10 СТИМУЛОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ВАС вести здоровый образ жизни Многие из нас мечтают о здоровом образе жизни и подтянутом теле, но вновь и вновь отказываются от этой идеи, пользуясь разными отговорками. Почему это происходит и что с этим делать? Ваш внутренний голос сопротивляется и постоянно твердит: 1. Новая спортивная жизнь связана с большими трудностями. Что я надену? Где я буду тренироваться и когда? Что лучше: бегать или заниматься фитнесом в студии? Надо ли мне записаться там на курс…