Зеркало души

Как получить удовольствие и снять стресс с помощью фитнес тренировок?

Меняем образ жизни. Зачем выходить из зоны комфорта и можно ли сделать прорыв в жизни, оставаясь в этой зоне?

Что скрывает ложь. Специалисты считают, что ложь – неотъемлемая часть нашей жизни. Мы привыкли скрывать свои мысли – преувеличивать, недоговаривать, вводить в заблуждение… Но, мало кто знает, что на ложь организм реагирует стрессом. Именно на этом принципе создан детектор лжи. В институте мозга обнаружили, что в нашей голове есть собственный детектор, который обмануть невозможно – детектор ошибок.Причем, он работает, даже когда человек находится в состоянии комы…

Мир эмоций. Большинство людей уверено, что событие автоматически вызывает нашу эмоцию: хамское отношение к вам – возмущение, недостаток внимания близкого человека – обиду, сердитый вид начальника – тревогу… Если это так, мы с вами навсегда становимся заложниками событий окружающего нас мира. К счастью, само событие не может запустить нашу эмоцию! До возникновения эмоции, наша психика воспринимает и анализирует событие.

Система онлайн бронирования. Еще несколько лет назад лишь немногие планировали свои путешествия самостоятельно. Большинство обращались в туристические агентства, выбирали из готовых вариантов что-то наиболее удобное для себя. Но, в последнее время, при планировании своего отдыха, появилась тенденция активного использования сервисов онлайн бронирования туристических услуг.

Женская красота глазами мужчин. Весной тема о женской красоте весьма актуальна. Время меняет идеалы красоты. А женщины продолжают придумывать тысячи способов, как стать еще более прекрасной…конечно же, для мужчины! Для него. А что сами мужчины думают о женской красоте? И, прежде чем придумывать 1001 способ — прислушаемся к тем, ради кого природа создала нас столь прекрасными!

Проблема лишнего веса. Оптимальный вес важен для нашего здоровья. Лишние килограммы, словно тяжелый рюкзак за плечами – приходится тащить за собой. Наши органы, суставы испытывают дополнительную нагрузку, которой и так хватает в современном мире. И, если в молодости у нас достаточно жизненных сил, энергии все успеть и преодолеть, то со временем тревожные звоночки заставляют повернуться к проблеме лишнего веса лицом.

Где в каком месяце лучше отдохнуть. Выбор места будет зависеть от ваших желаний: если Вы планируете купаться в море и загорать в январе (хороший контраст нашей зиме!), значит, стоит присмотреться к азиатским пляжам — Индонезия, Индия, Гоа, Шри-Ланка – и пляжам Карибского моря – Доминикана, Таити. Здесь будет гарантировано тепло и на воздухе и в воде. На Мальдивах ясное небо, оптимальная влажность и температура воздуха — рай для туристов. Таиланд удивителен в любое время года.

Рецепт идеально полезного завтрака есть и он прост, как все гениальное. Природа позаботилась о нас, даже о тех, кто живет в каменных джунглях. Есть нечто, что содержит идеальный баланс для оптимального роста и развития всего живого. Мы приготовим вкусные и разнообразные блюда, обогатив их, помимо обычных составных единиц, еще и природным, витаминно-минеральным миксом!

Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком! Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальны - не надумывай беду! Слово каждое реально - что ж ты мелешь ерунду! Сколько раз ты, между прочим, говорил: "Я так и знал!"? Значит думал и порочил, яму сам себе копал? Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил, А потом искал лазейку в том, что сам наговорил? Тонкий мир - он где-то рядом, в нём и мысли, и слова Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!…

Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком! Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальны - не надумывай беду! Слово каждое реально - что ж ты мелешь ерунду! Сколько раз ты, между прочим, говорил: "Я так и знал!"? Значит думал и порочил, яму сам себе копал? Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил, А потом искал лазейку в том, что сам наговорил? Тонкий мир - он где-то рядом, в нём и мысли, и слова Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!…

Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком! Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальны - не надумывай беду! Слово каждое реально - что ж ты мелешь ерунду! Сколько раз ты, между прочим, говорил: "Я так и знал!"? Значит думал и порочил, яму сам себе копал? Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил, А потом искал лазейку в том, что сам наговорил? Тонкий мир - он где-то рядом, в нём и мысли, и слова Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!…

Обнимая.... https://www.rodoswet.ru/

ТОНУС ГЛАЗ. При работе по восстановлению зрения обязательно надо обратить внимание на состояние сосудов глаз. Наши глаза должны ежедневно получать свою порцию витаминов и микроэлементов, и, кроме того, необходим постоянный отток отработанных веществ.

НА КАЧЕСТВЕННУЮ РАБОТУ НАШИХ ГЛАЗ БОЛЬШОЕ ВЛИЯНИЕ ОКАЗЫВАЮТ ВИТАМИНЫ. Какие и сколько их нам необходимо, как подобрать для себя ежедневную "корзину" с витаминами.

МУЗЫКА МОЦАРТА ИМЕЕТ ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ. Это подтвердили независимые исследования специалистов из разных стран в области медицины и психологии.

ДВИЖЕНИЕ И МЫШЦЫ - ЗАЧЕМ ОНИ ЧЕЛОВЕКУ? "Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не заменит движения". Авиценна

ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА. В 20-м веке гречиха получила широкое признание за рекордное содержание витаминов, микроэлементов, полноценных белков, необходимых для здоровья человека, за что ее стали называть «царицей круп» Весь этот перечень питательных веществ есть в сырой, зеленой гречке, очищенной по специальной технологии.

Я люблю и, значит, я живу!

Полезные орехи…активированные В свое семя растение закладывает все самое ценное для продолжения и рождения новой жизни. Орехи – это тоже семена, только спрятанные за более твердой оболочкой.

Кедровые орешки не только вкусны, по необычайно полезны.

Смех – универсальное оздоравливающее средство от самой природы!

Солнечный конь

Красиво!

Смех– универсальное оздоравливающее средство от самой природы!

Поток мыслей, если он назойливый, можно и остановить

Позитивный настрой на качественную жизнь

Рассказы - российский фильм 2012 года. Советует Михаил Задорнов.

Зеркало души / Психология здоровья и гармонии

Структурированная вода- это здоровье от природы!

Свойства воды не вписываются в известные законы природы

Все гораздо проще, улыбнись!

Топинамбур при регулярном употреблении, наводит в организме порядок и чистоту!

Готовим зеленый коктейль

Ложь - стресс для организма

иван-чай русский чай!

Как правильно собрать иван-чай и приготовить настоящий чай