Wall | VK В природе существует около шестисот каротиноидов, содержащихся в растениях, но большинству знаком лишь один из них - бета-каротин. Однако каротиноиды, подобно витаминам группы В, лучше всего действуют в комплексе. Они являются провитамином А, то есть веществом, которое преобразуется в витамин А в организме. ☀ Бета-каротин полезен для профилактики многих форм рака, в первую очередь рака легкого, желудка и молочной железы.