zen
dzen.ru
Спирулина и Хлорелла: Инструкция по применению Бум суперфудов объясняется растущей популярностью здорового образа жизни. Но среди суперфудов есть особенные – те, без которых вегетарианцу, а тем более, вегану, может непоздоровиться (в прямом смысле слова). Именно поэтому сегодня поговорим о спирулине и хлорелле. Спирулина и Хлорелла или Где вегетарианцы берут белок Спирулина – это сине-зеленая водоросль, которая получает энергию при помощи фотосинтеза, не являясь растение...
kosmetista.ru
Бестселлер iHerb Madre Labs Thickening Shampoo Citrus Squeeze и Thickening Conditioner Rosemary Mint | Косметиста Здравствуйте! Я нахожусь в вечном поиске идеального шампуня (наверно, как и все мы :)). У меня тонкие волосы и жирный тип, мою их через день. Стараюсь не трогать лишний раз волосы, а тем более корни. Но тем не менее очень часто вид корней на 2-й день уже несвежий и
dzen.ru
Мой уход за кожей. Корейская косметика. Добрый вечер, мои хорошие девочки! Вы попросили написать о моей уходовой косметике и сегодня я с удовольствием расскажу обо всех средствах, которыми регулярно пользуюсь. Начну с того, что по ряду причин мне противопоказана любая инъекционная косметология, поэтому никакого ботокса, липолитиков, биоревитализаций и прочего в моей жизни нет. Понимая, что в моём распоряжении из дополнительных к кремам средств только маски, пилинги, сыво...
dzen.ru
Мой уход за кожей. Корейская косметика. Добрый вечер, мои хорошие девочки! Вы попросили написать о моей уходовой косметике и сегодня я с удовольствием расскажу обо всех средствах, которыми регулярно пользуюсь. Начну с того, что по ряду причин мне противопоказана любая инъекционная косметология, поэтому никакого ботокса, липолитиков, биоревитализаций и прочего в моей жизни нет. Понимая, что в моём распоряжении из дополнительных к кремам средств только маски, пилинги, сыво...
dzen.ru
Мой уход за кожей. Корейская косметика. Добрый вечер, мои хорошие девочки! Вы попросили написать о моей уходовой косметике и сегодня я с удовольствием расскажу обо всех средствах, которыми регулярно пользуюсь. Начну с того, что по ряду причин мне противопоказана любая инъекционная косметология, поэтому никакого ботокса, липолитиков, биоревитализаций и прочего в моей жизни нет. Понимая, что в моём распоряжении из дополнительных к кремам средств только маски, пилинги, сыво...
dzen.ru
Марафон "Худеем, не спеша". Одиннадцатый день: интересные факты для снижения веса и рацион питания Дорогие мои марафонцы, всех-всех приветствую!
Мой календарь перелистывает день за днём ( у нас с мужем самый обычный отрывной календарь висит на кухне - мы любим такие):
рисунок с Яндекс.картинки
Вот так: день за днем, день за днем - мы с вами учимся быть здоровыми.
dzen.ru
Я похудел более 40 кг и теперь делюсь с Вами своим простым методом похудения на вот таком обычно, но вкусном меню. Всем доброго времени суток! Очень рад, что вы зашли на мой канал. Меня зовут Николай, мне ещё всего-то 38 лет, рост 169 см и вес на данный момент 78,4 кг ( за лето в Крыму чуток поправился) , ну или около того. а то весы и приврать немного могут . Начал я худеть 16 сентября 2019 ГОДА и вес тогда был 117,5 кг, одним словом колобок, как минимум. Хотя раньше дума...
dzen.ru
Я похудел более 40 кг и теперь делюсь с Вами своим простым методом похудения на вот таком обычно, но вкусном меню. Всем доброго времени суток! Очень рад, что вы зашли на мой канал. Меня зовут Николай, мне ещё всего-то 38 лет, рост 169 см и вес на данный момент 78,4 кг ( за лето в Крыму чуток поправился) , ну или около того. а то весы и приврать немного могут . Начал я худеть 16 сентября 2019 ГОДА и вес тогда был 117,5 кг, одним словом колобок, как минимум. Хотя раньше дума...
