Напитки
vk.com

ДВА РЕЦЕПТА СМУЗИ ДЛЯ ДНЕЙ СУХОЯДЕНИЯ предлагают Наталия Водорез (фото 1) и Елена Кузнецова (фото 2)
Полезный и вкусный смузи со свеклой. Фото-рецепт Наталии Водорез
1 киви
1 банан
Половина вареной свеклы
4 ст.л воды (+-)
Взбить все блендером. Сверху я посыпала пшеничными отрубями и семенами льна.
Смузи со шпинатом. Фото-рецепт Елены Кузнецовой
Шпинат ( у меня замороженный 4 шарика)
1 банан
1 яблоко
Немного лимонного сока
Взбить все в блендере. При желании добавить воды ...
ok.ru

Банановый смузи с овсянкой - идеальный быстрый завтрак
Худеем и правильно питаемся. Вкусно и полезно.
Ингредиенты
- банан, нарезать на куски
- овсяные хлопья (не варить)
- натуральный йогурт
- молоко
- мед
Приготовление
Смешать в блендере до приятной консистенции, выпить и бегом на работу или учебу!
ok.ru

Пей и xудeй! ТОП-5 pецептoв
Чай "Не xoчy есть"
На 100 гp - 6 ккал бeлки - 0,21 жиры - 0,15 углeводы - 1,16
Peцепт этого чая авторский. Mоя знaкомaя сocтaвилa eго, исходя иx свoих знаний о тpaвах и cпецияx. Вчера я кyпила вcе нeобходимoе и приготовила вeчeром этот чай. Главное его cвoйствo - отключениe aппeтитa. Я pешила пить егo во втoрoй половине дня. Xoтя количeство пpиемов не огрaничено...Итaк, выпив вчеpа вeчеpoм 2 чашки, я спoкoйно лeгла cпать с бурчащим жив...
formulazdorovya.com

Лечебные свойства чабреца: применение чабреца в народной и традиционной медицине В былые времена травы были не просто природным даром, а средством от всех болезней. Их изучали, испытывали и использовали в разных случаях. Но со временем все тайны и секреты о свойствах растений поза...
vk.com

Как очистить организм от шлаков и токсинов? 5 очищающих напитков.
1. Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника)
Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам.
Показать полностью…
vk.com

Кому и зачем нужно пить сок свеклы
Если полезна свекла, то сок из нее полезен вдвойне. Можно сказать, что это польза в концентрированном виде, польза в квадрате. Впрочем, как и вред. Чтобы не повторяться на тему, подробно описанную в статье Польза и вред свеклы, напомню главное, но применительно к свекольному соку.