

dukandiet.ru
29.09.2015, 3:20:13
«Дамская шляпка». Салат из курицы, брокколи, шампиньонов и сыра | Диета Дюкана 1 куриный окорочок, небольшой кочанчик брокколи, нежирный сыр до 17% - примерно 50-100 г, шампиньоны или любые другие отварные или маринованные грибы - 100-200 г, яйца - 2 шт. (по желанию), мягкий творожок 0% - 3-4 ст. л., соль, лавровый лист, перец горошком, горчица без сахара. Для украшения: Зелень, 4-5 шт. помидорок черри.
«Дамская шляпка». Салат из курицы, брокколи, шампиньонов и сыра | Диета Дюкана
1 куриный окорочок,
небольшой кочанчик брокколи,
нежирный сыр до 17% - примерно 50-100 г,
шампиньоны или любые другие отварные или маринованные грибы - 100-200 г,
яйца - 2 шт. (по желанию),
мягкий творожок 0% - 3-4 ст. л.,
соль,
лавровый лист,
перец горошком,
горчица без сахара.
Для украшения:
Зелень,
4-5 шт. помидорок черри.