНА-ХИЩНИК УБИВАЕТ ЖЕНСКУЮ ДУШУ? ПЕРЕСТАНЬТЕ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ И ПРЕДУПРЕДИТЕ ПОДРУГ!
КАК МУЖЧИНА-ХИЩНИК УБИВАЕТ ЖЕНСКУЮ ДУШУ? ПЕРЕСТАНЬТЕ БЫТЬ ЖЕРТВОЙ И ПРЕДУПРЕДИТЕ ПОДРУГ! Как мужчина-хищник «обрабатывает» свою Жертву? Что грозит Женщине перед прыжком в лучшую жизнь? Как мужчина-Хищник «обрабатывает» свою Жертву? Этапы женского падения. Как возродиться из пепла? Если вы — Женщина (в силе,...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Лучше их не злить: 5 самых вспыльчивых знаков Зодиака
Лучше их не злить: 5 самых вспыльчивых знаков Зодиака Наверняка вы встречали людей, которых вывести из себя можно с помощью одного косого взгляда. Они заводятся с пол-оборота, а гнев их поистине страшен. Всем известно, что ругаться со вспылившим человеком себе дороже, но мало кто знает, как действовать, чтобы успокоить его и не усугубить ситуацию. […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Какой лобзик удобнее — скобовидный или грибовидный
Существует две разновидности формфакторов ручных электролобзиков: скобовидная и грибовидная. У меня есть и такой и другой, а потому очень интересно взять и сравнить ту и другую формы. Все фото: автор Правда, я заметил еще и D-образные лобзики, но в чем их отличие от скобовидных так и не понял. Так что отнесем их к скобовидным. Я […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Кожная атерома: симптомы опухоли, причины, осложнения
Это опухолевидное образование — одно из существующих видов эпителиальных кист, в зависимости от строения подразделяющееся на: — ретенционную кисту сальной железы; — эпидермальную кисту; — трихилеммальную кисту; — и множественную стеатоцистому. В клинической картине, да и в лечении все перечисленные подвиды чрезвычайно похожи, поэтому их...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Рак лимфатической системы
Злокачественные опухоли лимфатических узлов сегодня встречаются довольно часто. Существует и термин – «лимфома», обозначающий увеличение лимфоузла. В ее основе — пролиферация измененных патологически лимфоцитов. Все лимфомы можно разделить на: — лимфомы Ходжкина; — а также неходжкинские лимфомы. Подобные поражения не имеют какого-то «своего возраста» и встречаются и у совсем молодых, и у людей среднего возраста, […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Нейрохирург: «Ложитесь спать без смартфона, по утрам бросайте взор на небо и пейте вино»
Нейрохирург: «Ложитесь спать без смартфона, по утрам бросайте взор на небо и пейте вино» Всё что нужно знать о методах стимуляции и отдыха вашего мозга. Нейрохирург Влад Сиуреа рассказал всё, что нужно знать о методах стимуляции и отдыха вашего мозга. «Как нейрохирург, я часто вижу на лицах своих пациентов...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Михаил Литвак: почему эмоциональность
— это маска глупости Михаил Литвак: почему эмоциональность — это маска глупости Об эмоциональной распущенности… Эмоциональность ― маска глупости Глупость очень часто надевает эту маску. Глупый человек в ответ на упреки о неверном поведении заявляет: «Я эмоциональный человек!» Имеются в виду отрицательные эмоции: гнев, страх, тревога, тоска. Психологи давно уже установили, что дефицит информации […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Самая необычная окрошка, которую я когда-либо пробовала! Рецепт «по-Карагандински»?
Каких только видов окрошки нет в интернете! И со свеклой, и с хлебом, и на кефире, и на квасе — на любой вкус. Я родилась и выросла в южном Казахстане, самым вкусным холодным супом для меня был и остаётся коже́. Готовится он на основе айрана или кымраныа (верблюжье молоко), кукурузы или пшеницы. Но речь не […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Каким лобзиком удобнее работать — скобовидным или грибовидным
Существует две разновидности формфакторов ручных электролобзиков: скобовидная и грибовидная. У меня есть и такой и другой, а потому очень интересно взять и сравнить ту и другую формы. Все фото: автор Правда, я заметил еще и D-образные лобзики, но в чем их отличие от скобовидных так и не понял. Так что отнесем их к скобовидным. Я […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
sovet.rogovo101.ru
Как себя ведут люди, которых за стол я второй раз — не приглашу
Сколько раз замечал — есть привычки поведения за столом, которые меня раздражают. Раздражают в разной степени. Есть такие, когда я просто не смотрю на человека, который ест. Например, когда человек, сгорбившись над тарелкой, накидывается на еду так, словно он несколько дней не ел и начинает ее буквально забрасывать в себя, неряшливо...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше