Найди 20-25 минут в сутки для своего тела. 

- 40 раз пресс. 
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию. 
- 20 повороты. Убирает складки. 
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой. 
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.
•••подробнее