povarenok.ru
14.02.2015, 9:40:05
Овощная тортилья - кулинарный рецепт Подробнее
Овощная тортилья
Ингридиенты
- Картофель (средний) — 6 шт
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Баклажан (средний) — 1 шт
- Помидор — 3 шт
- Лук белый (крупный) — 1 шт
- Яйцо куриное — 5 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Соль (по вкусу)
Инструкция
- Лук нарезать мелким кубиком.
- Помидор очистить от кожуры и нарезать кубиком. Очистить помидор от кожуры (бланшировать) очень просто. Нужно опустить его на одну минуту в кипяток. После это кожура снимается очень легко.
- Лук пассеровать/тушить/ пожарить до прозрачности. Добавить помидоры и потушить под крышкой пять минут.
- Тем временем нарезаем кабачок и баклажан небольшим кубиком.
- Отправляем их к помидорам с луком.
- Тушим овощи сначала под крышкой, а когда выделится много влаги, то без крышки, чтобы испарилась лишняя влага, которая в дальнейшем помешает нормально пропечься тортильи. Овощи должны быть "аль денте", то есть они должны быть немного не доготовленными в нашем понимании, плотненькие, но не сырые. Солим овощи по вкусу. Оставляем остывать.
- Картофель отварить в подсоленной воде и нарезать кубиком. Чаще картофель нарезают кубиком и жарят его. Если Вы ничего не имеете против жареной пищи, то картофель обжарьте.
- Яйца взбить с натёртым сыром.
- Добавить картофель и овощи. Перемешать и попробовать на наличие соли. Приправить специями по вкусу.
- Выложить смесь в смазанную и присыпанную форму и отправить в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 20-25 минут (ориентируемся на свою духовку, верх должен подрумянится, а яичная смесь запечься).
Овощная тортилья - кулинарный рецепт