eda.ru
14.02.2015, 8:08:51
Гаспачо с перловкой рецепт – испанская кухня: супы Подробнее
Гаспачо с перловкой
Ингридиенты
- Томатный сок
- Перловая крупа
- Помидоры в собственном соку
- Свежий красный перец
- Огурцы
- Кинза
- Зеленый лук
- Перец чили
- Авокадо
- Морская соль
Инструкция
- 1 Перловку отварите в слегка подсоленной воде до готовности, слейте воду и остудите.
- 2 Огурцы и перцы промойте и просушите. Из перца удалите семена и плодоножку, мелко порежьте. Огурцы очистите от кожицы, удалите семена и нарежьте мелкими кубиками. Всю зелень промойте и мелко порубите. Помидоры очистите от кожицы и нарежьте. Перец чили мелко нарежьте. Шпаргалка Как обработать сладкий перец
- 3 Подготовленные овощи и зелень поместите в блендер и измельчите до состояния однородного пюре. Затем влейте томатный сок, посолите и еще раз взбейте. Влейте получившуюся массу в кастрюлю, добавьте туда перловку, перемешайте и поместите на пару часов в холодильник. Шпаргалка Как нарезать зелень
- 4 Перед подачей на стол разлейте гаспачо по тарелкам и украсьте сверху ломтиками авокадо.
Гаспачо с перловкой рецепт – испанская кухня: супы