Лучше чувствовать Рэйки - упражнения на каждый день Следующее упражнение: Сядьте поудобней и, закрыв глаза, оставайтесь в этом положении. Расслабьтесь. Представьте что над коронной чакрой находиться светящийся белый шар. На вдохе задержите этот шар энергии и на выдохе представьте что