Блинный тортик | Диета Дюкана Блины: 2 яйца, 2 ст. л. овсяных отрубей, 2 ст. л. пшеничных отрубей, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. соды, 100 г молока, 50 г кефира (сах.зам. по желанию). Все тщательно перемешать, дать постоять 20мин. и выпекать. Из этого количества получилось 10 шт. Крем: 100 г творога, 50 г кефира (натур.йогурта), сахзам.

Блинный тортик | Диета Дюкана Блины: 2 яйца, 2 ст. л. овсяных отрубей, 2 ст. л. пшеничных отрубей, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. соды, 100 г молока, 50 г кефира (сах.зам. по желанию). Все тщательно перемешать, дать постоять 20мин. и выпекать. Из этого количества получилось 10 шт. Крем: 100 г творога, 50 г кефира (натур.йогурта), сахзам.