dzen.ru
Похудеть на 40 кг и не думать о возврате веса мне помогло вот такое обычное и доступное каждому желающему меню. Всем доброго времени суток! Очень рад, что вы зашли на мой канал. Меня зовут Николай, мне ещё всего-то 38 лет, рост 169 см и вес на данный момент 78,4 кг ( за лето в Крыму чуток поправился) , ну или около того. а то весы и приврать немного могут . Начал я худеть 16 сентября 2019 ГОДА и вес тогда был 117,5 кг, одним словом колобок, как минимум. Хотя раньше думал, ...
dzen.ru
У возрастного макияжа (40-50+) тоже есть тренды: как советуют краситься топовые визажисты в 2021 году С каждым годом появляются все новые и новые тренды в макияже, однако большинство из них подойдут, разве что, молодым девушкам. Мне 30 лет, но я как-то уже не представляю на своих глазах желтые тени, неоновые стрелки и слезы из блесток. А про моду на слипшиеся ресницы вообще ничего говорить не хочется.
dzen.ru
Марафон "Худеем, не спеша". 32-й день: рацион питания на два дня Дорогие мои марафонцы, сразу спешу принести свои извинения: из-за работы с дипломом - а на этой неделе я просто обязана его завершить, совсем забросила работу с вашими комментариями, читаю, вопросы ваши записываю, денька через два вернусь в обычный режим работы с Марафоном и на все ваши вопросы отвечу, хорошо?
рисунок с Яндекс.картинки
Напоминаю вам, что я не врач и я не даю рецептов и
dzen.ru
Интересные идеи вязаных джемперов. Подборка моделей. Добрый день, уважаемый читатель!
Сегодня я хочу показать несколько симпатичных идей для вязаных свитеров и джемперов. Я не люблю очень яркие, крикливые детали в одежде. Не люблю "перебор". Люблю оригинальность и сдержанность... Хотя, о вкусах не спорят!
Некоторые джемперы, в этой подборке, машинной вязки. Но ведь это не мешает нам взять идею для вязания джемперов вручную.
Данный джемпер
dzen.ru
Что связать к лету? Конечно кардиган или жакет. ЛЁГКИЕ, АЖУРНЫЕ, КОРОТКИЕ ИЛИ ДЛИННЫЕ - 20 МОДЕЛЕЙ НА ЛЮБОЙ ВКУС.
Тепло не за горами и мы все скоро снимем пальто и куртки. Что же одеть потом, когда уже не холодно, но жара ещё не наступила? Для этого периода прекрасно подойдёт вязанный кардиган или жакет.
dzen.ru
Нашёл курорт в России не хуже Сочи. С белоснежными пляжами, но без шаурмы и "кавказского гостеприимства". Всех приветствую на моем канале. Не успел еще оправиться Крым от первого удара водной стихии, как ударила вторая. Да ударила так, что досталось и Краснодарскому краю во главе с Сочи. Ко всем бедам добавилась новая волна коронавируса с очередными ограничениями. Куда в такой ситуации в разгар лета и поры отпусков податься бедному российскому туристу? Упрямая "вещь"- ст...
dzen.ru
Три косметических продукта, которые сразу делают лицо ухоженным, а со временем закрепляют это состояние Мне безумно льстит, когда люди считают, что я сделала в лицо невообразимое количество уколов, операций и прочих радостей современной косметологии. Ведь это значит, что люди видят эффект от моего ухода, просто объяснить его не могут! А я не просто могу, я с удовольствием поделюсь средствами, которые действительно могут дать волшебный омолаживающий эффект. Подбирала я это...
dzen.ru
Где найти выкройки!Burda! Проверенный ресурс с готовыми выкройками. Еще с детства я помню этот журнал. Заядлые модницы покупали его в киосках союзпечати. Но для многих было запутано переносить выкройки на кальку. Когда Burda появилась в интернете, все стали без проблем скачивать и распечатывать бумажные лекала выкроек из журнала Burda. Третий сайт который мне нравиться Burda сайт с готовыми выкройками На сайте представлены не все выкройки с журнала. Но и те, что есть ...