Федор Морозов

Добавлено 02.07.13, 8:35 в Фитнес

Разгибание запястий - предплечия со штангой хватом сверху - превосходное упражнение, которое укрепляет суставы запястья - предплечия, которые часто бывают слабыми из-за недостаточной силы мышц разгибателей кисти.

Разгибание запястий - предплечия со штангой хватом сверху - превосходное упражнение, которое укрепляет суставы запястья - предплечия, которые часто бывают слабыми из-за недостаточной силы мышц разгибателей кисти.  Подробнее »