Вхождение в дзен-состояние. Музыка золотого сечения. Положительные физиологические эффекты:Поднятие общ. тонуса, глубокое физ. и мышечное расслабление Для иммунной системы, физической выносливости Увеличение энергии От лишнего веса. Психологические эффекты: Повышение уровня сератонина, самооценки Для настроения, концентрации, памяти и творческого потенциала, связи между правым и левым полушариями Способности контролировать свои эмоции Снижение стреса Уменьшение потребности во сне

Вхождение в дзен-состояние. Музыка золотого сечения. Положительные физиологические эффекты:Поднятие общ. тонуса, глубокое физ. и мышечное расслабление Для иммунной системы, физической выносливости Увеличение энергии От лишнего веса. Психологические эффекты: Повышение уровня сератонина, самооценки Для настроения, концентрации, памяти и творческого потенциала, связи между правым и левым полушариями Способности контролировать свои эмоции Снижение стреса Уменьшение потребности во сне