РАСТЯЖКА ЗДОРОВЬЯ №1 !!! **Не пренебрегай растяжкой! Недостаток гибкости - это различные заболевания: позвоночника, хрон/головная боль, артрит, нарушения осанки, утрата мышеч/тонуса, быстрая усталость... Не ленись, и тянись на здоровье!