Рецепт похудения приготовлен 1433 раза за 7 дней
136 ккал
2 порции
15 мин
 
Способ приготовления:

 Фасоль промыть холодной водой и отварить.
 Лук нарезать тонкими полукольцами.
 Смешать фасоль с творожным сыром, красным луком, салатом и давленым чесноком.
 Заправить  соком половинки лимона.
 Поперчить.
Ингредиенты:

 150 г зеленой фасоли (или чуть больше)
 80 г мягкого сыра (например, адыгейского, феты, филадельфии или же творога жирностью 18%) или 40 г тофу и 40 г авокадо