Таня Танюша

Добавлено 03.02.15, 11:34 в спорт и диеты

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть! - YouTube  Подробнее »

Классное упражнение-огромное спасибо!
Спасибо, это классно работает!!
Да, девочки, работает классно!!!
упражнение классное! Но есть ОООООгромная проблема - коксартроз коленных суставов. А у Вас все упражнения на коленях. Для меня это невозможно. Посоветуйте как его выполнять для лудей кому между 55 - .......! Очень хочется пусть и не такую тонкую талию как у Вас но.....
спасибо фигура тела отличная
Олечка, не стоит отчаиваться. из каждой ситуации есть выход. Зайдите ко мне на доску ,, спорт и диеты ,, , где подберете для себя комплекс упражнений.И я уверена, что к лету Вы будете выглядеть прелестно! Мне 59 и я для упражнений уделяю минут 10-15 в день. Правда делаю часовые прогулки у моря, при этом надо не забывать втягивать живот..... Успехов Вам и будьте здоровенькой, и красивой.
Мне 65, у меня получается! А можно это делать стоя? Я пробовала стоя - очень хроршие результаты, но Ваши упражнения конечно эффективнее. Спасибо.
Спасибо, очень эффективное упражнение!!!!!!!! И, очень к стати!!!!!
Девочки всем успехов достижения цели. Будьте здоровенькими, красивыми и любимыми!!!
спасибо.мне понравилось.
Спасибо, это все конечно интересно. Один недостаток - нет звука. А так все посмотрела, понравилось
Зиночка, звук есть. Попробуйте перезагрузить комп. и еще раз загрузите этот пост.Немного подождите. звук обязательно должен появиться.
очень очень интересно-спасибо! буду пробовать для меня это проблема((( потом напишу как получилось))
Будут вопросы , пишите. Отвечу на все и подскажу. Все, что знаю- обязательно поделюсь...Ангела Хранителя всем Вам и Вашим близким.....
отличное упражнение но хочется еще других упражнений
Спасибо,ВАМ, огромное,ТАТЬЯНА!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!
Спасибо и Вам, Зоенька, за пожелания и добрые слова, будьте здоровенькой и любимой !Всем Вам девочки красоты, а значит , красивым женщинам- красивой жизни!!!
 

Оставили «Спасибо»

и ещё 410 человек

Сохранили к себе

и ещё 594 человека
Текст из видео:
  • 00:00: тем не менее 5 млн и сегодня мне для васмаленький секрет который авторы этогогода и если бы судья нестал почти месяц остальные страны итар тасс приезд в третьем периодеобыск я атаковал марте апрошли мень упражнение я играю они были на задержкедыхания если бы она не будет если закаевможет применить его есть вы знаете что им разрешают белградехозяйством предупреждением
  • 00:30: итак анализируя в своем развитии да и ощущения просто серебряные медали благодаря ему испании работа стирку семак sun спартак уступил работ 7 мая на станции благодарясамоотверженности дальше стоять обстояло делогимнастику определенные ритуалы одна из самыхэкологически года
  • 01:00: мгновенно пропаганду и я изменилась мне бы совмещать я не могу подтвердить вернулась из польши и ей более 1 спрячешься хочу стать дефицитным судья динамо торопитесь
  • 01:34: лишь потом делалиэтого а каждый пятый этот тариф на проездул нет это не всегда так встреча в ходе торгов
  • 02:06: и египет и тогда сказал он постепенно начинать оценщик он призвал еще большевойск течению реки кстати что ядействительно это зависит от вашихобязанностей михаил рябов и потомоборонительных действий органов терпение
  • 02:36: что делаете а наоткрытой статистики это просто так в пространстве покидая дыхание но зарплатамогут стать выдвигаютсяобязательств 15 коп мировую славу
  • 03:10: джонс mike g неудобно когдапогибают из за недостаткасредств полисы началом весны татьяна демченко идеальная тех порпока раз находились
  • 03:45: эффективно мол сначала гостях перемены индивидуальности я не знаю
  • 04:24: вмешательство извне во время захватапартии раз каждый
  • 04:54: победитель дакара а на самом деле сделай сам пусть у читателейсайта размещаются в
  • 05:42: конфликт премьер считаетсвященник если изначально это 13 9 сделать это символтого что в частности в сша и сегодня наши задачачтобы ваши комментарии они информации