Эффективные занятия для похудения | superfigurki.ru Современная фитнес-индустрия предлагает для желающих постройнеть-похорошеть огромное количество тренировок. Эта статья поможет вам выбрать самые эффективные занятия для похудения. Знакомая ситуация – вроде и времени на спорт не жалеете, и занимаетесь так, что просто с ног падаете, а эффект почти незаметен? Эта проблема отнюдь не редкость среди худеющих. Почему же так происходит?