Публикуем историю нашего читателя Сергея Мунарева о том, как он смог изменить свою жизнь — "Тогда мне было 36 лет. Врач после пневмонии посоветовал чаще гулять на улице и делать пробежки, чтобы уменьшить спайки в легких. Другой врач несколько раньше поставил диагноз: предрасположенная наследственность, гипертония 1 степени, 2 стадия. Что это, я так толком и не понял, но исправно для снижения давления пил таблетки лет 6 или 10, теперь и не помню. Бегал по 2-3 км, это и пробежками-то не…

Публикуем историю нашего читателя Сергея Мунарева о том, как он смог изменить свою жизнь — "Тогда мне было 36 лет. Врач после пневмонии посоветовал чаще гулять на улице и делать пробежки, чтобы уменьшить спайки в легких. Другой врач несколько раньше поставил диагноз: предрасположенная наследственность, гипертония 1 степени, 2 стадия. Что это, я так толком и не понял, но исправно для снижения давления пил таблетки лет 6 или 10, теперь и не помню. Бегал по 2-3 км, это и пробежками-то не…