Коллекционируем быстрые и вкусные рецепты для мультиварки! Тилапия в сметанном соусе Нам понадобится: • Филе тилапии – 600 грамм. • Морковь – 150 грамм. • Репчатый лук – 100 грамм. • Сметана домашняя – 150 грамм. • Соль, специи – по вкусу. Способ приготовления: Свое знакомство с чудесной рыбой начнем с легкого сливочного тушения. Для этого размораживаем филе тилапии, промываем под струей проточной воды и разрезаем на порционные кусочки. Подготавливаем овощи, которые дополнят сливочный вкус…