ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ: Пирамида правильного питания Еще 1000 и 1 полезная рекомендация — в одной из наших самых любимых книг "Ешьте это, а не то" ( Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных и здоровых продуктов питания, а их выбор не был случайностью — обязательно познакомьтесь с ее рекомендациями.