МЕДОВО-ЛИМОННЫЕ КУРИНЫЕ ГРУДКИ. Ингредиенты: 4 куриных филе 2 ст.л. жидкого меда 2 лимона 2 ст.л. оливкового масла соль и молотый черный перец по вкусу. Смешиваем мед, оливк масло, соль, перец, сок 1 и тертую цедру 2 лимонов. Кладем куриное филе в форму для запекания или в сковороду, сверху выливаем лим-медовую смесь и равномерно распределяем. Ставим в разогр до 180 гр духовку и запекаем около 30-35 мин, пока филе не станет золот-коричневым, а соус не выпарится почти полностью.