ЧТО ТЫ ВЫБЕРЕШЬ: Прокрастинировать или Действовать прямо сейчас? Прокрастинация, или откладывание дел в долгий ящик, — это абсолютно вездесущая зараза. Например, более 70% студентов считают себя прокрастинаторами. Искушение откладывать дела на потом вполне понятно и объяснимо, но цена за него очень высока: исследования показывают, что прокрастинаторы испытывают более сильный стресс, у них более слабая иммунная система, чаще бывают проблемы со сном и, что неудивительно, в целом они вообще…